1樓：小蝸牛
秦嵐是一位讓你看不出年齡的女明星，從《還珠格格3》中的知畫但《延禧攻略》中的富察容音再到這次一身白裙亮相紅毯，感覺秦嵐的容顏一直都沒有變過，一直都是女神的形象。除了秦嵐之外，還有很多女明星都是看不出年齡的，比如王鷗，吳昕，伊能靜等等，在觀眾的認知裡很多女明星都是保養的很好的。
用的護膚品比較好，定時保養自己的**生活中很多比較有錢的女性都會把大把金錢花費在保養自己的外貌上，有用的護膚品，有喝的燕窩，膠原蛋白等等，還是定時去美容院做的美容。錢花在****就會有收穫，花錢在容顏上當然可以保住年輕。明星也是非常勤快的，很多明星在坐車的時候都會敷**，一年在臉上敷過的**不計其數，**好肯定也是必然的。
其實我覺得錦上添花的還有化妝，化妝是乙個很神奇的東西，可以讓人變得年輕很多，很多明星在鏡頭面前是要比在生活中狀態好的。
經常運動健身明星因為要經常出現鏡頭前面，所以為了**也好塑形也好，明星都會在生活中加入健身的元素。黃磊的女兒多多年齡還比較小，小小年紀就已經開始注重形體了，別說在娛樂圈中的前輩了。健身有乙個我知道的好處就是健身可以讓身上的**變得緊緻，緊緻的**都不會顯老，還有就是明星們比較瘦一些，瘦的人往往看起來很有精神。
注重飲食明星是非常注重自身飲食的，不吃高能量的食物，也不吃垃圾食品，也有的明星保持穩定的生活習慣，我個人覺得這是非常有利於身體保養的。還有一點就是保持良好的心態，不驕不躁，生氣會讓人變老。
2樓：小自信
使用高階的化妝品以外在沒事幹的時候會去美容院做一些美容，從而保持自己的顏值。
3樓：小李美死了
女明星會根據自己的膚質來選擇適合自己的護膚品。而且定期還會去美容院做保養。
4樓：y小王子
花時間和金錢，只有這樣才能夠保持好的身材和**。
5樓：武帥帥
女明星們對自己都是很苛刻的，他們會控制自己的飲食，而且每天都會去鍛鍊。還會經常做保養。
6樓：大樹苗
女明星對自己都有著非常嚴格的規劃，也經常會去做一些保養專案以及美容專案，對自己的身材也有著非常嚴格的管理。
秦嵐穿一身綠色修身長裙亮相，43歲的她是怎麼保持狀態的？
7樓：月之夢
近日，由秦嵐主演的網劇舉辦釋出會，只見秦嵐當日身穿一身綠色長裙，再加上短髮造型，整個人既**又清純，非常吸睛。如果不說秦嵐已經四十三歲了，相信沒有人能猜出她的年齡，因為她的整體狀態非常好，看起來特別年輕，可以稱得上是凍齡女神。那麼，她是如何保持這樣好的狀態的呢？
首先，十分自律。要想擁有好的身材和**，那麼就要從平時的點滴出發，所謂管住嘴邁開腿，在飲食上要吃那些低糖少油並減脂的東西，而且不要暴飲暴食，而是少量多次。對女明星來說體重是必須要控制的，所以第一步就要在飲食上下功夫，持之以恆堅持下去，就會養成好習慣，帶來擁有完美的身材。
其次，運動是非常必要的。有效的運動不僅能燃燒脂肪還能促進身體的新陳代謝，鍾情於健身的女明星不在少數，只要堅持下來就會讓**變得有彈性，全身的細胞都跟著活躍起來，讓人保持年輕的狀態。
再次，離不開日常保養。最為常年在劇組的女明星來說，**最容易受到損傷，這時候日常保養就要跟上，有效的護膚步驟可以改善肌膚的狀態，好的化妝品能夠起到保溼瑩潤的效果，讓**看起來又滑又嫩。所以，對女明星來說這是非常必要的一步，而且要長期堅持下去才能得到完美的效果。
除此之外，大方得體的穿搭也是非常重要的。如果**保養得再好，但衣品不行，給人的感覺也不會好，所以如何搭配讓自己看起來大方得體也是關鍵的一步，這決定著你給他人留下的印象好壞。
總之，想要像秦嵐一樣擁有年輕有活力的狀態，就要從上面這幾點出發。
8樓：秋訾兒
平時一定有在很自律的管理，努力健身，努力護髮護膚，保持健康的心態，只能說你可以永遠相信內娛女演員的身材管理，秦嵐真的越活越美膩越活越年輕。
9樓：網友
她甚注重保養，也甚自律，會保持運動。她有著甚樂觀的心態，這對她的身體是甚有好處的。
10樓：蓉淼經驗之窗
