怎樣快速激發第二人格，怎麼啟用第二人格

1樓：網友

我覺得是遇上人生重大轉折，可以是遇到貴人或不可預知的事情。

2樓：興迪麗學姐

1.掌握各個人格的個性差異，並進行有效劃分，可以測試自己在不同時間面對不同事件時的不薯雀同反應，以加強主體人格進一步控制第二人格。2.

歸納各種不同的人格特徵，並判斷這些人格特徵在不同的時間點是否會發生改變，記下這個改變的時間，嘗試打破它。3.儘可能知曉各種人格魅力，並記錄每個人格鮮明特點，從而成功喚醒第二人格。

4.間接喚醒第二人格將不同人格的性格特徵去進行區分。在a場景下，當你面對b事件的時候，你會有什麼樣的反數早早應。

在c場景下，面對d事件的時候你又會有什麼樣的特徵。將不同的代號，對一些非常典型的場景進行一些設想，看看不同的人格會有什麼樣不同的反應，然後明確的區分開來。通過區分，可以加強主題人格對第二人格的控制，這樣可以間接喚醒第二人格。

5.激發出第睜正二人格劃分出不同的時間斷，然後用不同的人格來處事。將這些不同的人格特徵進行乙個歸納。

觀察不同人格是不是會在不同的時間點突然的出現變化，記錄好這些陡然變化的點，然後試著去破壞這個點，也許第二人格就會出現了。

怎麼啟用第二人格

3樓：小謝感情問答

啟用第二人格的方法有：談戀愛、經常跟自己說話、施行心理暗示、堅持寫日記。

一、來一場戀愛。

談戀愛，在戀愛中一定要投入真心。然後分手，或是被拋棄。第二人格，在遭遇重大的創傷打擊時，就會發展。

在一瞬間，就會明白很多，有著看破的心情。會發現自己變了，不再是從前的樣子。這或許就是想要的第二人格。

二、經常跟自己說話。

每天多看看鏡中的自己，多跟自己說說話。最好是在深夜跟自己說話，這樣更能引起共鳴。每天早上對自己說幾句勵志的話，或是自我安慰。慢慢就培養出第二人格，培養的人格更理智。

三、施行心理暗示。

可以常常對自己進行心理暗示。每天告訴自己，自己的第二人格是怎麼樣子的？有些什麼特徵？按照自己喜歡的樣子去改變。這是乙個比較漫長的過程，堅持幾個月，變化就很大。

四、堅持寫日記。

每天都寫日記，記錄不同尋常的事情。用心理暗示，可激發第二人格。寫日記，使你有可能與自己的另乙個人格交流。

把日記本隨身攜帶，或是放在平日裡可隨時拿到的地方。當人格出現時，或許會和你交流。

注意事項：

時常與自己進行交流，可激發暖人格。經常和自己玩遊戲，讓自己感覺愉快，慢慢地原來的你就不存在了。要確定乙個主人格，其它的只是輔助。

怎樣激發出第二人格

4樓：

親~您好，很陸仔高興為您解答這個問題。激發第二人格，可以用這些方法：1、用冷色調的日記本寫日記（為何非要用冷色調的日記本，據說冷色調有助於激發第二人格），把你發生的一些行為反常的事情記下來。

譬如：突然表現反常的性格，怪異的行為，心血來潮的想法。等有一天，你認為這事情都習以為常，你的第二人格也就誕生了。

2、嘗試做一些不符合常規的事情去做一些刻意打破常規的事情。影視劇中多是主角備受欺負，突然小宇宙爆發，逆世重生，成迅滲為賽亞人的存在。其實現實中不太會可能發生這樣的事情。

但是你可以刻意地用左手，和莫須有的人對話。有興趣會不會神經我不知道，你可以試一下。3、用心理暗示法來喚醒第二人格有人說找乙個安靜的地方躺下，全身畝悉脊放鬆，靜下心來，默數十個數，你的第二人格就誕生了。

這個沒有什麼神奇，心理暗示雖然很神奇，但是有成效的畢竟不多。就連早上四點起床都很少有人能做到。心理暗示只是一種潛意識的激勵，沒那麼容易成功的。