1樓：愜意又坦然的小雪花
時間是一貼良藥，世界上沒有你對不起的人，只有你不珍惜的人，我已經錯過了我愛的和愛我的，做人真的不能太貪心，好的物件有乙個就夠了，要用心！
2樓：餑餑小魚
孩子你太傻了，以後該說的說不該說的可千萬別說！！
女人啊~！！
上趕的不是買賣啊！！~
等啊~！！
3樓：我淚溼
我用了七年才讓自己不愛乙個女人，但是依然記得她，想起她心裡還是會有種莫名的痛。但是不會再有期望。有些東西是人無法忘記或者故意忽略的，可是也不能永遠傻傻的想像和等待。
這個世界我們有很多東西是想要但是得不到的。只要努力爭取過，得到不得到已經不重要了，愛只是乙個過程，一場經歷。不愛過別人，不被人傷害過，是不會真正懂得愛乙個人。
最有效的**方法是什麼，我想**
4樓：胡椒歌惜
我以前體重嚴重超標，只要電肆瞎梯超載，別人肯定會盯著我看，我就會不還意思的讓出位置，這給我的正常生活造成了很團李大的困擾，為了**我在網上找到了歐路雅**精油，根據導購員的指導使用，裂或空不到乙個月下來我狂瘦了10斤，現在還在使用，在電梯超載的時候沒有人敢笑話我了。
我要**！什麼方法見效！！！！！謝謝！
5樓：聽不厭
方法是很重要的，我的**方法是多吃菜少吃主食，尤其是少吃麵食，麵食會使人發胖的，所有的營養都在菜 裡，所有的維生素也在菜裡，所以每天吃飯要有一定的量，不要好吃的多吃，不好吃的死不吃。這樣吃飯堅持一段時間試試會有效果的。
6樓：三風平
哈哈，好多方法啊，長知識了。只要能夠堅持一種，可定能瘦下來。
7樓：網友
綠色**。也就是注意飲食，再就是每天原地小跑一小時。
8樓：卓一狼
適度的運動+喝白開水+注意飲食健康=苗條身材。
9樓：網友
少吃飯 多幹活 飯前喝湯。
我想快樂 最有效的辦法是?
10樓：永豐光耀
要快樂就得將自己的心態調整好 給自己營造輕鬆的環境。
11樓：小夕
忘記煩惱 想你所快樂的。
我想投訴商家，請問什麼方法、途徑最直接有效
12樓：銀合
可以找商家的直接管理者——工商。
或該工商的上一級；
也可以找消協；
還可以打市長公開**；
最後也是最麻煩的就是收集證據，起訴！
我要**。有什麼快速見效的方法？
13樓：薰衣檸檬
減少澱粉，少吃公尺麵，餓了多吃蔬菜，水果放在晚上吃但是要選不太甜的。
不清楚你的目標是多少 如果不需要速減 就慢慢來均衡飲食。加上每週3-4次的運動。
會勻速瘦下去，氣色也會很好哦。
千萬不要吃**藥。
14樓：體重管理-李楠
有沒有快速的**方式呢？不要使用快速**方法，快速**就意味著快速**，更加傷害身體，**不是越快愈好，健康才是第一位的。
15樓：網友
給你推薦點目前**最具人氣評價最好的點**食品。
可以實驗下。
最有效最直接的**辦法是什麼？我很胖．．我想瘦啊～～
16樓：網友
最有效的辦法就是控制飲食+有氧運動。
飲食需要注意多吃水果和蔬菜、控制脂肪攝入、以碳水化合物代替高脂食物，保證每天的維生素、礦物質和蛋白質的補充，吃一定量的主食，不吃含忌廉、脂質的任何東西（不吃肉，不吃油膩，不吃炸制食物）
選擇一種有氧運動作為主要鍛鍊手段，每次半個到乙個小時，每週3到4次，跑步、騎車、散步、游泳等等都可以，不過我覺得跑步最見效。身體適應低強度以後可以適當增加運動強度。
平時沒事如果多活動，不要整天坐著。
堅持一段時間就會有效果。
我想在乙個星期瘦十斤，可能嗎？有什麼見效的方法？
17樓：網友
聽說過一週只吃蘋果和一週只吃黃瓜加雞蛋的方法，有人用過一週瘦了很多有的人能瘦十幾斤。不過太傷身體了，而且**速度驚人，沒有特別必要，不要糟蹋自己的身體了。
**是一種生活態度，主要是心態要平和樂觀，不能太急進，否則很容易得厭食症或者是暴食症（忍不住暴發的後果）。**最好的方法是少吃多運動。哎，不過道理都懂，到自己了總是會有點行不能的。
18樓：網友