秦嵐是很擅長保持自己的飲食習慣，而且知道什麼菜可以**，什麼菜可以美容養顏。
被秦嵐驚豔到了，穿抹胸短裙長腿太吸睛，身材像少女嗎？
11樓：史蒂芬斯
身材特別像少女，雖然現在已經30多歲了，但是身材保養特別好，而且整個人的狀態也特別好。
12樓：恭夢琪
身材很好，像少女。畢竟人家也是還沒結婚生子的，看上去就一二十來歲的漂亮姑娘一樣。
13樓：撒的謊
像的，秦嵐現在的年紀雖然大了，但是依舊保養的很好，和少女的感覺還是很像的。
14樓：夏見冬
非常的像，因為她的身材特別的好，而且穿上的這樣的衣服更像少女了，而且非常的美麗。
15樓：王祿
不太像。她的年齡畢竟大了，體態看起來並不像是乙個少女，露出了長腿也是很蒼老的。
42歲秦嵐抹胸短裙配皮衣走機場，實力展現好身材，她是如何保養的嗎？
16樓：小綿羊的情感日記
42歲的秦嵐穿著抹胸短裙，配著皮衣走在機場上，可以發現真的很引人注目。特別是好身材讓大家不禁驚歎，一點都不像是四十幾歲，看起來就像是30歲左右。所以秦嵐平時在日常生活還是很注重保養，很熱愛運動，也很喜歡通過飲食來合理的規劃。
秦嵐對**和身材保養都是有很高的要求，所以她才能夠擁有出眾的身材和顏值也是值得。<>
說起秦嵐相信大家都不陌生，她是娛樂圈是比較知名的演員。在影視當中她也奉獻了很多精彩表現襪畝，得到網友們的支援和認可。對秦嵐的演技真的是非常稱讚，而且她的身材外表顏值也是得到大家的關注。
秦嵐的外表要比同齡的女星會更加出彩，有很多人也比較好奇她為什麼能夠保持這麼完美的身告含森材和顏值。或許她在私下也付出了很多，才能夠有今天的成果。<>
從外表可以看出秦嵐是乙個特別文靜的女性，但是實際上很喜歡體育運動。甚至有不少網友經常也會在老鉛健身房裡偶遇到秦嵐身影，儘管在體育運動中比較熟悉，但她熱衷的專案也都是有氧運動。因為這些有氧運動可以起到鍛鍊體質的問題，還可以達到**的效果，就可以擁有完美的身姿和氣質。
鍛鍊的問題秦嵐也經常會和粉絲們在網路上交流，平時還會在個人中曬出自己做有氧運動的**和**，在私底下她也是乙個情商比較高的藝人。<>
娛樂圈裡能夠像秦嵐一樣熱衷於鍛鍊的人也不少，但是能夠像她一樣長期的堅持還是不多的。秦嵐通過長期有氧運動，也總結出很多科學的運動方式。可以發現秦嵐是乙個特別有意志力的人，看到明星這麼完美的氣質，真的也給自己深刻的上了一課。
平時還是要注重科學飲食，要多加運動，這樣才不會讓身體超重，也可以減緩衰老。
17樓：小吧吧吧多喝水
明星慎臘在於自己告孝蘆的**管理上還是非常用心的，而且的話花費襪帶也是比較多的，再有就是他不結婚，因此的話，衰老的速度是比較慢的。
18樓：花花就是我
他應該會花很多金錢和精力在自己的保養，上面平時會用非常昂貴的護膚品，而且會有自己的醫美專案。
19樓：羅文
經常恢復**，經常會健身，經常用精華，不吃高熱量的食物，不吃特別辛辣的食物，身材是特別好的。
唐嫣一身白裙出席活動盡顯好身材，保持身材是不是女明星的必修課？
保持乙個很好的身材是很多女明星的必修課，因為他們在出席活動的時候需要穿漂亮的禮服來展現自己優美的身材，其次就是他們在出演有些電視劇集的時候也需要去保持一定的身材，所以他們平時的飲食都是很清淡的。第一，身材好演技高 唐嫣不但身材很好，而且長相也是非常漂亮的，他曾經出演過很多電視劇集，都受到了廣大觀眾的喜歡...
一身白裙造型出場的劉詩詩，氣質有多優雅？
這次劉詩詩是穿著一身星鑽長裙亮相在最新的活動現場當中，不得不說其實看到劉詩詩穿白色的禮服還是很少的，這次穿上這樣一身白色長裙果然還是很顯氣質。劉詩詩是可以駕馭任何風格的女星，之前走紅毯穿了一身簡單利落的白襯衫，這次的白長裙也是盡顯優雅大方的氣質了。劉詩詩的側顏生圖也可以說是很絕的了，還說是生了寶寶的...
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