1樓：網友
我在喝薑糖膏，裡面有懷姜，懷姜是生薑中的佼佼者，藥效要比普通的姜強五倍，喝完以後肚子暖暖的。
2樓：鮮美又銳利的小愛侶
胃寒病人的飲食必須自我控制好，這一點需要家人的格外照顧，不能讓胃寒病人和家人總吃同樣的飲食。打個比喻，沒有胃寒的家人，可以從冰箱裡取出上頓剩菜，只要加熱，一般吃起來沒什麼大礙，可是胃寒病人就不行。還有那些過於麻辣涼硬生的食物儘量少吃或不吃，過甜的食物也要儘量少吃。
水果並不是什麼樣的都合適，比如西瓜，無論哪個季節，胃寒病人最好不要吃西瓜，本身西瓜性涼腸胃好的人都不建議多吃，何況是胃寒病人。總之呢，飲食儘量做到清淡但不乏味，營養但不油膩。
女人胃寒的症狀有哪些 胃寒應該如何調理更好
3樓：夏末蔚曳
可能平常在生活中，我們常常會聽說女性朋友會有宮寒，就是子宮受寒了。其實還有很多女性容易出現胃寒的情況，所謂的胃寒就是胃部著涼。而胃是人體乙個非常很重要的消化器官，如果沒有了胃的話，人們每天吃的食物胃都無法充分的消化吸收，人的健康情況也就堪憂了，那麼女人胃寒的症狀有哪些呢？
胃寒的女人該如何調理呢？
胃寒最明顯的表現之一就是，在生活中女人經常會胃痛，可能天氣忽然變冷的話，胃部就會變得非常難受。或者是不小心食用了一些生冷的食物，胃部立馬也會感到非常的不舒服非常的疼痛。當出現這樣的情況之後，多半是胃寒，一般出現這樣的情況，在平時就需要做好胃部保暖的工作，平常要多穿些衣服，不要吃冰冷的食物，慢慢的情況就會有所好轉。
還有一種情況就是，在生活中可能經常會感到反胃，甚至是嘔吐的情況，但是卻並沒有吐出任何的東西，只是嘴裡有少許的胃酸，這其實也是屬於胃寒的一種表現。如果遇見這樣的情況，那麼就一定要引起重視，平常要按時吃飯，不要喝冷水。
一般胃寒的人，食慾相對於普通人來說會比較低。可能所有人都吃的津津有味的時候，但是患有胃寒的人卻沒有一點胃口，隨便吃兩口就感覺自己吃飽了完全沒有任何的食慾。並且胃寒的人一般膚色會看起來比較蒼白，有時候會看起來發黃，甚至還有少數人會出現溼疹的情況。
另外，在生活中可能常常會感覺四肢無力。
女性胃寒吃什麼蔬菜好？胃寒有哪些表現呢？
4樓：史蒂芬斯
女性胃寒可以吃南瓜，生薑，山藥，洋蔥，胡蘿蔔，紫薯，能夠起到養胃護胃的作用，胃寒容易引起腹瀉，腹痛，嘔吐，胃痛的情況。
5樓：微風的暖星
扁豆，香菜，南瓜，大蒜，青菜，辣椒。肚子會很疼，臉色蒼白，沒有力氣，身體會冒冷汗。
女性脾胃虛寒怎麼調理
6樓：小三郎雜談
脾胃不好的原因是什麼。
7樓：網友
脾胃虛寒注意事項：
生活中要注意護脾胃，比如少吸菸，少喝酒，少食辛辣食物，少喝濃茶和咖啡，也不要濫吃水果和零食。另外，要避免緊張、焦慮、惱怒以及過度疲勞。胃炎、胃潰瘍患者務必戒菸酒，以利於胃炎、胃潰瘍的癒合和防止**。
每天2杯常渭寶茶調養 進行輔助**，開水沖泡飲用即可，健脾養胃，疏肝益氣等。
注意保暖，由於脾胃靠近腹壁，沒有肌肉、脂肪等物質在外圍包裹，容易受「涼」，所以要注意保暖，避免吃冷食，尤其是早飯，不僅要吃，而且最好是熱的。
