1樓：莫霞板申
心苦，是乙個別人無法體會的感覺！即便是經歷相同的兩個人都覺得「心苦」，但是真的到每個人的身上時卻是不一樣的感覺。
自己的苦只有自己知道，別人雖然可以儘量去感受你的痛苦，可是終究不是解決的辦法，因為他（她）根本沒有辦法真正的理解你心裡的苦！！
我深有體會的事情是當自己乙個人的時候，孤單、寂寞、無助、恐懼等等吧，都一起席捲而來，讓我窒息，甚至想到死亡，可是面對生活、面對家人、面對自己，又無法下定決心，其實很矛盾的！
多希望有個人可以關心自己、體諒自己、徹底明白自己，但不可能的！一切只有依靠自己的能力去改變，調整心態很難，但卻有效！
至少找個朋友傾訴，即使他（她）不會說什麼也是好的，只要有個人聽自己說話就好！！
你可以試一試，也許會有效，朋友！！！
2樓：營成載霜
每個人都會有這種心理。
當自己受傷難過的時候就會覺得自己很苦。
其實往往不需要這樣想，有太多的人都是這樣度過的。
理解萬歲吧！！
3樓：翠花與鐵頭
人為什麼會有苦這種味覺呢，酸甜鹹鮮不好嘛！
心裡感覺苦怎麼辦，心裡感覺怪怪的？
4樓：伍言
如果您感覺心裡苦悶或怪怪的，首先建議您坦誠地向親近的人如家人、朋友或醫生傾訴，請他們幫助您分析原因並給予支援。此外，您也可以嘗試通過心理諮詢或自我幫助書籍來解決心理問題。您還可以嘗試通過鍛鍊、閱讀、寫作、**、旅行等活動來放鬆心情，增強自我意識並獲得成就感。
如果您感到心裡不舒服，有幾種方法可以嘗試緩解這種感覺。首先，您可以試著放鬆身心。比如可以嘗試深呼吸、練習冥想或做一些輕鬆的運動來緩解壓力。
其次，可以嘗試分析原因。比如您可以回憶一下近期發生的事情，找出可能造成心理不適的原因，並採取相應的措施來解決問題。最後，如果您感到心理問題嚴重影響到了日常生活，不妨諮詢專業的心理諮詢師或醫生，尋求專業的幫助。
5樓：蘇維埃的前進
這可能是情緒問題，可以試試找心理諮詢師進行排解，專業人士可以提前分辨是不是抑鬱症等更加嚴重的問題。
6樓：maroon愛
總不能沒有快樂的時候吧，生活本就是喜憂參半的，有苦也會有甜，保持樂觀就對了。
為什麼我總覺得心裡很苦。
7樓：雨上景智
說先 讓你的父母知道你現在的狀況。
讓他們知道你現在需要什麼？ 他們現在已經不能給你你需要的東西了。
你所需要的是 在社會上鍛鍊 ， 他們的想法是好的。 但是他們的想法也是那個時代的想法。
過時了， 就跟很久以前的中國一樣陳舊。
不要怕，被利用 被耍。 因為你可以在這裡面總結經驗。
讓你的頭腦更加靈活。
1.首先你要有乙個不會阻撓你發展的環境。
2.敢於出擊，勇於面多出現的各種狀況。
3.多看些積極的， 能提高你的知識和理智的書籍和影視節目。
4.記住我前面說的3條。
我的父母其實也跟你說的一樣， 可是後來我說服了他們。
讓他們知道問題的嚴重性。 還有將來要面對的事情。
8樓：活過每個瞬間
是不是有些地方使你自信不起來～陷入了點點的自卑境地？抑或者是乙個人呆的時間實在太長了，習慣了這種環境，漸漸地變得沉默寡言（建議多跟一些開朗的朋友一起，我就是這樣的～）至於智力方面就是先天的問題咯～不過這些都可以用經驗彌補的…不多多經歷一下各方面的事情是不能成長的…希望你能夠好起來＾＾我覺得跟你是同一類人…如果不介意的話可以加我q咱們聊聊也可以噢…
9樓：相依相偎
其實你一點也不笨啊 我想主要還是你不怎麼和外界接觸處 所以就丟失了很多的東西是你無法學到的 有句話說得好活到老學到老嗎 沒事經常和別人溝通交流 這樣自己才能進步啊 建議你沒事買點怎麼和人交流方面的書 建議你沒事多看 遼寧臺 老梁觀世界 希望對你有所幫助。
10樓：王弋哲
放下感情的事，想想自己的未來，乙個沒有理想的，女孩子，哪個敢要，即使要，也是玩玩。
等你有了報復，有了理想，你就有了靈魂，從而有了氣質，然後會很迷人。
11樓：總之就醬
對不起，我無法解釋，我也是個受苦的。
12樓：全美人
我和你的情況類似，從小自卑導致自我封閉不願和其他人交流，等到現在畢業找工作就會發現因為一切皆有跡可循，我們日後如何。
取決於過往的一切給予我們的素質和經驗，性格隨著時間累積下來的問題，苦來自於什麼，可能是我們每一次想到自己的情況，想到某些不愉快認為是自己的蠢笨導致的事情的時候，自己能力不夠解決問題的時候，這個時候苦就來了，我也是真的畢業了要找工作發現你好像是和世界和世界上的人和事格格不入，可是別人勸你的時候又會說你想太多，你多好多優秀，其實他們根本都不懂我們的這種情況，我自身可能是抑鬱症傾向，一直沒敢去確診，心裡苦的次數頻繁和近況不好有關係，積極改善吧……我就在積極找工作，學習充實自己，忙起來少想圓滑些遇人說話頭腦保持冷靜，近況一樣我反而特別理解你，不然我也不會來搜，往開想往好做，總會有自己的事業和soulmate的加油。
13樓：網友
好好讀書，考上大學就能幹自己想幹的。自由哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦哦。
心裡很苦怎麼辦
14樓：甌江擊破
找個人傾訴下或者找個地方發洩下，當然是正經的地方。
15樓：網友
想開一點，凡事要看的開。
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