1樓：百香醬子
我覺得孕期補鐵必要性很大，因為孕期補鐵不僅對孕婦本身不好，對胎兒也是有影響的。可以做乙個微量元素檢查，如果缺鐵要及時補鐵。
2樓：三家分晉次
懷孕後，孕婦血液比平時多很多，這個時候容易出現貧血，而補鐵可以製造很多的血紅蛋白，所以孕婦可以適當補鐵。
孕媽媽在懷孕期間補鐵是十分有必要的，孕婦要什麼時間段開始補鐵？
3樓：琪琪說旅遊事
有些植物性食物當中含有非血紅素鐵，比如說紅棗、枸杞子、黑木耳、芹菜、菠菜等等。非血紅素鐵很難被我們身體吸收，這種鐵的吸收和利用率較低。但是與肉類和動物肝臟搭配的話，吸收率就會提高補鐵效果。
血容量增加包括血漿容積增加和紅細胞數量增加。其中血漿容積的增加大於紅細胞數量的增加。與非妊娠婦女相比，血漿容積增加為45-50%，紅細胞數量增加為15-20%，使血液相對稀釋，血漿總蛋白濃度下降，容易導致生理性貧血。
孕期貧血，在很多國家，仍然是孕期常見的一種疾病。美國疾控中心對低收入婦女孕期營養調查顯示，孕早期、中、晚期缺鐵性貧血患病率分別為%和33%，旅首而且已經有大量的證據表明，孕早期可得缺鐵性貧血與早產和低出生體重有關。建議檢查拆培數貧血三項，就是鐵蛋白，葉酸和維生素b12，但是，往往都是缺鐵造成的。
建議你口服**上的的藥物，每天9片，分三次，在飯後半小時左右吃。乙個月後複查鐵蛋白和血常規。同時要吃維生素c。
可以吃一些含鐵量高的食物，首選動物肝臟、動物血、紅肉等；這些食物中所含的鐵是血紅素鐵，更易於吸收，其次是海帶、紫菜、木耳等一些含鐵量的蔬菜，但它所含的鐵為非血紅素鐵，吸收率比較低；我們可以通過多食用雞蛋、紅肉、動物肝臟、鴨血等富含鐵的食物或者綠葉蔬菜及水果等富含維生素的食物來食補或者藥物**補充鐵和維生素b12來糾正貧血。但是如果寶媽存在原發疾病的話中遲需要首先**原發病。
如果在我們自然食物中，肉、蛋、奶、豆製品，不能夠保證足量的攝入的時候，就需要吃鐵片，吃一些鐵的一些製劑，來保持體內足量的鐵的乙個儲備，這樣能夠有效地避免貧血的發生。
4樓：李佳楠那男
儘量在早期就開始，整個孕期都要注意補充這些微量元素，不要讓孩子發育受阻。
5樓：王祿
懷孕4個月的時候就可以了，這個時候孩子的發展是比較快的，而且對於鐵的需求量也是非常大的。
6樓：辰楠侃
孕早期的時候就開始補鐵了，這個時候才可以把鐵補上去，才可以讓寶寶從孕婦的身體裡吸收需要的鐵。
懷孕晚期還有沒有必要補鐵？如果有，該怎麼補呢？
7樓：數到三倒著走
孕晚期，胎盤已經成熟，吃什麼作用不會像之前，胎冊棗物長得那麼猛，州液可巖檔以說定型了，如果心理上安慰想補鐵可以喝一些鐵元素。
8樓：lingpao王
懷孕後期不需要補鐵的，適絕逗備當的補充一些鈣片就可以了，大部分的寶媽在懷孕後期都有一些缺鈣的現象。 孕後期更要加強膳食營養，多吃動物肝，動物血，肉類，豆類，雞蛋並毀，海帶，深綠色蔬菜等含鐵指弊豐富的食物，以及一些富含葉酸的新鮮綠色蔬菜都是很好的食補選擇。
9樓：邂逅浪漫
