頭髮老是毛毛糙糙的有什麼護髮秘訣 5

頭髮老是毛毛糙糙的有什麼護髮秘訣

1樓：高小蛋

恩。親你是天生就毛躁還是因為燙髮什麼的弄損傷的呀。如果是天生的好辦，就滋養的護髮素一次就能看出效果的，平時多用發膜什麼的洗頭就可以。

要是燙髮什麼的弄的毛躁就有點難的，就是不要老是燙髮染髮了。沒事多用營養洗髮的洗，久了就會營養過來了~

2樓：網友

頭髮乾枯毛躁如何預防？

1、注意合理的飲食營養。常食富含蛋白質和維生素a、b的食物，如核桃、芝麻、大棗、胡蘿蔔、青椒、菠菜、韭菜、油菜等。多吃水果，如橘子、柿子、甜杏等。

動物肝臟、蛋黃、魚類等。海帶、紫菜等含碘豐富的食品。

2、少吃糖及脂肪類食物。常清潔頭髮，減少大氣汙染對頭髮的損害，不用鹼性過強的洗髮精，洗後使用合適的護髮劑。

3、不過勤地燙髮，一年最多2次，當髮質狀況較差時，不能燙髮、染髮。儘量不用電熱吹風吹頭髮，若使用，吹風溫度要儘量低，吹的時間儘量短。

4、每2個月修剪1次開叉的髮梢，每天用梳子將頭髮梳理整齊，使油脂均勻分佈於整根頭髮。

5、不用塑料梳，用木梳或骨制梳。夏季注意防曬，防止紫外線對頭髮的傷害。保持充足的睡眠，堅持參加體育鍛煉。

頭髮乾枯、毛躁，如何保養頭髮能讓頭髮顯得有光澤呢？

3樓：養元青

對於很多人來說，如何選擇一款合適的洗髮水一直都是頭疼的問題。針對市面上雜多的洗髮水品牌，很多人在選擇洗髮水上都是不斷嘗試，卻少有真正讓自己滿意的產品。首先，最重要的是我們要弄清楚自己的頭髮、頭皮健康狀況，搞清楚自己的頭髮需要什麼功能的洗髮水，然後我們再來挑選洗髮水。

推薦使用雲南白藥養元青洗髮水，養元青洗髮乳新增的雲南白藥活性成分和雲南白藥中藥精華，能促進頭皮微迴圈，源於頭皮生態環境遭到破壞，並且與全身的健康狀態息息相關，頭皮健康需要系統、全面、科學地管理和維護。

4樓：家博寶貝啊

平時在洗頭的時候要注意順著頭髮生長的方向進行按摩揉搓，洗完頭也要順著頭髮生長的方向進行吹乾，可以給頭髮抹一些護髮精油。

5樓：李佳楠那男

每次洗完頭髮之後抹護髮素，然後一週兩次可以用椰子油或者是發膜，摸在髮尾，然後包起來蒸一會兒。

6樓：陳遠紅紅紅

可以去選擇修護型別的洗髮水，而且洗頭髮的時候也可以去使用護髮素發膜等產品，洗完頭髮還可以用護髮精油，這樣都可以讓自己頭髮變得越來越好。

7樓：來了了靠

這個要少燙頭髮少染頭髮讓頭髮自然恢復，再乙個就是每次洗完澡之後頭髮上要塗一層護髮精油，長時間堅持這麼做的話，頭髮就會比較好了。

8樓：春季的風啊

可以在洗完頭之後抹上一些護髮素，然後再抹上一些護髮精油，給頭髮做乙個保養，並且我們要堅持。