1樓：網友
月經過少的簡易**方法 過少的簡易**方法 引用自。
中成藥 ①**養榮丸，每服6克，日服3次(適用於氣血不足者)。 女寶片，每服4片，日服3次(適用於血虛者)。 子鹿膏，每服50克，日服2次(適用於腎虛精虧者)。
婦珍片，每服4片，日服3次。 ⑤調經化瘀丸，每服3克，日服3次(上方適用於血瘀阻滯者)。 艾附暖宮丸，每服6克，日服3次(適用於寒溼凝滯者)。
六君子丸，每服6克，日服3次(適用於痰溼阻滯，脾氣不足者)。 2)簡便驗方 ①益母草30克，當歸10克。水煎服(適用於血瘀阻滯者)。
雞血藤、熟地各24克，阿膠(烊化)10克。水煎服，每日一劑(適用於衝任血虛者)。 紫河車粉10克，水沖服，每日3次(適用於腎精虧虛者)。
小茴香、烏藥、乾薑各10克。水煎服(適用於寒凝者)。 蒼朮、白朮各12克，枳殼、澤蘭、川牛膝各10克，炒苡仁30克。
水煎服，每日一劑(適用於痰溼者)。 3)飲食** ①益母草30克，紅糖適量。水煎代茶飲(適用於血瘀者)。
雞血藤15克，紅棗10枚，紅糖適量，或配生雞肉200克，煮熟後食肉喝湯。 ③雞血藤、當歸、大棗各30克，生雞1只。煮熟後食肉喝湯(上方適用於血虛、血瘀者)。
紅花10克，黑豆90克，紅糖60克。水煎後食豆喝湯(適用於腎虛血虧或寒凝血瘀者)。 枸杞子30克。
代茶飲(適用於腎虛精虧者)。 鱉1只，白鴿1只。煮熟食用(適用於精血虧虛者)。
鮮橘皮30克。代茶飲。 ⑧薏苡仁、山藥、芡實各30克，粳公尺100克。
共為細末煮粥食用(上方適用於痰溼內阻者) 。
2樓：夏小婉
樓主是否貧血？不知道這跟貧血有沒有直接間接的關係。
我現在被別人影響，幾乎每天煮紅棗吃，怕上火的話放些薏仁。
我同事她吃了二十多年了吧，她兒子都26了，但是她看起來很年輕，**也很好。她說去醫院檢查，醫生說她血的質素很好。
其他的話，睡眠生活飲食規律之類的樓主應該知道。
3樓：匿名使用者
找中醫看過，從月經結束開始吃烏雞白鳳丸，吃到下次月經之前。連吃三個月情況就會改善。
顏色黑，說明你在經期前後受涼了，經期一定不要吃寒涼的東西。另外，月經第二天早上大量喝紅糖水顏色會好點。平常多吃點紅棗即養顏又補氣，對你這種情況應該會有好處。
緊急避孕藥很傷身體的，如果本身有痛經的毛病，則會加重。能不要吃就最好不要吃。
還有，我建議你去看中醫，中醫調理，對症下藥。祝你早日**。
4樓：匿名使用者
醫生主要根據患者具體情況，對症下藥，進行調理。一、宮寒型體質這種體質常發生於愛吃冰冷食物的女性。月經較易延後，經量較少或顏色較暗，有些在月經來前或來潮時小腹冷痛，劇烈時甚至臉色發青，四肢冰冷，熱敷則疼痛可稍微減輕。
診察時，常可發現舌質顏色較淡，舌苔白，脈沈緊。治宜溫經散寒，並應忌吃生冷的食品。可食用艾葉生薑蛋--艾葉10克、生薑15克，水1碗煎至半碗去渣，雞蛋1個去殼攪拌，放入湯內煮熟服食，每日1--2次(艾葉用量不宜太多，每次60克即可，若食用太多會有噁心、嘔吐的***)。
二、血瘀型體質月經易延後，經量過少或有血塊，經血顏色紫或暗黑，月經來潮時小腹疼痛，血塊排出後疼痛稍微減輕，嚴重者甚至不孕，常見於子宮內膜異位症患者。**時宜活血化瘀。可食用益母草蛋--益母草15克、雞蛋1個，加水同煮。