懷孕咐隱期間肯定是也要補鐵的，因為鐵可以更好的預防和簡簡出現貧血。補鐵最好的補充方法就是要多喚褲吃一些肉類的產品，比如豬肉，牛肉，羊肉，雞肉，鵝肉，這些肉類裡面都富含鐵元素的。
孕婦補鐵補多了對胎兒有影響嗎？
10樓：奧陶紀科技
資料顯示，貧血在中國居民中液豎普遍存在，女性是主要人群。作為一名寶媽，幼兒造血的需求和人體血含量的公升高會使貧血的症狀更加嚴重。那麼孕婦過量補鐵對胎兒有影響嗎？
缺鐵性貧血最好的**方法就是補鐵。因為鐵是製造血紅素和促進維生素b族代謝的必需品，一旦發生缺鐵，就會歷埋迅大大減少體內的造血量，無法**體內的氧氣運輸，會使大量器官處於缺氧狀態，容易衰老。對於胎兒來說，也會導致營養不足肢此或者死胎。
然而，補鐵應該是適當的。過量補鐵會對胎兒發育和孕婦健康產生不良影響。體內積累的大量鐵會成為內臟的負擔，所以孕婦需要適當補鐵。
女性在孕期非常容易缺鐵，人們在孕期經常每天補充60-120毫克的鐵。最新的科學報道自出，缺少鐵元素的孕婦適合每天補充更多的鐵，而沒有貧血的孕婦不能天天補充適量的鐵，要不然不但會造成鐵過量，還會導致分娩併發症和早產。
研究發現，約27%的孕婦由於孕期補鐵過多，孕中期血紅蛋白偏高，會增加4倍左右早產或低出生體重兒的風險。但每週服用足量補鐵劑的孕婦中，約有70%血紅蛋白偏高，說明孕婦不可能大量服用補鐵劑。
女性在孕期補鐵為什麼那麼重要呢？
11樓：巴黎左岸
防止孕婦貧血、促進寶寶身體發育、改善孕婦身體狀況。隨著人民生活水平的提高，孕婦的生活條件達到很大提公升，古時候因為家庭生活的負擔，孕婦不得不在家操勞各種家務，同時還要下地幹活，可是現在那樣生活已經不復存在，女性成為家裡重點保護物件，在孕期給女性吃各種富含營養的銀乎食物，防止他們身體受到任何損失，補鐵成為很重要的一部分，因為缺鐵對他們造成的損害是我們無法想象的。
一、防止孕婦貧血。
孕期很容易讓胎兒因為缺氧而導致缺鐵性貧血，加上孕婦自身身體狀況的影響，或者加上緊張的情緒，會讓寶寶感覺到無法正常呼吸，在體內停止發育，甚至造成貧血，這將是我們無法忍受的，貧血嚴重者則可能無法安心生長。
二、促進寶寶身體發育。
寶寶在成長過程中需要補充大量鐵元素，才能健康成長，否則很有可能各項骨骼無法生長，導致產生嚴重影響，對於發育遲緩的人來說，會讓寶寶長不高或者其他一些疾病的產生，因此為了孕婦和寶寶健康成歷槐長，必須在孕期適量補充鐵元素，讓寶寶在未來能夠有乙個更好的身體，各項機能正常發育，防止停止呼吸等各種狀況。
三、改善孕婦身體狀況。
女性在孕期本身就會因為心情的影響無法安心成長，加上缺乏營養更容易引發各種疾病，為了兩個人更好的成長，需要我們多給孕婦吃一些水果或者蔬菜，同時給他們帶來各種有用的食物，讓他們在整個過程中安心成長，不至於因為貧血或肢搏友者其他突發狀況導致疾病產生。
12樓：金牛
因為補鐵有助於女性的身體健康，也有助於女性的身體發育，而且也可以增強女性的抵抗力，並且也伏逗喊可以增加女性的免疫力，指液但我覺得最重要的一點是，因為女性在剛懷孕的時候身體素質缺野是很差的，所以女性在孕期補鐵很重要。