十斤有點困難，不過我有乙個星期瘦5斤的經歷。最好不要用。7點，12點，6點分別吃一小碗稀飯，加兩根蔬菜。
沒有吃**藥，但是很餓，特別是頭3天，不過以後胃就慢慢小了，吃多一點反而覺得難受。
19樓：網友
這個真的很困難啊~
不過之前看電影的時候看到，那女的基本什麼都不吃，想暈了就吃一片乳酪，說什麼發一次腸胃炎就算成功，這個明顯不行的啊~3天進醫院去的~
你可以吃曲美控制食慾，然後三餐全部用水果蔬菜代替，水果蔬菜也要少吃一點，然後再吃一點膳食纖維，這樣乙個月之後，能瘦好多了。
真心想**的人曲美還是有用的，但是毅力不強的人曲美也沒辦法控制多少食慾，我吃了2個月曲美，覺得食慾小很多。
20樓：小華
到醫院做手術。否則你就是做夢。
21樓：天真無限
可能啊，你可以去美容院，去點穴、按摩，少吃東西，不要吃太多容易發胖的東西，最最重要的是要多多運動，否則什麼方法也沒轍。
22樓：網友
我也想啊，我這兩天都沒怎麼吃東西，瘦了3斤，效果不明顯。只要一吃東西馬上就長回來了。
23樓：豆豆漩
乙個星期最多減一到兩斤才是安全穩定的 不要急功近利啊！
24樓：網友
什麼叫快啊？其實**是乙個挺莫名期妙的事，不知不覺就會瘦，有一天我晚上吃了飯上稱量是115，我快急壞了決定**，第二天每頓飯只吃了一片餅乾，喝了碧生源的腸潤茶（這茶真厲害，比瀉藥還厲害，我本身是吃瀉藥都不怎麼瀉的人，只喝一杯這茶，真是吃了就瀉，非常痛快也非常痛苦，建議正常人喝半杯就夠），第三天早上起來上稱就是109了，不知道怎麼回事就少了6斤，第三天晚上吃了飯上稱110，第二天早上就不到108了，一般睡覺醒來都會少兩斤左右，其實找找落差心裡就舒服多了，雖然不一定真的要瘦多少！保證活動方便就好！
25樓：網友
**藥吧 但我不敢保證你會變成什麼樣。**最最需要的安全健康的減 q 870612416
我想戒毒，有什麼見效的辦法？急救
26樓：
有想法就有救。
到戒毒所去。不要自己乙個人關在家裡戒，怕出危險啊。
27樓：萃萃
去戒毒所強戒。另外這幾天央視新聞說現在有一種藥可以代替毒品。但要長期吃這種藥毒隱就不會上來。
你可以打聽打聽**有這種藥。要從正路上打聽，千萬別受騙亂吃藥。但當務之急強戒是首選。
28樓：汗晗日
強戒，讓所有人知道幫忙強戒。
29樓：網友
關鍵還是看個人的決心。
很難解決的情感問題，拜託幫我想個辦法
銀行的技術不會那麼爛吧？匯款都是即時性的不會有什麼延遲存在，網路在小於幾秒鐘就完成了。再說，現在的銀行系統都是有專門技術人員和嚴密的保護系統的保護的，基本上沒有黑客襲擊的可能。再說誰偷1000塊這麼小的數目呢。不過你的室友倒是十分可疑 1.他不向家裡要錢卻向你要錢，合理嗎？現在就是小鎮也有銀行，他家...
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ayland,艾蘭 你叫靜蘭，英文名叫allan 這是愛蘭的意思，不知道你喜歡不。有哪些好聽的英文名，最好開頭是a的 強烈推薦 抄alice 聰明 善良 和襲amanda 可愛的，值得愛的 適合你的還有很 多，慢慢選哦 aimee討人喜歡的alake 掌上明珠alysa 希臘語 公主anna希伯來語...
大家幫我想個辦法啊，，挽回我的愛情，成功後我追加RMB，決不食言
哥們我不想說你的 不是 其實我很理解你現在的處境，我也知道哦你現在一定很後悔，但是我想讓你自己捫心自問這次就算把她挽留住，你以後就不回這樣胡鬧了嗎？只要你能保證你能 我是說你自己給自己保證 那你再去想挽留她。要是你知道自己改不掉那還是讓這段感情過去吧。以後再重新來一次愛情的話，你可能就不回這樣胡鬧了...