1樓：時尚達人馬念慈
小痘們長在**？額頭？兩頰？鼻翼還是嘴周？這樣可以更準確判斷體質與膚質，美白的方法才會更有效。另外剛好暑夏，防曬太太太重要！
以下方法確實美白。
內服： 吃，含維生素c與e的食物，西紅柿、蘋果、綠葉青菜、胡蘿蔔、燕麥、花生、青椒，抗氧化又會美白的食物。
不吃，會讓色素沈澱的酸性食物，比如肉類、油脂、酒類、白糖。
我自己夏天每天喝綠豆薏仁，薏仁多放一點，加綠豆是為去火。
說實話市面上一大堆美白產品，立竿見影有效的真是很少，我不知花過多少學費，後來也是在高人推薦之下，才找到真的不錯的好東西，看你是什麼膚質，自己決定用1還是2吧！
的乳香系列，精華+面霜，白得很快，白得很透亮，夏天沒有用面霜，只用精華大約一週就會看到效果，相當大愛，不過用一陣子要休息三四天。
2. skinceuticals/杜克c e ferulic複方強效精華，這是很逆天的產品，太太強大。
我建議你可以先用杜克，但因為有左旋c，你又有痘豆，仔細評估下。
這兩樣在**都有不錯的**，但這裡貼鏈結會被刪，真的需要我再發給你吧。
另外加個自己常用的珍珠粉蜂蜜**配方。
到中藥店買，質地要細一點才能吸收，一小勺珍珠粉，2-5滴蛋清，與2-3滴蜂蜜調勻，蛋清不能太多會太稀，要調成半稠糊狀。塗在臉上，幾秒鐘後會感覺緊繃，敷10分鐘左右清洗乾淨，每週敷兩次。
剛開始會覺得麻煩，但習慣後會大愛這種環保又有效的方式，敷完隔天立刻會發現臉變細膩。我有嚴重的肝斑，持續敷了半年多，雖然不能怯斑，但是色素沈澱明顯改善，希望可以幫到你。
同時配合保溼**，特別是配合美白產品，一定要先保溼，因為大部分的美白產品會讓敷質乾燥。
2樓：網友
護膚品可以選用雪肌精，食品方便可以多吃點vc
3樓：
先提醒，**就算怎麼白。
都只能恢復到嬰兒時的膚色，不會再比原有的白。
首先要從食物方面下手。
多吃番茄 士多啤梨 橙子等等。
用檸檬沖水喝 早 中 晚 都適當喝一點。
檸檬是美白的寶貝。
爾也可以選擇用檸檬汁+牛奶+蛋白+麵粉調成糊狀，晚上敷臉，記住 這個只能在晚上進行 因為檸檬對陽光不知道會造成什麼反映，反正就是會讓**變黑 所以白天喝檸檬水就好。
儘量避免12點到下午2點出去 有條件就搽些隔離霜或者防曬的產品。
用些化妝棉或者紗布 沾上牛奶 膚臉。
對於腳 爾可以用蛋白+牛奶 直接塗抹在腳上 用保鮮膜或其他東西裹上6~10分鐘 然後洗掉。
蛋白也不會浪費 用蛋白+上寫蜂蜜 塗抹在手上。一樣用東西裹上 不要用毛巾 因為毛巾會吸掉 一樣6~10分鐘洗掉。
另外 爾可以用青瓜（黃瓜）敷臉。
還有爾可以把番茄打難 敷在臉上。
不要以為在家就不會黑 在家裡也有紫外線 所以任何時候都不會忽視 還是要塗抹防曬霜什麼的，上面的都可以試試。
祝你美白成功。
祛痘的話 用些洗面奶。
儘可能少食油炸 上火的食品。
多用熱水 冷水反覆洗臉。
如何兩天內美白
4樓：網友
摟主真搞笑。
直接漂白吧。
美白產品能短時見效的都是添了化學物質。
5樓：網友
強力推薦綠豆粉美白法，當時就看得出效果，但要堅持。。。
生綠豆粉混合蛋青，可以用吸油麵紙輔助。。。
6樓：手機使用者
可以用自然堂的三日美白精華素。但不是直接用。
要先潔膚，再做乙個美白補水**，然後再用三日美精華素。
7樓：冰藍的**
自然中兩天變白是不可能的，不管什麼都有過程所以要堅持，如果很急切一定要短時間變白只有去美容院打美白針了@
8樓：周市商機
不可能。**新成代謝期是28天，一切改變都是從28天開始。
2天？要麼你漂白。
2個月美白
9樓：網友
小女孩自然點就是最美的啦。等長大些在用些護膚保養產品吧，是藥3分毒哦。
有沒有快速（兩個月）美白的方法？
10樓：網友
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
建議自制馬鈴薯鮮奶**。
功效：馬鈴薯含有大量臉部肌膚所需的營養蛋白，和蛋黃一起做**可以美白保溼肌膚。
做法：取雞蛋黃放入乾淨器皿中，將馬鈴薯去皮後，磨碎放入盛有蛋黃的器皿中。均勻調和，然後加入鮮奶，用攪拌棒或筷子將鮮奶、蛋黃、馬鈴薯攪拌成糊狀。
糊狀**稍微加熱後，將馬鈴薯鮮奶保溼**輕輕塗敷在臉上，15到20分鐘後用溫水洗淨。
11樓：網友
可以用時光機**讓你瞬間美白，（25歲以下用銀色，30歲左右用黃色，35用黑色包裝）
12樓：網友
堅持用**，但是必須保證安全的霧激素的。
怎麼在兩個月美白啊
13樓：
您好，知我藥妝肌膚顧問很高興幫助您。
建議自制牛奶海藻美白**。
功效：牛奶是人體所需純天然營養庫，給肌膚補充營養蛋白，海藻一種海洋植物，主要提煉其具有凝膠劑作用的海藻膠。可以增加肌膚的彈性和緊縮性，恢復鬆弛的肌膚。
做法：將先少量牛奶（最好是溫熱的牛奶)與適量海藻顆粒混合，牛奶一次不要加太多瞭如果是覺得乾的話，再慢慢的倒入，否則太稀了又得加海藻粉。
攪拌好後停放5分鐘左右，使海藻的膠汁能夠溶解出來，然後敷在洗乾淨的臉上了，大約15-20分鐘後即可洗淨。
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