1樓：網友
其實你面對學習不用太刻意了，你還只是高中，大學更是一樣，現實社會跟你理想中的大學畢業生活有很大的出入，不是你們想的一帆風順，你對學習也好，對生活也好，記住不能想要求太高，平常心最重要，做什麼事要想著你就是從最底層工作做起的那乙個人，就對了，前途還是美好的，要放正心態！
2樓：滿城風雨拜諸侯
樓主的心理素質差，需要鍛鍊鍛鍊。
一般來說高三是高中的全面複習階段罪犯遭罪繁忙的時候，而且成敗與否在與高考的孤注一擲，你的壓力我能理解，你是個好孩子，但是你可想想放鬆，你緊張的後果會很嚴重，那要面臨高考你還不得暈過去，你爸爸媽媽也會很擔心你。
學會自我放鬆，人這一生有什麼？？？
自己知道自己想要的，每條路都有它的精彩，而你只能選其中歐冠一條。接受生活，而且要接受輕鬆的生活。
祝學業有成！~~說實話，挺欣賞你的！！~
3樓：琦星一
同胞啊，呵呵，我也是09屆的，前段時間我也和你有同樣的感覺，尤其是高考那天，從來沒有那麼緊張過，就突然意識到自己已經高三了，班主任說，高三畢業那天就是我們高三開學之日，很對，高三的日子轉眼就到眼前了。
但是，轉念想，這些擔心和焦慮又有什麼作用呢，高三，每個高中生都要經歷的，就一年，一年的時間很短，回頭想想，彷彿昨天才剛入高中的大門，明年這時侯，我們是不是該回憶已經結束的高三的那些日子，有些東西沒必要自欺欺人，我們自己的生活，要快樂，要幸福，或者說不愉快，都不是做給別人看的，關鍵是自己，何必那麼當真的。
現在會考也結束了，可以全心全意投入到高三了，就一年，多吃點苦，只是為了自己。
4樓：楓葉湘湘
人生就是個體驗的過程，你現在很壓抑就是在體驗壓抑的感覺，等開學了你就自然而然的投入緊張的學習生活。面對未來每個人都有或多或少的迷茫和恐懼，可是那些都只是感覺，心疼，可看看你的心一切卻都好好的！
5樓：網友
好好的學就行了 分什麼心啊 你還想苦中求樂啊 沒有努力怎麼能成功呢 想什麼呢 好好努力吧 別到時候再後悔 從一開始就一步乙個腳印 踏踏實實的 走好每一步。
6樓：雨吉
抓緊時間去複習你那些比較拿分的科目，要記得拿分，是應該高分的，在把時間平均分配到落科目。
高三壓抑不想去學校
7樓：四季教育
高三壓抑不想去學校，現在很多孩子都要面對繁重的課業壓力，特別是高三時期，面對高考的壓力會有一些孩子承受不住，高三壓抑不想去學校，很可能是心理問題，家長和老師都要特別注意這種情況。
厭學是孩子最突出的心理問題之一，通常是指學生在心理上對學習活動產生的消極懈怠 甚至否定的情緒。實際上，孩子從出現厭學情緒到厭學行為的形成需要乙個外顯過程，只要家長平時多與孩子溝通，多留心觀察，是能夠及時發現並給予正確引導的。
1、自我心理調適和疏導
學生要學會自我心理調適和疏導，自我減壓；並培養良好的學習習慣和學習方法，學生彼此之間傳授經驗，提高學習效率；學生也可以自己組織班級學習研討會，營造乙個比學趕幫超的良好學習氛圍。
2、老師給予學生獲得自信感的機會
厭學學生內心深處都有一種自卑感。如果孩子開始有厭學現象，老師要做到及時肯定孩子的閃光點，肯定和表揚孩子，以滿足孩子的自尊心需求。
3、家長學會區分賞識和表揚
家長應樹立正確的進步觀，學會區分賞識和表揚，看重賞識孩子努力的過程而不僅僅是表揚其行為的結果。
4、建立良好的'親子關係
父母關係是影響孩子學習的最主要因素，因此家長要尊重、關心、理解和信任孩子，支援孩子的興趣、愛好和決定，能經常和孩子在一起，有共同的喜好，用欣賞的眼光看待孩子，而不是挑剔孩子，家長自己也要以身作則，嚴格要求自己，做孩子的榜樣，以發展的眼光看待孩子。
5、避免過高期望
家長不要總是對孩子有過高的期望，並對孩子產生嚴厲和苛刻的要求，因為這是孩子產生叛逆心理厭學的主要原因。
6、共同成長
家長要時常關注新資訊，多看家庭教育方面的報刊雜誌和專業書籍等，提高自己的家教水平，縮短和孩滾悉子之間的距離，讓孩子有乙個溫馨、快樂的家，解除壓力，才能快樂學習，輕鬆成長。
對於以上情況解決方法有：
1、現在應努力學習高中知識，考上大學，路還長，保證心態平和積極努力帶備答向前。
2、情緒低落可以做自己喜歡做的事情，可以去氣聽**或者出去逛逛，去欣賞外面的五彩的世界，是一種好的享受，和自己熟悉的人在一起也是一件很不錯的事情。