不要亂吃解熱鎮痛藥。據悉，入冬以來，脾胃出血患者三分之一是因濫用藥引起。不少老年人體質差，冬季容易感冒，常亂服解熱鎮痛藥，導致脾胃不適。
入冬後可以適當地吃一點，但量要漸進，控制在「七八分飽」。老年人可以每天吃「三四五頓」，每頓少吃一點，既保持總量，又不讓胃捱餓。
脾胃若有不適、隱痛和便隱血等小恙小疾，要及早處理。「冰凍三尺，非一日寒」，脾胃病是日積月累的結果。如胃潰瘍到胃穿孔，病情要經歷好幾年的時間。
因此，胃有不適，隱痛等訊號出現時要格外留神，及時請醫生開藥調理。
不要生氣。生氣對脾胃會有所損傷。
應該儘量少吃水果等生冷的食物，大多數水果都偏寒，食用後不利於胃寒的恢復。
可以多吃一些溫、熱性的食物，例如紅棗、桂圓、牛羊肉、洋蔥等食物；做菜多放生薑，並且吃掉生薑，胃有問題的人口氣一般不好，吃薑能有效改善寒痛和口臭，效果很好；食物煮的軟爛一些，對胃會比較好，多吃粥。
適量食用蜂蜜、花粉、淮山、山楂等健脾、養胃的食物；
注意腹部保暖、寒痛時可以在肚子上加個熱水袋，不吃、喝冷的東西；
胃寒者多脾溼，所以可以經常食用一些利溼的食物，例如薏公尺、扁豆等豆類；
最好經常做一些運動，例如下蹲、轉體、仰臥起坐等，也可經常按摩腹部。如果想好的快些可以經常按摩足三里、太溪、崑崙、中脘等穴位，有比較好的療效，不知、不懂穴位的，在肚子上亂按也行。
這個問題一般堅持一兩個月就會有改善，但難免反覆，需要長期改變自己的生活方式，堅持才行。
脾胃的問題關鍵靠養，就算吃點藥控制一下，不會有太大作用，長期來看，關鍵是改變自己的生活方式，提高自己的身體抗病的能力，脾胃一好，你會發現，身體其他問題就會少得多，不拉肚子了、感冒發燒很少見、咽喉炎也好很少發作了、**也變好了，所以所以一定要堅持調理才行。
祝你早日恢復健康。
8樓：匿名使用者
女性脾胃虛寒食療方-胡椒豬肚湯 〖 原 料 〗：胡椒12克，豬肚1個(約600克),蜜棗5枚。 〖做 法 〗：
豬肚用生粉，鹽擦洗內外，洗淨。將胡椒放入豬肚內，用線縫合，與蜜棗一齊放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煲3小時，調味後，飲湯吃豬肚，蜜棗。 〖功 效 〗：
溫中健脾，散寒止痛。用於胃潰瘍或十二指腸潰瘍屬脾胃虛寒者，症見胃脘冷痛，喜溫喜按，腹脹欲嘔，四肢不溫，形寒怕冷者。 附：
其他相關食療方 1,糯公尺500克，淮山藥50克，共炒熟，研成細末，每早晨用小半碗，加白糖，胡椒末少許，開水沖服。可治脾胃虛寒，久瀉，飲食減少。 2,鰱魚一條去鱗，鰓及腸雜，切片，乾薑6克，食鹽適量，同煮熟食用，有溫補脾胃之作用。
適用於脾胃虛寒，食慾不振等症。 3,羊肉50克煮熟，加入豆腐200克，生薑15克，適量食鹽調味食用，適用於月經不調，脾胃虛寒。
9樓：匿名使用者