熟雞蛋去殼，吃蛋飲湯。治月經延後或痛經。三、血虛型體質此種體質的女性多患有貧血，經色較淡，質地較稀，臉色蒼白或萎黃，容易疲倦、頭暈、心悸，舌質淡白，苔薄白，脈細弱。
平時應多吃瘦肉、紅鳳菜或菠菜、蕃薯葉等綠色蔬菜或蘋果、櫻桃、葡萄等富含鐵質的食物。**宜補氣、養血。可食用四物烏骨雞--熟地15克、當歸10克、白芍10克、川芎5克、烏骨雞半隻、生薑3片，加水適量燉熟，再加入蔥白數段後食用。
點選諮詢：怎樣知道自己的月經量是否正常呢？四、痰溼型體質體態多較肥胖，胸口悶脹，月經較易延後或月經量少，常伴有白帶較多的情形。
宜多食白蘿蔔、海帶、荸薺、冬瓜、海參、海哲皮等祛痰消脂的食物，少吃肥肉油炸等助長痰溼的食物。肥胖者宜少吃多動，減輕體重。可食用山楂荷葉飲--山楂、陳皮、荷葉各10克，加水煎湯，取汁代茶飲。
綜上，女性月經量過少常見的**有很多，可能是各種激素分泌異常或不排卵等，也可能是子宮內膜本身的原因，如子宮內膜結核引起內膜病變或人工流產、刮宮引起子宮內膜薄等。所以患者最好到專業婦產科醫院檢查月經量少的**之後，再行調養**。月經不調月經量過少。
月經量非常的少 怎麼辦
5樓：夕志畫
月經量少可能是由於體內氣血執行不暢引起的氣滯血瘀，可以通過以下方法進行改善：
1、不要刻意吃甜食。如飲料、蛋糕、紅糖、糖果。防止血糖不穩定，避免加重月經期的各種不適。
2、多吃高纖維食物。蔬菜、水果、全穀類、全麥麵包、糙公尺、燕麥等食物含有較多纖維，也可以服用金巢安，促進動情激素排出，增加血液中鎂的含量，調整月經及鎮靜神經。
3、在兩餐之間吃一些核桃、腰果、幹豆等富含維生素b群的食物。
4、攝取足夠的蛋白質。午餐及晚餐多吃肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物，補充經期所流的營養素、礦物質，要定時定量。
5、可避免血糖一下公升高、一下降低，減少心跳加速，頭暈、疲勞、情緒不穩定等不適。
6、避免食用含咖啡因的飲料。咖啡、茶等飲料會增加焦慮、不安的情緒；可改喝大麥茶、薄荷茶。
8、有大失血情形的女性，應多攝取菠菜、蜜棗、紅菜(湯汁是紅色的菜)、葡萄乾等高纖質食物來補血。
6樓：五角飛碟
月經量非常的少，那就去**去看一下，就開點藥調理，最好是看中醫，中醫調的那個藥應該效果很好的。
7樓：昕飛揚
跟身體和心情飲食都有關係，平時少吃寒涼辛辣的食物，氣血虛也有關係可以吃一些補氣血的，少生氣保持好的心態，希望可以幫助到您。
8樓：沉靜已久的聲音
月經量少需要針對具體的**進行相應的**，所以明確**十分重要。
根據**的不同，**方法包括藥物**、手術**以及生活方式調整等。
月經量特別少，要考慮是否因為宮腔粘連，或者是宮寒等造成。可以通過飲食和改變生活方式進行調理，多吃富含鐵和滋補性的食物。
月經量少的患者，可以補充一些富含鐵質性的食物，比如多吃烏骨雞，青蝦，對蝦，羊肉，魚子，豬羊腎臟，淡菜，海參，黑豆，葡萄仁等滋補性的食物，以免發生缺鐵性貧血，還要養成良好的生活習慣，避免熬夜，過度勞累，生活不規律等，使生活作息比較有規律，那麼月經可能也會恢復正常。