3、需要自己去調節自己的心態，要積極的面對你的學業與生活，才能改善你現在的情況，可以多做一些自己喜歡做的事情，多到戶外參加體育鍛煉，可以更好的讓自己的心情好起來。
高三了，馬上就高考了，忽然有種負罪感，是壓力大嗎
8樓：仵憶秋
即將高考階段，出現負罪感，可能的原因有很多。
一、壓力大。對於高考有一種天然的恐懼，生怕自考不好，平鍵脊時也是有壓力，每當遇到學習中的難題，就會懷疑自己是不是沒有好好學，是不是有什麼地方做得不好等等，這種負罪感，其實是沒有必要的。學習過程中，只一心看自己哪方面學得不好，想辦法努力去提高弱項，爭取拿到更高的分數，才是高中學習的目的所在，抱著這個認識，把別的負面情緒都拋掉，一心只是鑽研學習，這樣狀態會好一些。
二、負罪感的心理，可能與你平時學習的狀態有關，事實上，你知道學習的重要性，但你浪費了很多時間，面對模考的不理想的成績，後悔以前的不懂事。
三、負罪感可能**於對父母要求的責任感，覺得自己就應該考夠多少分，一旦沒考到這個分數，那麼自己就覺得對不起家庭，對不起父母，對不起自己。
四、負罪感**於譁亮蠢老師的批評，反思之後覺得自己真的沒有按照老師要求的標準去做。覺得自己沒有做到老師眼中好學生的形象，因此有負罪感。
其實在面臨高考的前期，亂陪這些感覺都會影響考試發揮和複習狀態。之前的事以經過去，接下來的幾天時間，認真為自己做乙個備考計劃才是重點，人生往後看是反思，但重要的是往前看，珍惜當下才最寶貴。
為什麼高三壓力這麼大
9樓：網友
因為高三之後是你的人生乙個轉接點 不要給自己太多壓力。
10樓：網友
我現在就復讀呢 呵呵 你想的不對 。復讀是沒法的事，你應該想著前進，別復讀 那是無可奈何之舉 復讀應該壓力很大吧！我也馬上就壓高三了 高一。
為什麼高三的學生壓力那麼大
11樓：匿名使用者
中國的人口多，現在大學生都不好找工作，中學生面臨著中考，要考乙個名牌高中才有更大的希望去考名牌大學，再有好出路。而且本國實行九年制義務教育，高中是沒有義務教育的，乙個市裡面名牌高中就那麼幾所，每個家長都想讓自己的孩子在名牌高中裡上學，可是名牌高中只招有限的人數，就拿我們市來說吧，一所名牌高中最多招不超過三千人，而報考的卻有幾萬人，中考，萬一你考不好，家長們就不會給你好臉色看，還會每天給你叨唸著以後怎麼辦，到了初三，各科老師每天就給你說還有多少多少天就中考拉！你要是考不好就會怎麼怎麼樣，然後給你使勁擴充套件考不好的結果。
越到中考前發的卷子越多，而且第二天各科老師都要講卷子，他們要你做完，你要是不做完他們就會說什麼現在都不做作業，看你中考怎麼辦！家長們每天都會念叨著：「好好學，中考考個好成績，你看那誰誰誰，考得不好成什麼樣了；你再看那誰誰誰，考得好了人家又怎麼怎麼樣啦……」所以說，初中的學生（特別是初三），每天邊在題海中奮鬥，邊承受著老師家長們的呱噪不停。
長時間聽他們在那裡說，你也會想如果我考不好的結果是什麼，壓力也就不知不覺形成了。
12樓：太虛隨談
高三學生面對的學業壓力大，怎麼去面對和調節？
我覺得真的很壓抑
為什麼壓抑呢,這樣很好啊,說明你父母很節儉,我和弟弟也是沒有零花錢,但是我們就很開心,因為這樣我們可以自己親自動手做自己的遊戲,即便是放漫長寒暑假我們兩個也有做不完的事情,但我們做的事情都是不需要花錢的,這樣就需要開發自己的智力了,我們從不和別人攀比,也從不抱怨,更不會怪自己命不好,現在想來如果不是...
我現在馬上高三了，目前只能考300分，很擔心高考失敗，我該怎麼辦？請各位哥哥姐姐叔叔阿姨指點一下
防賊防盜防騙 我剛高考完。是文科生。平常就打300來分，結果高考打了420，我是知足了，所以一切都是未知的 廢柴小組 我剛畢業，高三才是最重要的，我的一個同學就是在高三努力 這次高考超了一本線，高三就是你拼命的時候，否則就和我一樣，只過2本幾分，都不好填報志願！切記切記！ 路過的小螞蟻 你留學去吧，...
高中政治怎麼學起？（馬上高三了）
1 基本的概念一定要弄懂。比如說什麼是哲學 物質 意識 運動等等。否則看書會看不懂，看不懂才會難記。2 這本書的內容大綱要梳理清楚，比如前三課是哲學基本理論，然後四五六三課是辯證唯物論，七 十是唯物辯證法，十一十二課是歷史唯物主義。3 細化每個單元和每課的知識點。比如第七課講的是聯絡的觀點，第八課講...