1樓：天才寶寶**
情商（eq）又稱情緒智力，是近年來心理學家們提出的與智力和智商相對應的概念。它主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質。 以往認為，乙個人能否在一生中取得成就，智力水平是第一重要的，即智商越高，取得成就的可能性就越大。
但現在心理學家們普遍認為，情商水平的高低對乙個人能否取得成功也有著重大的影響作用，有時其作用甚至要超過智力水平。 美國心理學家認為，情商包括以下幾個方面的內容： 一是認識自身的情緒。
因為只有認識自己，才能成為自己生活的主宰。世界上最不瞭解你的人是你自己。 二是能妥善管理自己的情緒。
即能調控自己； 三是自我激勵，它能夠使人走出生命中的低潮，重新出發。 四是認知他人的情緒。這是與他人正常交往，實現順利溝通的基礎； 五是人際關係的管理，即領導和管理能力。
情商的水平不像智力水平那樣可用測驗分數較準確地表示出來，它只能根據個人的綜合表現進行判斷。心理學家們還認為，情商水平高的人具有如下的特點： 一社交能力強，外向而愉快， 二不易陷入恐懼或傷感，對事業較投入， 三為人正直，富於同情心，情感生活較豐富但不逾矩，無論是獨處還是與許多人在一起時都能怡然自得。
四專家們還認為，乙個人是否具有較高的情商，和後天的教育培養有著密切的關係。
希望對你有幫助。
2樓：網友
情商管理…多看書多和優秀的人（比如樓主）交流學習。
3樓：網友
戀戀愛，然後就練練愛吧。至少，你就知道，什麼叫做情，然後，你就有了如何去傷。然後學會商！
如何提高自己的管理能力和情商？
4樓：十全小秀才
現在的社會講合作談共贏，幹事情是需要有團隊的。好的團隊可以實現1+1大於2的效果，團隊精神很重要，團隊主心骨-管理者也很重要。
管理者要分配任務、協調解決問題、收集整理問題、跟進進度等方面工作，主要起決策、協調作用。說起來容易但是管理者的能力強弱，手下人是最有體會的。
好的管理者會給你一種如沐春風的感覺，距離感不強，分配任務時或者找你辦事的時候會很客氣。對於組內關係時刻觀察，但是不到一定程度儘量不插手，權衡大局。與人和善、和藹可親、善法分明、分析能力強。
也能從很多細節體現出不一樣的情商，說話做事的時候和平時工作交談時。
一般的管理者呢。可以做到不爭，就是我做好我的本職工作，分配好任務，幫助解決一些實際問題，不去刻意維護關係，讓你有一定距離感。這樣普遍是在公司呆久了，想上位沒機會，感覺混一混賺點錢就算了，不想太累花太多心思了。
比較low的管理者一般都是從其他職務轉成管理工作，對管理工作不太瞭解，沒有經驗和方法，做事完全靠自己的生活習慣去做。情商高一些的人相對還會好一點，可以維持好與團隊人員之間的關係。情商低一點的工作進展會非常困難，也會讓團隊人員很痛苦，不會說話的人，交代事情分配任務時會讓你很難受，久而久之就形成內心的抗拒，工作沒有熱情，整個團隊的效率就降下去了，風氣也不好。
想要成為乙個合格的管理者，情商很重要，管理經驗是靠時間積累的，平時看一些管理的書籍學習一下正確的管理方法，再乙個就是像比較厲害的管理者請教。
從情商五種能力的角度分析如何提公升自身情商
5樓：
從情商五種能力的角度分析中這樣提公升自身情商：1、瞭解你的情緒。要提高情商，首先要了解自己的情緒，時時瞭解自己內心情緒的變化。
只要完全瞭解自己的情緒變化，就能更好地管理自己的情緒。2、剋制你的情緒。怎樣提高自己的情商？
在意識到自己情緒變化後，接下來就是要控制自己的情緒，不要因為自己的情緒低落而影響別人。情感智商高的人在出現消極情緒時，能很好的控制和發洩自己的情緒，不會因為出現消極情緒而失控。3、控制你的情緒。
技巧之一是控制你的情緒。當工作生活遇到困難時，一定會有相應的情緒波動，這時要學會合理地調節自己的情緒，讓自己儘快走出低谷，找到解決問題的辦法。4、培養樂觀積極的心態。
eq高的人通常是樂觀積極的，不會受到情緒波動的影響。低情商容易受情緒波動的影響，變得悲觀、消極。所以要養成樂觀積極的心態，不管情緒如何波動，都要積極樂觀地面對。
5、信心。
如何提高管理能力，如果提高管理能力和管理水平？
北京湖北大廈 在企業的經營活動中，每一個管理者都可以說是企業的支柱，管理者能力的高低直接影響管理的有效性 影響企業經營效益獲取更大利益和發展。作為一名現代的企業管理人員,不能把自己的水平和能力僅僅定位在滿足於一般的巨集觀性的企業經營管理上。提高管理者能力的根本環節在於自身，自身不提高將會影響團隊的力...
怎樣提高個人能力？如何提高個人能力？
好好學習天天上上。如何提高個人能力？快速提公升個人能力的五個方法，來幫助大家在職場中混的越來越好，想要學習的朋友們！一 要養成多看的習慣，可以提公升自己的工作能力。大家在工作中，首先要學會多看，多去學習下同事的工作經驗，以及解決問題的方法 由於自己是剛剛進入公司，能夠接觸到的工作有限，自己的工作方法可能...
如何讓自己的管理能力提升，怎麼提高管理能力？
明瀚企業管理 很多成功人士都有一個共同的體會 要想有所作為，就必須提升自我管理能力。縱觀古今中外，凡大成者，絕不僅僅是被別人管理或管理別人中獲得成功的，無不是通過嚴格的自我管理才獲得大成和圓滿的。只有學會了自我管理，才會把自己造就成一個能夠持續成功的人。1.時間管理能力 每個人都同樣地享有每年365...