八個月寶寶可以吃羊肉不，懷孕8個月能吃羊肉嗎

1樓：巧豫

不可以的呦，八個月的寶寶還在撫乳期？呢。

懷孕8個月能吃羊肉嗎

2樓：家寶

羊肉雖然營養豐富，味美，但是多吃很容易導致上火，而且在食物的搭配上也有講究，羊肉和一些食物一起吃可能會導致不良的結果。那麼，羊肉不能和什麼一起吃？懷孕8個月能吃羊肉嗎？

懷孕8個月能吃羊肉嗎羊肉中含豐富的蛋白質、脂肪、磷、鐵、鈣、維生素b1、維生素a、維生素c、煙酸、硫胺紗、核黃素等營養成份，在中醫記載中羊肉具有補虛勞、祛寒冷、溫補氣血；益腎氣、補形衰、開胃健力；補益產婦、通乳治帶、助元陽、益精血等功效。

專家指出：懷孕期間是能吃羊肉的，在中醫裡有記載一道適合懷孕食用的羊肉湯「仲景羊肉湯」，這道湯能調節女性體質的虛寒，更能調動孕婦進餐的興趣。

仲景羊肉湯做法：準備適量羊肉、當歸、生薑、蔥、料酒等。先將羊肉去骨、剔去筋膜，入沸水焯一下，切成5釐公尺長、2釐公尺寬、1釐公尺厚的條；然後在砂鍋中放入適量清水，把切好的羊肉、當歸、生薑放入鍋內；用旺火燒沸後撇去浮沫；加入蔥、料酒，改用文火煮一小時；最後待羊肉熟透，加胡椒麵、鹽即可。

專家提醒：懷孕吃羊肉有2點需注意，其一，羊肉裡有弓形蟲，懷孕期間吃羊肉一定要將羊肉徹底煮熟，最好不要吃涮羊肉；其二，羊肉屬熱性食物，懷孕期間食用不能過量。

羊肉不能和什麼一起吃 1、吃羊肉不能喝茶。

羊肉中蛋白質含量豐富，而茶葉中含有較多的鞣酸，吃羊肉時喝茶，會產生鞣酸蛋白質，使腸的蠕動減弱，大便水分減少，進而誘發便秘。

2、羊肉不宜和醋一起吃。

酸醋具有收斂作用，與羊肉同吃會讓它的溫補作用大打折扣。

3、羊肉不能和西瓜一起吃。

羊肉性味甘熱，而西瓜性寒，屬生冷之品，進食後不僅大大降低羊肉的溫補作用。

4、羊肉不能和南瓜一起吃。

羊肉與南瓜都是溫熱食物，如果一起食用，無疑是火上澆油。

羊肉性溫，在食用的時候需要搭配蔬菜，能起到清涼、解毒、去火的作用。羊肉適合和冬瓜、絲瓜、菠菜、白菜、金針菇、蘑菇等蔬菜一起食用。

肝炎病人忌吃羊肉。羊肉甘溫大熱，過多食用可能會加重病情。另外，蛋白質和脂肪大量攝入後，因肝臟有病不能全部有效地完成氧化、分解、吸收等代謝功能，而加重肝臟負擔，可導致發病。