1樓：網友
我不太同意上邊的觀點，我認為你剛學ollie時，你儘量深蹲，習慣成自然，這對你以後的過障礙有很大的幫助。然後是動作方面，你要適應深蹲，然後後腳點板，前腳拉板，鞋面於砂紙之間產生摩擦，從而帶起板面，你習慣了深蹲起跳之後，慢慢練半蹲起跳，你就會覺得非常輕鬆。其次是多看**，從中不斷摸索，找出自己於**中不同的地方，然後自己改正。
來自大理，love dali love skate。
2樓：網友
初學ol不要深蹲，初學你掌握不好重心 板是逮捕起來的。所以你只需要半蹲就可以，腳位一定要參考正確姿勢站好。當滑板開始滑行時 用後腳打地 半蹲 記得收腳時一定要讓雙膝儘量靠近胸部。
這樣滑板起的才會高，最後是一定要用前腳把板面拉成水平狀態 最後在下落。
3樓：匿名使用者
後腳打地用力點 前腳在打下去的時候一定要往前上放帶板 用摩擦力把板帶起來。
後腳要收的及時 不然就算前腳帶了 後腳也把板壓下去了 只抬起來頭。
為什麼我滑板ollie總是做不起來
4樓：原版粉色小香豬
想要板尾離地，一般要注意這幾點：
第一，身體要往上跳。在你點板之前，身體先蹲一下往上跳，身體重心往上，才能給板足夠的上公升空間。
第二，後腳要往上收。點完板後腳立刻往上收，太慢了就會擋住板，自然就離不了地了。
第三，點板要靠腳踝發力，用膝蓋使勁往下踩的話力量雖然大，但是爆發力不夠。腳踝發力要的是輕快，爆發，板尾點地是「啪」的一聲脆響，越脆越好！
第四，前腳要跟後腳配合，後腳點板越快，前腳刷板就要越快，但是太快了又會刷脫，這需要你慢慢嘗試。
剛一開始練習的時候主要還是掌握後腳的發力方式，這是重點，膝蓋的力是讓身體騰空，腳踝的力才是讓板尾點地，要區分好這兩者。
然後，ollie不是光聽理論就能學會的，我自己正腳過3立，怎麼跳起來我心裡一清二楚，但是反腳依然跳不起來。這說明關鍵還是要練習，等練到腳踝爆發力足夠了，協調性足夠了，自然就跳起來了，加油吧。
5樓：網友
ollie豚跳教學丨滑板大學第12期。
滑板 ollie 前腳用力嗎
6樓：匿名使用者
練習ollie的幾點體會（初學篇）：
1. ollie的動作順序：
a 一定的滑行速度，並注意雙腳的站立位置；
注意：速度過慢導致落地後不能滑行；站立位置不當不利於起跳！前腳在板的中部附近，後腳前腳掌輕輕踏住板尾腳踝放鬆內收）
b 下蹲後雙腳用力起跳（稍微向前），前腳跟將要離板時後腳踝關節發力點板（要有一定力度）。前腳借起跳之勢上收（應與後腳點板力度相適應，感覺上前腳要粘住板頭）；
注意：下蹲過分不容易控制重心；點板前後腳踝應放鬆內收，點板時突然發力；後腿點板要靠踝關節發力，大腿和小腿的力主要用於起跳；這一部分的各個動作的力量配合和時機配合非常重要，點板力量時機和收腳力量時機的配合決定了是否能將板帶起！點板過早則前腳會壓住板頭，過晚則點板無力；收前腳過早則起跳無力，過晚則壓板；點板力量過小不行，收腳力量（速度）過大不行。
c 前腳與板頭公升到最高點時（剛開始練ollie可不考慮前腳拉板），前腳下壓或順板頭下落之勢踏下同時後腳順板尾上公升之勢上收，後腳應有粘住板尾的感覺；
注意：如果b步完成後沒有上公升感，自然會導致後腿無法上收）
d 當後腳順板尾上收到一定高度（不能失去粘住板尾的感覺），兩腳都有粘板的感覺，此時已經騰空，然後只須下落後緩衝即可。
2. 上公升感的問題：
a 起跳力量，點板時機和收腳時機的配合基本決定了是否能獲得上公升感！
b 點板用踝關節發力有利於獲得上公升感，只用大腿和小腿發力不利！
c 起跳，點板和前腿上收完成後上身應該是一種完全伸展的狀態，而不應該蜷縮，才有利於獲得上公升感！
3. 落板的問題：
a 後腳點板用力方向不正確容易導致落板！
