1樓：夏見冬
坐月子是不能夠著涼也不能夠受累的，因為生完寶寶之後女人的骨骼是開放的，如果著涼或者受累就很容易落下疾病。
2樓：教育知識之家
生完寶寶後，體內的鈣都供給母乳寶寶了，所以容易出現缺鈣的情況，容易以後腰痠背痛牙齒鬆動，中國居民膳食營養素參考攝入量，哺乳期女性每天要保證1200mg的鈣攝入，如果食補達不到標準，建議加服鈣片。還要注意最好同時服用增加鈣吸收的維生素d。
3樓：法律人張大炮
在坐月子的時候儘量避免著風，在飲食中多食用一些新鮮的蔬菜水果，蛋白質等。適當的下床運動，能夠讓子宮快速的恢復。儘量不要乾重活。
4樓：傲嬌倩
月子期間要正常飲食，產婦不要急於**，這樣不利於身體的恢復；母乳餵養的寶媽，如果寶寶沒有對特別食物過敏的，也不需要忌口；
5樓：依依很美的
一定要避免寒氣入體，做好保暖工作，這樣才能夠防止加速衰老。
6樓：哼唧咔咔
我個人覺得想要有第2次的回春，這個時候一定要吃好，睡好一定要讓自己的情緒比較好，一般都能夠調節自己的身體狀況。
「坐月子」是女性第二次回春，究竟有哪些禁忌需要遵守?
7樓：二胎寶媽談育兒
「坐月子」是我國自古以來就有的習俗。在我國，每個女性生完孩子後都有一段時間的恢復調理期，不管是窮人還是富人，一般情況下生完孩子後的女性都要坐月子，這段恢復身體的時間就稱之為「坐月子」。坐月子在以前是以30天為界，而現在隨著人們醫學觀念的進步以及人們對健康的更加重視，目前女性坐月子幾乎都是42天。
女性坐月子，需要注意哪些問題？
1、坐月子期間禁止提取重物2、禁止整個月子期間不活動3、月子期間禁止性生活總的來說，現在的女性坐月子已經比以前的人好很多，畢竟現在生活環境比過去要好很多，還有人們觀念也轉變了很多，現在坐月子可以洗頭、洗澡，還可以吃水果等，但是以上禁忌的事情大家還是不要忽略，否則會影響自己的健康。
8樓：俊飛小可愛
女性生完孩子是身體最虛弱的時候，所以在吃穿上面要非常注意，要吃營養好吸收熱乎的東西，穿衣方面要保暖，還不能生氣。要不很容易落下毛病。
9樓：百合媽媽讀心理
坐月子期間保養自己的身體很重要，需要遵守以下幾點：一是不能過多的坐著，儘量多趟，儘量不要長時間抱孩子，否則過後會腰疼；二是不要多看手機、電視，否則以後會眼睛不舒服；三是不要用涼水，否則以後會關節疼痛；四是千萬不能受風，否則會影響全身不同部位。
10樓：過冬
女性在坐月子的時候要注意營養搭配，不能吃過涼的食物和辛辣的食物，
11樓：在滕王閣感受冬日的蒲桃
女性「坐月子」的時候的禁忌有不能吹風，也不能刷牙，洗頭和洗澡等。
電氣二次迴路的基本知識，電氣二次迴路的基本知識
一 概述 二次裝置是指對一次裝置的工作進行監測 控制 調節 保護以及為執行 維護人員提供執行工況或生產指揮訊號所需的低壓電氣裝置。如熔斷器 控制開關 繼電器 控制電纜等。由二次裝置相互連線，構成對一次裝置進行監測 控制 調節和保護的電氣迴路稱為二次迴路或二次接線系統。二 重要性 二次迴路的故障常會破...
二次函式a是開口方向，那b，c是什麼？
b與a共同決定對稱軸的位置，對稱軸位於x b 2a的地方，從而影響函式影象的左右位置。c與a和b決定函式頂點的縱座標，頂點縱座標位於y 4ac b 2 4a，從而影響函式影象的上下位置。b和a有關係共同決定了對稱軸，c是函式與y軸交點的縱座標。bc決定對稱軸與座標系的交點。二次函式中的a b c各表...
二次元是指的什麼？什麼是二次元
二次元，原指 二維世界 包含長度和寬度的二維空間。後來成為了acgn亞文化圈專門用語，特意用 二次元 來指代。1 一次元 在於動漫，現實劃分為二次元，三次元的基礎上，將一次元定義成 也有將 稱作是介於一次元和二次元之間的 1.5次元 的說法。這是強調了 既不能劃歸於動畫，又相對獨立於傳統文學 純文學...