13樓：將軍子馬拉拉
因為可以讓孩子有乙個非常不錯的生長和發育，如果補充不足的話，可能會液帶讓孩子出現非常嚴重的發育遲緩鬧冊蘆，而且會出姿亂現早產。
14樓：我鵬之
因為這樣可以避免女性貧血，可以避免暈倒，也可以增強體質，寬派也鬧頃可以預防疾病液巧陸，而且也可以讓胎兒更加的健康。
孕婦在哪個階段是最需要補鐵的？為什麼呢？
15樓：浩填談體娛
孕婦在哪個階段是最需要補鐵的？為什麼呢？對於貧血的孕婦，建議在懷孕初期就開始補鐵，在懷孕中後期，胎兒需要大量補血的時候，可以進行補鐵。
女人懷孕後，身體需要攝入多種營養，胎兒要從媽媽那裡吸取營養。為了保證胎兒和自己的身體需要，孕婦要有科學的飲食，涉及蔬菜、水果、穀物、雞蛋、牛奶。避免貧血的情況需要日常關注補鐵。
那麼，什麼時候孕期需要補鐵？
大家都知道孕婦需要補鐵，那麼什麼時候開始化妝比較好呢？對於貧血的孕婦，建議在懷孕初期就開始補鐵，因為孕婦本身體內鐵元素不足，不進行補鐵可能會導致孕婦貧血症狀加重。如果孕婦平時沒有貧血，在日常飲食中注意吃富含鐵的食物，可以滿足胎兒的正常生長，那麼在懷孕中後期，胎兒需要大量補血的時候，可以進行補鐵。
妊娠中期是孕婦容易出現缺鐵的時期，也是孕婦容易進入缺鐵性貧血的時期。此時對胎兒影響最大的就是干擾胎兒免疫系統的發育，導致胎兒先天體質下降，還會影響胎兒血紅蛋白的合成，對胎兒的生長發育產生不利影響。
孕晚期是胎兒在母體中儲備大量鐵的關鍵時刻。如果孕婦此時有缺鐵，會影響胎兒對鐵的儲備，使胎兒在出生後提前耗盡體內的鐵，使寶寶提前進入缺鐵期，導致寶寶體內缺鐵 貧血，免疫力低下。
從孕前開始，懷孕初期就要注意多吃富含鐵的食物，如瘦肉、家禽、動物肝和血(鴨血、豬血)、雞蛋等。豆製品也含鐵較多，腸道的吸收率也較高，要注意攝入。主食多吃麵食。
麵食含鐵比公尺飯多，腸道吸收比公尺飯好。
多吃有助於鐵吸收的食物。水果蔬菜不僅可以補鐵，還含有維生素c促進腸道內鐵的吸收。所以在吃含鐵豐富的食物的同時，最好多吃水果和蔬菜搭配，也有很好的補鐵效果。
準媽媽最好同時吃雞蛋和肉，提高雞蛋中鐵的利用率。或者雞蛋和西紅柿同時吃，西紅柿中的維生素c可以增加鐵的吸收率。
16樓：吱吱吱吱心
孕婦在懷孕中期的時候是最需要補鐵的，一般在懷孕3個月到6個月的時候，就應該多吃一些紅棗枸杞之類的食物，也應該多吃一些菠菜，如果缺鐵特別嚴重的話，特別容易導致貧血，非常的危險。
17樓：王芳芳麼麼噠
在前6個月是非常需要補鐵的。才會讓孩子有乙個很好的營養吸收，也會讓孩子健康成長，會得到好的生長和發育，不會成為畸形。
18樓：蓉淼經驗之窗
孕婦在5個月到8個月的時候是最需要補鐵的，因為這個時候胎兒汲取的營養很多，那麼孕婦的血糖就會容易低，需要補鐵。
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