1樓：白色羽毛
據介紹，首先是電腦在開機狀態產生的靜電對**的殺傷力很大。靜電作用會使螢光屏表面吸附許多空氣中的粉塵和汙物，我們與電腦近在咫尺，大量的灰塵也會落在**上，讓**變髒，毛孔堵塞、逐漸變粗，痘痘滋生；同時也吸附了肌膚表層的水分，使表皮脫水。久而久之，就會出現乾性膚質越來越幹，油性膚質越來越油的惡性迴圈。
其次，電腦產生的輻射傷害**和眼睛，導致眼睛乾澀，黑眼圈的生成並逐漸加重，**發乾，並有可能導致光敏性**病——**上出現小紅疹或紅斑。
所以在此提醒整天忙著無紙化辦公的女孩們，一定不要忘記保護電腦前的嬌嫩肌膚。那麼如何避免計算機**呢？
1.避免長時間流連在電腦前，儘量飲用具有抗輻射作用的綠茶。
2.不論化妝與否，都要徹底清潔面部，預防吸附在臉上的灰塵引起小痘痘。
3.注意增加**水分，每天保證充足飲水，堅持使用保溼爽膚液，防止臉上水分流失。
4.長時間盯著電腦，眼睛會疲勞刺痛，眼睛周圍會幹燥並生出細小皺紋，應注意選擇合適的眼膜或眼霜隨時使用。
2樓：文人的小毛驢
我推薦一款保養**~~是我現在在用的：相宜草本的光彩立現睡眠**白茶淨白瑩潤【免洗型】，這款**說明中特指了適用於「電視、電腦輻射」的肌膚問題，**實惠，真誠推薦！
對於經常面對電腦加熬夜的女性,請問該如何保養自己的**?
3樓：酆雨燕稱林
請使用蘆薈排毒膠囊，，，蘆薈排毒膠囊。。。
還有叫珊瑚海保養油。。。都可以。
4樓：潭永言改茂
護理從生活做起。排毒是關鍵。平時多喝水。
外油內幹須先保溼再控油。
如臉黃是腸胃/肝臟不好，毒素累積。多吃水果，吸收vc,對你有幫助。
忌用鹼性皂類和熱水洗臉。睡前沏底清潔。定期護理。
缺少維生素會令**粗糙。可多喝牛奶。多吃肝臟/蛋/花生等。
忌用皮炎平/派瑞松/皮康王等激素藥，會破壞皮脂膜。留色疤。
要**嫰白可服食蜂皇漿，對美白有很好功效。
平時多吃柑/橙/彌猴桃/士多啤梨。
吸收多些vc,多吃高纖粗糧，避免便秘，瑪麗豔[黒泥**]套裝。在家可以diy.
用法簡單。有祛疤/祛痘/收斂/美白功效。
滋潤**]套裝。能有效保溼/滋潤**。
以上是專業美容師的心得。
祝你美麗。健康[[此為原創文章。
各方君子自重。
複製盜用檢舉]]
熬夜怎麼保養**
5樓：我是
熬夜的小仙女們請記住這5點。
6樓：買瑤說春
如果無法按時休息，就要在睡前敷補水**，睡眠**更好（如faceshop的覆盆子睡眠**），堅持一天八杯水，可煮銀耳蓮子湯或羹喝（冬天可用百合代替蓮子），可做一些去角質的磨砂膏（一週不要超過兩次，最好也不要在粉刺上使用），然後用收斂水、精華素（如旁氏的、資生堂的、origins的），洗臉時儘量使用冷水（無論春夏秋冬。。）
如果要在夜間用電腦、看電視，就必須在睡前徹底潔面後，敷上毛孔收斂的護膚品。
個人認為，使用毛孔收斂的護膚品仍滿足不了缺水的肌膚，因此，補水是關鍵，睡覺是根本！
7樓：僕傅香祖水
重視晚睡前的「晚餐」是十分重要的。因為**在得不到充足睡眠的情況下，會出現營養（水分、養分）的過度流失。
一、在晚餐時多補充一些含維生素c或含有膠原蛋白的食物，利於**恢復彈性和光澤。
富含膠原蛋白的食物如「動物肉皮」，大量的水果中都富含維生素c，或者口服1～2片維生素c片。
二、晚餐應少食辛辣食品，防止**中的水分過度蒸發。
三、敏感性**的女子應儘量少食易引起**敏感的海鮮。
四、酒精類飲料能幫我們保持旺盛的精神狀態卻對**的養分吸收和保有大打折扣，因而儘量少用，而多飲用些鮮果榨汁或豆漿、純淨水等較為適宜。
晚睡」卻不「晚洗」
一般而言，**的作息時間是在22：00～23：00點之間進入晚間保養狀態。
正常人在晚間22：00～23：00點間是就寢前的準備階段，身心放鬆，神情安靜，這時卻是**吸收養分的好時機。
如果有條件的晚睡族群，在這段時間裡，一定要進行一次**清潔和保養。用溫和的潔面用品清潔之後，塗抹一些保溼營養乳液，這樣，**在下乙個階段雖然不能正常進入睡眠，卻也能正常得到養分與水分的補充。
經常用電腦，怎樣保養面板呢
下網後，一定要洗臉，還要擦上爽膚水和保溼乳液，另外在電腦桌的旁邊最好放一小盆仙人掌，另外也要注意保護眼睛呀，適當的看看遠處或點一點緩解眼睛疲勞的眼藥水，祝你健康快樂！最簡單的方法 1 螢幕亮度打低一點，2 電腦螢幕前放兩個仙人球，3 多吃水果和綠色蔬菜。基本上能保持你正常上機，不影響到你計算機的使用...
如何利用電腦學習，電腦新手怎麼學習使用電腦？
知一 現在越來越多的人主動去學習，一般我們在課本上學習的知識點較少，所以現在有很多人都會用手機或電腦去學習。我們用電腦首先要理解書上講的重點難點分別是什麼，再用電腦去查閱，當然了電腦對我們眼睛不好，所以儘量少玩吧 求註冊 因為現在這個世界上的網路真的特別發達，有很多訊息和學習知識的技能，都是通過網路...
筆記本電池如何保養，膝上型電腦如何使用保養電池？
筆記本電池的使用和保養 1 如果長時間使用外接電源，最好是取下電池，這樣可以延長電池的使用壽命。理由 由於膝上型電腦的品牌 型號 的不同，其電源電路設計方面也不相同。好的筆記本電路設計比較科學在使用外接電源時會斷開電池由外接電源單獨供電，當拔掉外接電源時能迅速切換由電池供電。當電池充滿後可自動斷開不...