1樓：曲終_人何方
不瞭解自己的人，才會有緊張感」這句話的意思是，如果乙個人不瞭解自己的能力、興趣、優點和缺點等方面，那麼他可能會在面對某些事情時感到緊張和不安。因為他沒有足夠的自信和把握，不知道該如何應對和處理。相反，如果乙個人瞭解自己的優點和缺點，知道自己的能力和興趣所在，就能更好地規劃自己的行動，自信面對各種挑戰，不會感到過度緊張和焦慮。
因此，對自己進行深入的思考和認識，瞭解自己的個性特點、價值觀、興趣愛好、優點和缺點，有助於提高自我認知和自信心，減少不必要的緊張感。
2樓：網友
因為不瞭解自己的，自己也不瞭解對方，肯定會有緊張感的，對於自己熟悉的人來說，又是不一樣的感覺，會比較輕鬆，對於不瞭解自己的人，剛開始都會比較拘束的。
3樓：網友
緊張狀態下手抖是一種正常現象，與心理原因有關，由於人體在緊張狀態下交感神經興奮，腎上腺素分泌增多，出現心率增快、面色紅、肌肉強制性收縮等症狀，出現手指抖動，有的可以出現全身抖動。
手指抖動影響工作、社交，稱為社交障礙症，由於該種情況與心理原因有關，所以平時一定有有良好的心理狀態，調理好自己的情緒。遇到事情先學會放鬆心情，不要太在意一件事情，任何事情都要泰然處之。多深呼吸幾次，可以多想點開心的事情分散注意力，買口香糖進行咀嚼分散注意力，如果症狀嚴重，可以到醫院心理科進行心理疏導**"
4樓：農靜秀
意思就是說，當你真正瞭解自己的時候，你就會坦然的接受現實，不會再緊張了。
5樓：錯弘
因為不瞭解自己，所以心裡沒底，才會緊張，這是乙個人的正常反應。
見到不熟悉的人會緊張
6樓：
摘要。這樣的情況是性格所致，可以通過練習改變。
見到不熟悉的人會緊張。
你好朋友。這樣的情況是性格所致，可以通過練習改變。
這是您的**嗎。
可以試著多接觸人，別宅在家裡，一開始可以聯絡多和鄰居一類的身邊的人聊天。
感覺一般，不是怎麼緊張
7樓：匿名使用者
不要緊張，可能是心臟神經官能症纖豎運。
所謂心臟神經官能症，是指可以有類似心絞痛的症狀，但是其實心臟本身沒有結構和功能的異常。
也就是說，心臟本身和健康人的心臟沒有任何區別。
多見於青年女性，男性發病率稍低，簡毀梁單說就是類似神經衰弱的症狀，可以伴隨失眠多夢，總之不需要特別**，更不要過分緊張。
還有一種可能就是甲亢，其症狀是心慌，進食量大，性格暴躁，體重減輕，突眼，如果有上述症狀的幾種，建議查甲狀腺功纖冊能（大約100元左右）
如果甲狀腺沒有問題，那麼，恭喜您，您的身體不會有大的問題的，。
逐字敲的，希望對你有所幫助。
祝你好運。
對足球不瞭解的人，你們會認為歐洲最好的聯賽是哪個國家
英糙因為中東俄羅斯的石油大亨進入，富得流油！所以有錢買球員，但是英糙的整體打法不堪入目，90分鐘的比賽有45分鐘的時間球是在天上飛來飛去。西甲由於其傳統，配合流暢，就算球員實力不強，打法好所以吸引球迷。巴薩的整容一大半是自己青訓營出來的，一開始都沒名氣，都是在巴薩踢出名氣的。比如哈維伊涅斯塔梅西，以...
有沒有形容別人不瞭解自己的成語應為朋
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耳鳴的症狀表現有哪些，不瞭解自己是不是耳鳴
耳鳴的症狀 一 高音調 頑固性耳鳴 耳聾耳鳴專家說，在剛開始的時候喚著為間歇性的尖聲，有的時候是一個耳朵先發作，逐漸的發展成為雙耳持續性的嘈雜聲，不少的患者兼有顱鳴。二說話聲音變大 有很多的耳鳴患者，他們在說話的時候聲音會不自覺的加大。或者是感覺到自己聽到得聲音不夠大，因此經常的將手攏到耳後，以增加...