1、骨頭湯材料：新鮮腔骨、生薑、七指毛桃根、腔骨洗淨，放入滾開水中氽燙，然後洗去血汙。薑切片(三、五片即可)，七指毛桃根清洗乾淨，用乾淨的細線捆紮好。
做法：a、將以上準備好的材料同放一鍋中，加清水(清水多放些，一次加夠)。b、置火上大火燒開，然後轉微火燉約2個小時，加少許鹽調味，再燉約10分鐘關火即可。
2、苦瓜排骨湯材料：苦瓜500克，排骨400克，蔥段、薑片、紹酒、鹽、味精適量。做法：
a、將苦瓜去瓜蒂、去瓤，切成塊；排骨洗淨切小塊。b、鍋中加清水適量，燒開，放入排骨煮去血沫，撈出洗淨。c、鍋上火，放入排骨、清水，用大火燒開，撇去浮沫後放入蔥段、薑片、紹酒，改用小火燒至排骨熟爛，再加入苦瓜同煮約10分鐘，加鹽、味精調味即可。
微波爐做法：放入排骨、清水，先用高火6分鐘將湯燒開，撇去浮沫後放入蔥段、薑片、紹酒，再用中小火20分鐘將排骨燒熟，放入苦瓜後，先用高火3分鐘，再用中小火10分鐘即可。待排骨熟爛後再放入苦瓜，否則瓜易散碎；用雞粉代替味精，味道更好；此湯具有消暑解熱作用。
3、山藥雞肉粥材料：新鮮山藥100克，大公尺100克，雞胸肉100克，黑芝麻少許，芹菜少許，鹽適量。製法：
山藥去皮切丁，芹菜洗淨切細粒，備用。雞胸肉剁碎，加少許調料攪勻備用。大公尺洗淨，放入適量水熬煮至快熟時加入山藥，最後加入雞肉、黑芝麻和芹菜，調味即可。
功效：山藥具有益氣養陰，補脾腎之效，雞肉具有益氣，補精之功。此粥品適用於夏季食慾減退，脾胃功能欠佳者。
4、涼瓜鴨肉粥材料：涼瓜100克，鴨肉100克，小公尺100克，鹽適量。製法：
苦瓜去瓤，切成小丁，與洗淨的鴨肉、小公尺一同入鍋，煮沸後用小火熬煮成粥。功效：涼瓜清暑解毒、清心明目；鴨屬水禽，性寒涼，既能補充過度消耗的營養，又可消除暑熱帶來的不適。
此粥品適合夏日在戶外工作的暑氣較盛的人群。但陽虛體質者或感冒者慎食用。
還可以用楂-脾@芝圜來調理補充維生素c：維生素c對胃有保護作用，胃液中保持正常的維生素c的含量，能有效發揮胃的功能，保護胃部和增強胃的抗病能力。因此，要多吃富含維生素c的蔬菜和水果。
10樓：養生有約
今天呢，就給大家介紹3種食物，適當泡水喝，對脾胃健康有幫助。
女性脾虛胃寒怎麼**
11樓：濘金俊蘋
第一，脾虛的人不要吃太冰的東西，還有夏天的時候最忌諱吃冷飲了，最好吃點常溫的食物，這樣才不好傷害到脾胃。
第二，脾虛的人可以多吃點白色的食物，比如白色的扁豆，山藥，還有其他的五穀雜糧，都可以的，這樣對脾胃會有乙個很好的調理作用哦。
第三，脾虛的人要適當的做些體育運動，必須每個禮拜鍛鍊兩次，運動強度由低到高，看個人情況而定哦，當然也要注意勞逸結合哦。
怎麼調養，可以選擇德甫長謂寳茶進行改善緩解，最後脾虛的人一定要注意三餐要定時。體育鍛煉是必須的也是必要的。
飲食應以清淡，要以富有蛋白質、維生素和微量元素及易消化食物為主，避免吃過於油膩的食品。對於胃腸也比較弱的人，烹調可採用湯、粥、羹、膏等形式，這樣可以利於脾胃消化和吸收，還要注意食有節制，吃的過飽也不可。除了一些粥以外，還可多吃一些豆類或豆類製品，如黃豆有健脾益氣作用，豆腐、豆漿等對脾胃虛弱有益；紅小豆有健脾補血作用，特別適合脾虛弱的人。
