1樓：近幾年不好好
早上起來先喝一杯溫開水，然後適當的運動，早餐要有營養，這樣整天精神就很好的。
2樓：網友
早晨起來一定要注意吃早餐。只要早餐吃的好會影響你一天的心情都會好的。記住，早晨不要。匆忙一定要起的早讓自己的時間充足這樣做什麼事都會得心應手的？
3樓：在酒埠江充話費的錦屏藤
早上起束要注意什麼，才能不影響我一天的好心情？特別是都市生活中的一些年輕人，平時應酬多，經常加班加點工作到很晚，這樣一來到第二天早晨起來的時候會感覺心情特別不好，也會因為睡不好而感到特別煩躁，總是不想起床或者起床後有壓抑感。乙個人的心情在早晨起床之後也會有一段低潮，所以我們要學會掌握一些日常調節方法，只要做好七件事，就可以讓你一整天都保持好心情。
4樓：網友
早上起來要注意什麼才能不影響我一天的好心情，早上也保持心情舒暢，早上要保持心情舒暢，身體強健，這樣才能不影響一天的工作。
5樓：愛問題的紫鳶
起來先喝杯水，早一點起來，給自己做份早餐。
出門之前把自己收拾得乾乾淨淨的，女生可以化化妝，男生可以洗洗頭，美美的帥帥的自己，心情自然會很好的。
6樓：漫崖枋
早上起來不要與家人發生爭吵，想開心的事情就有好心情。
7樓：查賢靜
對著鏡子笑笑 時常給自己打氣 不要把心事放心裡，保持每天都有好心情就好了。
8樓：網友
吃早餐，不看負面新聞，看一點讓自己開心的事情。
9樓：杆喚唆使仕
我的天吶！！！最近真的被這隻貓給萌暈了！！！每天都在等更新！！！世界上怎麼會有這麼可愛的貓
為什麼我早上起來撒尿是很黃的，為什麼早上起來還想睡？
常人的尿色都是呈淡黃色的。天冷時多清澈，天熱時多黃色，這與出汗和飲水多少有關，但也可以隨著飲食而變化。如攝入偏酸性飲食時，尿色則深，如飲食偏鹼，其尿色則淡。有時口服幾片核黃素片藥物，尿色也會呈現深黃。像這些尿色變化是極為短暫的，很快就能自行恢復。黃褐色尿應區分是膽紅素尿還是尿膽元尿。膽紅素尿，常因肝...
為什麼我早上起來嘴巴覺得甜甜的，為什麼我早上起來嘴巴覺得甜甜的。 10
你前一天晚上吃什麼水果嗎？有可能嘴脣上沾了果汁.早晨醒來嘴裡會甜甜的 我外婆外公也是這樣的，他們都是糖尿病阿，你最好看看還有沒有糖尿病的其他症狀 你的脾臟可能不好，建議去看看中醫 為什麼早上起來還想睡？ 一季渃椛 睡不醒 嗜睡者整天處於昏昏欲睡的狀態。三種情況下的個體會出現嗜睡 一是缺乏正常睡眠，也...
為什麼我早上起來手指硬硬的感覺有點腫，感覺手指關節緊緊的把手指彎起來有種不舒服不正常的感覺
星望麥丶 每天早上起床。手指關節僵硬。不能彎曲，是氣血執行過於緩慢造成。它或是身體氣血虛弱，或是體內寒溼重，體內經絡血管淤堵，導致身體 氣血執行過慢，睡覺時，人體內氣血執行比白天慢，而手指在身體末梢部位，氣血最難以迴圈，便會出現手指缺少氣血滋潤導致僵硬。那麼如何恢復呢？需要強健體質，加快周身的氣血迴...