1樓：電飯鍋輻射
建議進食一些富含膳食纖維的水果、蔬菜以及麥麩，每天早上起床後可空腹喝一杯溫開水，達到潤腸通便的作用。養成良好的排便反射。嚴重患者可服用藥物**，常用藥物有瀉藥，包括大黃、番瀉葉、乳果糖。
2樓：百川
李時珍二十四方散可以啊，喝這個能改善脾胃功能，還能去除溼氣呢，都知道。
3樓：不恬然
如果是總是便秘的話，這種情況說明本身的胃腸道不是太好的，所以說這種情況如果出現的話，可以口服一些調理胃腸道菌群的藥物來**，平時的話多喝開水，多吃一些容易消化的食物來改善保持每天大便通暢一般情況就會得到好轉的。
4樓：跟我好看
便秘可以經常喝一些蜂蜜或荷葉茶來進行調理，這兩者都具有較好的潤腸效果，可以促進宿便的排出。也可以喝一些綠豆茶，綠豆具有良好的清熱解毒功效，而且可以軟化糞便，對於大便的排出也是有利的。還可以喝一些決明子茶、菊花茶等，都是比較適合便秘患者的。
喝點什麼能改善一下腸胃，總是便秘？
5樓：無雅詩
經常便秘的話，你可以在飲食上調整。多吃些青菜水果對便秘都會有很大的幫助的，尤其吃些香蕉。或者是白菜水都有很好的作用。
6樓：生活百事通小凌
總是便秘，最好的辦法就是，早上起來喝一杯溫開水，既清腸胃又緩解便秘。
7樓：imi不忘初心
如果患者有便秘的症狀，可以服用滲透類通便藥物，效果比較理想。最常用的**便秘的通便藥物為滲透類通便藥，例如乳果糖口服溶液等，這類藥物藥效明顯，並且沒有明顯的***。
建議有便秘症狀的患者，除了應用上述藥物**外，需要增加飲水量，增加粗纖維類食物的攝入，例如芹菜、韭菜、粗糧等，並且增加運動量，有利於加快腸道蠕動，促進排便，改善便秘症狀。
誰知道總是便秘喝什麼可以改善腸胃啊？
8樓：韋小寶
便秘與腸道健康息息相關，建議你可以調節腸道，從根本上**便秘。
建議你可以吃一些含有膳食纖維的食物或者產品，膳食纖維可以調節腸道菌群平衡，清除腸道毒賣槐素，軟化大便，從而達到解除便秘的效果。
食物方面推薦：青色蔬菜、水果、粗糧，這些都含有膳食纖維，可以多吃一些。
產品方面：蓓諾菲水溶性膳食纖維，這個不錯，裡面只有膳食纖維中租友、益生菌，沒有其他藥物成分。不過這個產品見效速度因人而異，一般1~2周才有比較明顯的效果，畢竟型核不是藥物，只是緩慢改善腸道環境而已。
飲水方面：便秘患者每天需要多喝水，早晨起來一杯水，其他時間也要多喝水。喝水時，可以喝一口，隔一小段時間再喝一口，慢飲。
9樓：網友
長期便秘症狀的患者可以喝普洱茶、綠茶、荷葉茶等，都有很好的緩解便秘效果，具體見於以下方面：第。
一、普洱茶，是一種茶性溫和的茶品，既蔽慎有暖胃效果，又不會傷胃，普洱茶可以幫助人體分解旁鎮滯留在腸道的脂肪物質，具有潤滑腸道、改善腸道環境運並粗的功效，可以用來**便秘。第。
二、綠茶，含有豐富的抗氧化劑茶酚和維生素c成分，這些成分不僅可以清除體內自由基，還能起到緩解便秘症狀的效果。第。
三、荷葉茶，是一種具有清暑利溼、生髮清暢等功效的茶品，可以用來**由於精神壓力大，或者情緒低落等原因引起的便秘症狀。
10樓：陽光趙大地
經常便秘適當的喝一些水果攜首汁或者是蔬菜汁，能夠有效的改善便秘。得了便秘之後，應該適當的吃一些紅薯或者南瓜，還有蘋果等食物。這姿隱笑些食物都能夠幫助排便，而且在蘋果當中含有人體所需要的多種元素，能夠幫助腸胃的蠕動情況，而跡含且還能夠幫助消化。
11樓：大長腿的胡
應多吃含舉罩粗纖正慎鬧維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類食物，多飲水，每日至少飲水1500ml，尤其孝殲是每日晨起或飯前飲一杯溫開水，可有效預防便秘。此外，應食用一些具有潤腸通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。
12樓：不恬然
如果總是便秘的話說明你本身的胃腸道蠕動是減慢的菌群是失調的，所伍返以說這種情況我建議你可以口服一些調賀租理胃腸道菌群的藥物來**可以口服一些，整腸生腔拍飢顆粒，平時的話多喝開水多吃蔬菜少吃油食物保持明天大便的通暢，快半就會得到。
13樓：孫鐸文庫
如果總是便秘的，這種情況發生的可能性是有的，局納因為你本身就非常到處用，減慢所導致的菌群失調，所以說這種情況如果發生的話你可以口服一些，正常正常正常正常正常正常的話，多喝水保持每天大便通暢，一般情況就會得到改善的，平時的飲食需要春鎮。改善一下，多吃一扒臘粗些蔬菜，少吃油膩的食物。
14樓：來自玉田湖端莊的姜維
便秘有氣虛和陰血橘備虛之分，藥食圓孫毀同源，需要結合體質辨證陰陽虛實寒熱後對症下藥食，不要自行隨凱做意亂套用藥物。
最近老便秘，喝點改善脾胃能改善不啊？
15樓：甘家焮
要改善脾胃虛弱，主要從飲食、藥物、精神等各方面要進行調理：
第。一、飲食要有規律，要常吃小公尺、大棗、扁豆、陳皮、山藥等健脾的食物。吃飯要有規律，不要過飽，適當進食葷腥，因為過食葷腥會生痰，進一步損傷脾氣。
飲食要順四時之祭，冬季適當食羊肉、蔥、姜、小茴香等溫性食物，不要吃寒涼，油炸的食物。
第。二、要保持良好的情緒，避免思慮過度，因為思慮過度容易損傷脾胃。
第。三、可以選擇中成藥來進行健脾的**，常用的有補中益氣丸、參苓白朮散、人參健脾丸。
16樓：北京新東方烹飪學校
纖維素豐富的食物可以促進腸胃蠕動和排便，比如魔芋，地瓜，玉公尺，粗糧之類的。
17樓：在天文館徒步的咖啡樹
你好，我是快速問醫生的簽約醫生。很願意為你解疑答惑。脾胃不好且經常便秘的人，要清淡飲食，溫軟柔和食物，多吃菠菜白菜等蔬菜，少吃乾果栗子等食物。另外要保持情緒樂觀愉快。
18樓：心欣
有便秘的情況，應該經常吃點辣木籽，對改善便秘效果好。
最近遇上運放電路，好像是同相放大但是又在反相輸入端串了電解電容，具體電路如下，求牛人分析下
r18是j5所接元件的供電用的，與本電路無關係。r21，r22分壓所得電壓作為b的直流偏置。c15是隔直電容，b的 端反饋主要由r26與r25分壓而得，所以r25下端本來是接地的，但直接接地的話，會影響b的 端的直流電壓，所以串入電容c15。當取掉c15後，反饋訊號沒有分壓，相當於100 反饋進b的...
最近一部新番，好像是人手上長嘴和眼睛的
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