1樓：斷木殘香
1）現在測量哪有那麼精確啊，像我有時測量還會少一釐公尺呢，很正常啊。而且晚上測量和早上的結果也不一樣，早上會高一些。因為由於重力，人的骨骼間隙會在白天時被壓縮，而經過一晚上的睡眠以後又會舒了。
2）不一定。像我小學就有162了，可是現在到大學了才長到166。看個人的發育狀況了。而且個人認為樓上的公式少括號，因為按他的公式算的話我應該是釐公尺……
ms應該是這樣的公式：兒子身高�釐公尺 ＝（父親身高＋母親身高 ×
女兒身高�釐公尺 ＝（父親身高×母親身高）÷2
這樣我算出來結果是釐公尺，還比較符合。
3）如果不想運動的話就要多吃蛋白質，多抻抻腿，在晚上10點前睡覺，因為人的生長激素在晚上10點到凌晨2點分泌最旺盛。
4）不知道，沒聽說過。
5）這咱也沒聽說過會有影響，來月經是青春期到來的體現，青春期正是發育的時機怎麼會影響生長呢？
2樓：超級賽亞人藍
你好，那要看你的父母的身高大概多少，有個公式可以**歐洲一位科學家根據這個原理，以父母的身高與子女身高的關係創造出乙個**身高的公式：
兒子身高�釐公尺 ＝�父親身高＋母親身高 ×女兒身高�釐公尺 ＝�父親身高×母親身高 ÷2這個公式基本上符合「高加高生高」，「矮配矮生矮」，「高加矮生高」的遺傳法則。這個公式是根據遺傳原理和歐洲人的身高增長速度推算出來的。
為了使這個**公式更適合我國的國情，我國的科學工作者「洋為中用」，根據我國中部地區漢族子女與父母身高的關係，把公式中的係數改為男，女之間，這樣一來，計算出來的結果就比較符合我國的實際情況。
如果想再長高，需要合理的睡眠+有氧運動+營養+心情，就能長高。
身高問題，求權威人士。
3樓：青帝互聯
1。能張高，身體在差不多20歲定大型。也就是說你現在一年長高5-8釐公尺都很正常。定大型後，身體形狀基本定型，但還能張到5cm之內。
2：長高沒有捷徑。
運動加營養。。運動指籃球，排球或田徑及引體向上。營養就是每天多吃飯，牛奶，加鈣片。除此之外無他法。
長高這個的話如果有捷徑這世上就沒有矮子。任何增高藥品及物理增高物品都是假的。記住，所有的都是假的。不要求助藥品，及物品長高。
4樓：森林精靈
身高具有一定的遺傳性，但也不是絕對的，按現在的吃的條件來說，只要你不存在營養不足或營養過剩，尋到你應該比你媽媽還要高一點，如果生活習慣上沒有規律的話（例如常熬夜），那麼真的很難再長高了。
5樓：我懂的你的痛
籃球，跑跳運動，含鈣食物，規律的作息習慣，長到170~180應該沒有問題。
6樓：匿名使用者
這個很難說的，有的爸媽都矮，小的卻張得高的，應該還會在長點。
7樓：匿名使用者
我17歲161 現在22歲 182 心態放好。 吃飽就好。 多運動。
8樓：匿名使用者
多運動應該還能長。。你是男生的話會長的多一些。
身高問題謝謝
9樓：印之海
增高需要注意：
1、吃（不是增高藥）
吃好：營養均衡，特別補充某些營養。
千萬別偏食，更不能節食。特別要補充的是蛋白質、鈣和維生素，魚、蝦、瘦肉、禽蛋、花生、豆製品中都富含優質蛋白質，應注意多補充。牛奶、蝦皮、豆製品、排骨、骨頭湯、海帶、紫菜等是含鈣、磷豐富的食物，另外記得多曬太陽，鈣質才容易吸收。
多吃蔬菜水果，補維生素，很多人沒有真正理解「維生素是維持生命的要素，是人體生長發育所必不可少的」。
少吃：忌零食。
少吃零食，特別是高糖和高熱的垃圾食品、快餐。肯德基這些千萬少吃。
2、生活方式。
充足睡眠。長高的主要時間是晚11點到2點之間，如果錯過了這段時間，你讓身體怎麼長呢。
不抽菸不喝酒。
早餐一定要吃。
心情愉快，積極樂觀，特別是不要因為身高而自卑，或者老是有自己已經無法長高的負面情緒。
3、運動——最關鍵。
跳——籃球、排球這些有跳起動作的運動非常有助長高，如果沒有時間去做這些運動，平時多練習摸高也有好處。
伸展運動——可以找一些增高操來練習，讓身體伸來。原本彎曲的骨頭只要伸直那麼一點點，我們這麼多的骨頭合起來就有好幾釐公尺呢。練單雙槓也好的，但主要不是讓你練手臂肌肉，而是通過身體在空中垂擺，讓身體受重力作用長高。
其他運動方式，凡是涉及跳和伸展的，都可以嘗試。每天早晚都要練，堅持才有效果。
10樓：網友
直接判斷的話，一般而言身高停止增長是有乙個坡度的，並非一下子停止的，而且人在處於青春期初期【12-13歲左右】時身高增長是處於最高峰的，這個時刻要好好珍惜，過了這個時刻增長變慢是很平常的事，所以不用擔心，吃鈣類食物不多說了，如果有空可以運動一下，平時多注意休息，實在有異常的話可以去檢查骨齡。
11樓：
剛14歲 別擔心了 如果沒有特殊情況的話呢 正是長身體的時候 建議你不要太刻意去在乎 多吃點有營養的 多補充鈣。
12樓：粵西峰哥
18歲前都不用擔心的都會長高，不過你不能用平均值，今年長高多少釐公尺，明年也要長高多少釐公尺，沒有這回事。
13樓：好大一塊肉
你多高了？ 如果今年沒長 說明生長已經過了高峰了， 你要注意鍛鍊和飲食了。
14樓：紫色海洋藍色心
會一直長的，但是速度不定，。。
跪求大神。。。身高問題
15樓：驪威
先胖不算胖，後胖壓倒炕，還沒到時候，有苗不愁長。
本人身高疑問
16樓：敏水晶
15歲以後有停一年沒長的就不會長了，很多人上初中就不長了。
17樓：jk諾非
178有點困難，175還有希望。
身高求助。
18樓：訾作
問題分析：促進身高要注意睡眠充足，尤其是長骨骼方面的生長激素都是在睡眠中分泌的。注意營養，特別是含鈣高的食品如牛奶，如果鈣質不夠，會影響到骨骼的正常發育的。
多鍛鍊，多運動，多做做腿腳運動對長高是有輔助性的。
意見建議：另外建議你到醫院做乙個骨骺線方面的檢查，如果骨骺線將要閉合並沒有完全閉合的情況可以短期使用生長激素促進身高生長。
身高求助
19樓：匿名使用者
180有可能，15歲還在發育成長階段，多運動，打籃球，跑步什麼的。
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