1樓：匿名使用者
最好喝牛奶新增劑少。孕媽咪的奶粉課 1.孕媽咪需要喝孕婦奶粉嗎？
專家：即使孕媽咪的膳食結構比較合理、均衡，但有些營養素僅從膳食中攝取，還是不能滿足身體的需要，如鈣、鐵、鋅、維生素d、葉酸等。而孕婦奶粉中幾乎含有孕媽咪需要的所有營養素，如果孕期吃足夠的孕婦奶粉，基本上能夠滿足孕媽咪對各種營養素的需求。
特別提示：非孕婦喝孕婦奶粉沒必要。有些年輕女性認為孕婦奶粉各種營養素齊全，配方肯定比普通奶粉好，就偏愛喝孕婦奶粉，其實沒有必要。
不同的生理期對營養的需求不同，孕婦奶粉是為特殊的生理期特別配製的，新增了許多微量元素和礦物質，平常人沒必要常喝。2.孕媽咪是喝孕婦奶粉好，還是喝新鮮牛奶好？
從營養成分來講，孕婦奶粉優於鮮奶。目前，市售的鮮奶大多隻強化了維生素a、維生素d和一些鈣質等營養素，而孕婦奶粉幾乎強化了孕媽咪所需的各種維生 素和礦物質。比如，豐富的鈣質是牛奶的3.
5倍，可以為孕媽咪和胎兒提供充足的鈣質，防止發生缺鈣性疾病。孕婦奶粉是根據孕婦孕期特殊的生理需要而特別配 制的，能全面滿足孕期的營養需求，比鮮奶更適合孕婦飲用。特別提示：
漸漸增加牛奶濃度能防止喝牛奶腹瀉。 有些孕媽咪平時喝牛奶就容易拉肚子，喝孕婦奶粉也可能引起腹瀉。但是奶類畢竟是孕期十分重要的營養**，建議孕媽咪可以採取循序漸進的辦法：
先將奶粉稀釋後當水喝，以後每天慢慢地增加濃度，但要以不引起腹瀉為原則，讓身體漸漸適應奶粉的成分，時間久了就會習慣。3.孕媽咪應該從什麼時候開始喝孕婦奶粉？
對於準備懷孕的女性，不妨從孕前就開始喝孕婦奶粉，這樣可以提高體內營養素的水平，有利於受孕和懷孕。 孕育生命是個很長的過程，並不僅僅是從受精卵形成才開始。懷孕前很長一段時間裡，夫妻雙方就應該做準備，身體、心理的健康，飲食營養的調理，都很重 要。
而更重要的是準備懷孕的女性要自身健康狀況良好，營養全面、充足，併為孕育胎兒補充必需的營養素，比如胎兒發育特別需要的葉酸等。如何選購孕婦奶粉？ 孕媽咪在挑選孕婦奶粉的時候，應該看清楚每種品牌所含有的成分，瞭解清楚奶粉的特點，根據自身的需要來選擇合適的奶粉。
比如喜食大魚大肉的孕婦最好選 擇低脂配方奶粉，防止脂肪攝入過多而造成體重過重；對於孕吐反應強烈或是胃口不好、營養不夠的孕婦，則建議選擇高脂奶粉，以保證充足的熱能，以及胎兒發育 所必須的營養。
2樓：匿名使用者
懷孕可以喝一些孕婦奶粉的，我當初懷孕時就是孕吐很嚴重，老姐就給我買了孕婦奶粉來喝，海普諾凱1897牌子旗下的，說是要及時補充流失的營養。我試了一下確實挺好下口，孕吐也沒那麼嚴重了，而且營養也好消化，不錯的奶粉，你可以去了解一下！
3樓：
我只喝過海普諾凱1897的孕婦奶粉，口感不錯，不腥不膩，營養 。
孕婦一般喝什麼牛奶好
4樓：陰奇洪秀蘭
孕媽咪喝什麼奶最好呢？有的人鍾情於酸奶，認為酸奶由純牛奶發酵而成，除保留了鮮牛奶的全部營養成分外，在發酵過程中乳酸菌還可產生人體營養所必須的多種維生素，如維生素b族中的維生素b1、維生素b2、維生素b6、維生素b12等，人體吸收會比純牛奶好一些。有的孕媽咪偏愛孕婦奶粉這種低乳糖孕婦配方奶粉，它富含葉酸、唾液酸sa、亞油酸、亞麻酸、鐵質、鋅質、鈣質和維生素等營養素，是很多孕媽咪每日的必需品。
在我們看來推薦您喝純牛奶、鮮牛奶。最普遍的是伊利，蒙牛這些品牌，而鮮牛奶和袋裝純牛奶比較的話營養成分沒有太大的區別，只是在喝的時候最好煮一下，消一下毒會比較保險。純牛奶裡的含鈣量是比較高的，是不錯的補鈣飲品，孕媽咪如果有喝奶的習慣，純牛奶則是不錯的選擇。