在經期月經量少，它主要是有可能是雌激素分泌不足，子宮內膜增生不厚。所以我們還可以通過一些藥物調節來進行這種增加月經量。可以服用一些像益母草膏，調經活血片，或者是當歸紅棗顆粒，像烏雞白鳳丸這種具有這種養血、補血、行血、活血的乙個功能，進行調理月經，使月經量少的情況可以得以改善。
月經量特別少怎麼辦
9樓：慧瑩養生情報
月經是女人每個月都要經歷，月經的時候會排出經血，經血量是身體健康的檢測機。 怎麼樣才算月經量少呢？ 月經量點滴就乾淨，經期不超過3天，儘量明顯減少，都是月經量少的表現。
長期月經量少，容易導致子宮內膜移位，引發暗瘡，對女性健康不利。 女性月經。
月經量太少怎麼辦
10樓：
月經量少是一種月經不調的症狀，原因有很多。我建議用中醫來調理，因為對於調理女性月經問題中醫還是有很大的優勢的。在中醫看來可以分為一下幾種，腎虛型：
症見月經量少，色鮮紅或淡紅，腰膝痠軟，足跟痛，或頭暈耳鳴，舌淡少津，脈沉細。治當滋補肝腎，養血調經。血虛型：
症見經來量少色淡，或點滴即淨，小腹空痛，頭暈眼花，心悸怔忡，面色萎黃，舌淡苔薄，脈細弱。治當益氣養血，兼補化源。血瘀型：
症見經來量少，色紫黑有塊，小腹脹痛拒按，血塊排出後疼痛減輕，舌質紫暗，或有瘀點，脈弦或澀。治當活血行瘀。推薦某寶殷藥師阿膠糕，活血化淤，補氣養血……
11樓：滕睿德
月經過少是指，月經週期正常，每次行經天數短與3天，經血量每次不超過20ml。經血量色淡或深。
引起月經過少的原因有 1、月經過少多由腦垂體功能低下，卵巢分泌雌激素不足，體內雌激素水平較低，使子宮內膜增生不足。 2、子宮內膜發育不良、內膜結核。 3、還有就是個體差異，即初潮後，一直經量很少，但排卵和生育功能正常等。
4，進行性的月經減少常常是閉經先兆。
因此建議你到醫院檢查，以便查明**進行**。
月經少怎麼辦，來月經量特別少怎麼辦
1 一般女性朋友月經量少，很有可能是因為人們患有卵巢的功能的疾病，因為卵巢功能方面的疾病就會影響到人們的月經，所以應該多加註意，還有一點就是心情也會影響到月經的現象，所以在來月經期間，應該注意一下自己心情，儘量保持良好的作息規律。2 月經量少一定要注意自己的心態調理，因為心態調理是很關鍵的，所以女性...
月經量少怎麼回事，來月經量特別少怎麼辦
1 一般女性朋友月經量少，很有可能是因為人們患有卵巢的功能的疾病，因為卵巢功能方面的疾病就會影響到人們的月經，所以應該多加註意，還有一點就是心情也會影響到月經的現象，所以在來月經期間，應該注意一下自己心情，儘量保持良好的作息規律。2 月經量少一定要注意自己的心態調理，因為心態調理是很關鍵的，所以女性...
月經量少食療，月經量少，該怎麼食療
第一種 宮寒型 由於宮寒而引起的月經延後，月經量少或顏色發黑，通常是由於平時寒性的食物吃太多或者是冰冷食物。推薦食療 艾葉生薑蛋 艾葉10克 生薑15克，水1碗煎至半碗去渣，雞蛋1個去殼攪拌，放入湯內煮熟服食，每日1 2次 第二種 血虛型 血虛也是很多姐妹常見的病情，一般是由於體制不好引起貧血，經色...