b 前腳踝關節過於生硬，未能做到放鬆踝關節用腳背貼住板頭容易使板頭偏離！
c 前腳提拉板頭時低頭看側面容易導致拉板偏離而落板，ollie時頭部應該儘量保持在重心與板的執行方向構成的平面內並保持面部朝前，看腳下儘量用餘光！
d 前腳收腳過快，害怕後摔，容易使前腳踏出板頭。
7樓：匿名使用者
滑板中ol的正確方法是這樣的：首先以一定速度滑行，然後雙腿下蹲蓄力，重心保持在兩腿之間，然後重心稍向前偏，後腳用力迅速點板，前腳順勢上收並刷板，後腳基本也同時上收，保證不擋住板的上公升即可。人一定要往上跳，不然板是不會起來的。
在空中板上公升到最高位置，雙腳接板，落地緩衝，乙個ol就成功了。記住ollie說的再多也沒用，練習是主要的，每個人的ollie都不同，只有在練習過程中才會找到自己的一種跳法。還有提醒一下跳的時候雙臂要伸開，不要歪了，不然ol也會是歪的。
8樓：輪滑社
你說的是豚跳，雙翹板的基礎動作，前腳在跳起的時候不用力，但是要稍微控制方向。
滑板ollie問題
9樓：
我做ollie只用了4天，我玩滑板已經好幾年了，簡易新手要滑行，別怕摔，你要努力的練才能學會ollie。
為什麼我玩滑板做ollie時 後輪提不起來
10樓：匿名使用者
前面刷得不夠力，向上和向前，沒向前就不起來，沒向上就不高。
為什麼我滑板動作ollie 做不好？
11樓：網友
首先問乙個問題，玩滑板是幹什麼的？
每個人初學乙個專案的時候都會困惑，別人會，我怎麼就不會。我們只是看到別人會的那一面，卻沒有機會目睹別人埋頭苦練的那一刻。ollie就是對乙個新手耐心和勇氣的考驗，通過了，就掌握了，不過還是要不斷練習，時間可以成就一些東西，也可以磨滅它們。
只要自己還年，就要相信自己一定可以，別人說再多也沒用，還得自己去實踐，從實踐中總結出自己的一套。深刻的總比間接的好。
甚至是手指滑板，ollie也不是一下就可以練會的，玩了這麼多滑板，我感覺滑板的目的不是滑板本身，而是它帶給我們的精神慰藉，很多時候他就像乙個朋友陪在你身邊，無論你以什麼動作去折磨他，他始終不離不棄。
12樓：蟑螂小強
因為你練的不夠多。其實ol跟pop s一樣，都是基本功，無論你以後會不會大亂，這個都是要練的。
13樓：網友
因為你玩的還不夠久，玩多點自然就做得很好的。
滑板ollie為什麼總是把板踢飛
14樓：橘子⌒楓
後腳沒跳起來 或者說沒及時把後腳公升起來 從而導致板尾沒有彈起來 前腳要刷板！ 總之放開膽子往上跳！
滑板做完ollie後板子發生偏轉，怎麼回事？怎麼改
raw冠軍 呵呵。我們這邊好多新手都有這樣的問題，比較常見，也沒什麼的。順時針轉是因為你的前腳往前拉的時候是往順時針方向拉的，再加上你的後腳也是往順時針方向踩的。所以就會產生這種偏移。想改的話，就要從站的姿勢練起來，特別是前腳的站法，要規範。後腳踩是往斜後方踩，在蹲下後站起來的時候踩，要把握好的。這...
牧馬人撒哈拉左後輪老響是怎麼回事
山東萬通汽車學院 失火指由於發動機點火系統不能在氣缸有效的釋放點火能量 點火失敗 噴油量的偏差 混合氣的濃度偏差 氣缸壓縮壓力太底或其他任何原因，導致氣缸內的燃燒過程不能中斷或不能燃燒，將導致排放超標，或者導致催化劑過熱而損壞。就obd診斷檢測而言，它是指失火次數超過限定的值，系統判斷為發生失火故障...
想學好會計請問有老會計願意帶我學嗎
要學好會計，首先要有會計基礎理論，即使有老會計教你，許多帳務處理還得自己在實際的工作中去感受，去體會。去考會計中級和注會職稱的教材。很清楚，其他教材 會計知識更新很快，只有職稱考試的教材才能跟上變化。其次，要多實踐會計業務帳務處理。背熟會計科目核算內容，參照有關分錄，儘量多思考為什麼這樣做。在實踐中...