孕媽咪的身體最為金貴，在選擇牛奶的問題上，純牛奶，鮮牛奶，酸奶，孕婦奶粉，都可以稱為孕媽咪補充鈣質的優良途徑，只要您懂得合理搭配日常飲食，注意適當補充鈣鐵鋅等元素，孕媽咪的營養就會得到全面改善。
5樓：匿名使用者
想要營養全面就喝孕婦奶粉，只是容易胖！
6樓：謇痴彌駿琛
孕婦如果可以喝鮮奶最好，其次酸奶、常溫奶、奶粉也都可以。孕婦奶粉裡面新增的部分微量元素是鮮奶所沒有的，像益生菌、dha、乳清蛋白、高鈣低脂等等，酸奶的話脂肪量很低，而且對改善腸道便秘狀況很有效果。
7樓：蒙牛乳業
這個時期喝鮮奶是很好的，因為純奶含有很豐富的，並且很容易被吸收，不但對您身體很好，對胎兒的發育也有很大好處的。
不過喝的時候也不要過量，每天堅持喝，也可以和蒙牛純牛奶等產品。
另外還要多吃富含維生素的食物，還有瘦肉、雞蛋等，這些食物的營養比較均衡，利於吸收。
孕婦奶粉哪個品牌好？大家推薦一下你們覺得口感不錯的奶粉吧！
8樓：網友
每個人的口感喜好都不一樣，但是因為孕期對氣味比較敏感，再加上孕吐反應，選擇一款合適的孕婦奶粉非常重要。我個人比較能接受海普諾凱1897媽媽奶粉的味道，比較清淡沒有腥味，比較好下口，如果你比較在意口感可以去了解這款奶粉。而且營養比較豐富，熱量不高，不容易發胖。
9樓：匿名使用者
孕期要喝孕婦奶粉嗎？喝鮮奶不是更好嗎？其實，備孕、懷孕期間都應喝孕婦奶粉。大部分媽媽都知道孕期要多喝牛奶，主要是補充鈣質和優質蛋白質，但孕期單喝鮮奶是不能提供足夠的營養。
喝牛奶要喝什麼牌子的好
10樓：夕陽變成星光
每個牌子都差不多，主要看個人需要什麼味道，或者口味。
每天一杯牛奶十分重要。
如果一家人喝，我覺得鮮牛奶比普通250ml包裝的有營養。
飯後可以喝酸奶。
早餐就鮮奶。
11樓：開心快樂
他們裡面那種貴的挺好，一般的還行。
12樓：勞義惠湛霞
我覺得達能對調理腸胃會好一點，我每天都喝，效果很好。早上清清腸對身體好啊。蒙牛本人覺得有點臊味，特別是那些高鈣和純的，不過早餐奶還可以，麥香的好喝。
伊利的酸奶好喝。早上吃橙子會使胃酸增多，空腹吃的話容易噁心，而且也不能吃太多橙子，因為vc不能過度攝取。
孕婦喝哪個牌子奶粉好?大家都是喝什麼牌子的孕婦奶粉？ 5
13樓：丶夜未央星河
可以通過別的方式補充，問下有這類現象的人群，他們喝的什麼，店裡有適合這類人群的嗎，可以問問，吃點雞蛋，肉類，果類，蔬菜等可以補充看看。
14樓：網友
你就是個嬌情的小娘子，孕婦喝什麼奶粉？好好吃飯不行嗎？
15樓：國際媽咪
選擇孕婦奶粉要注重營養素標註，看看其是否適合、滿足您的需求。孕婦奶粉的種類很多，不同廠家生產的孕婦奶粉所含營養素也不完全相同。
16樓：佳貝艾特
羊奶脂肪顆粒體積為牛奶的三分之一，更利於人體的吸收，長期吃還不會發胖。含葉酸有助於胎兒大腦和神經系統的正常發育。鐵以及鈣和維生素d還有膳食纖維有助維持正常的腸道功能。
17樓：國際媽咪
您好 可以考慮選擇一些比較知名的奶粉 澳美滋還不錯的 可以瞭解一下。
孕婦喝什麼牛奶好，酸奶和鮮奶應該選哪
孕婦喝牛奶好還是酸奶好因人而異，適當飲用對孕婦都有好處。牛奶不僅是優質蛋白的 而且是含鈣豐富的食品。每100毫升牛奶含鈣量達120毫克，並且人體對牛奶中鈣的吸收率可達40 以上。如果每天吃250毫升可獲得300毫克的鈣，相當於中國營養學會推薦的鈣供給標準的40 再從其它食物中攝取一定的鈣，基本可以滿...
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