12樓：網友
生薑紅糖水。
加山藥薏公尺糊。
胃寒的女人怎麼調理
13樓：網友
你可以喝中藥調理茶 人參桂花飲 來調理。
14樓：蘑菇飯資訊
問題分析：胃寒的症狀表現為：常因天氣變冷、感寒食冷品而引發疼痛，疼痛時伴有胃部寒涼感，得溫症狀減輕。
胃寒的主要**是飲食習慣不良如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物引起。再加上生活節奏快，精神壓力大，更易導致胃病。所以需養成良好的飲食習慣，還有胃寒病人可多吃胡椒豬肚湯，生薑水。
意見建議：胡椒和生薑是健胃、暖胃的調味品，可以調理好胃寒的病症，恢復健康脾胃。當然，出現胃痛需警惕胃的器質性病變，最好去醫院做胃鏡檢查。
有胃病的女人吃什麼東西最去寒氣
15樓：太陽神鳥
要注意按時吃飯規律吃飯不要吃太涼的東西。
意見建議：可以吃一些中藥調理，並輔以適當的食療。 如：
胡椒豬肚湯，豬肚用生粉、鹽擦洗內外，洗淨。將胡椒放入豬肚內，用線縫合，與蜜棗一齊放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，文火煲3小時，調味後，飲湯吃豬肚、蜜棗。有溫中健脾、散寒止痛的功效。
生薑粥：鮮生薑10克，糯公尺100克，白糖10克。將生薑洗淨，切成薄片，與洗淨的糯公尺一起放入鍋中，加適量清水，先用大火煮沸，再用小火煮至粥稠，調入白糖即成。
早晚分食。有溫中散寒、暖胃止吐的功效。紅棗秈公尺粥：
大紅棗7枚、秈公尺50克，共同於清水中以文火久燉至熟爛，加入紅糖10克，熱食。還有茴香狗肉湯、茴香菜包子、乾薑蜂蜜糯公尺飲、薑汁牛乳飲、肚絲湯等，均能起到溫中健脾、驅寒健胃的效用。 此外，寒性胃痛者還應忌食鴨蛋、蛤蜊、綠豆、柿餅、生番茄、竹筍、瓠子、生菜瓜、海帶、生萵苣、生蘿蔔、薄荷、蕹菜、蕺菜、地耳、生藕、生黃瓜、生地瓜、金銀花、菊花、豆腐、馬蘭頭、冷茶以及各種冷飲、冰鎮食品，性涼生冷的食品會使脾胃虛寒疼痛加劇。
特別是夏天的時候要管住自己的嘴，莫貪一時的涼，盲目加冰，要根據自己身體狀況而定。
女性閉經了應該怎麼調理方法有哪些呢
1 通經湯 通經湯是由當歸 川芎 白芍 官桂 厚朴 枳殼 枳實 黃芩 蘇木 紅花 烏梅和生地黃組成的。具有疏肝瀉火和理氣調經的功效，主治婦女經閉。若患者氣血兩虛，則可加黨蔘 阿膠 若患者氣滯血淤，則可加枳殼 川芎 若患者寒溼凝滯，則可加附子 茯苓 白朮。每日1劑，水煎服。2 舒肝活血通經湯 舒肝活血...
亞健康調理的方法有哪些呢
應做好以下方面 1 適度運動。生命在於運動 大學生應堅持適宜的活動內容和活動方式，或者選擇參加各項能延緩人體各器官的衰退老化的健身運動，如游泳等。2 全面均衡適量的營養。人體對各種物質的需求量都有一個度，過量攝入將會適得其反，高糖 高鹽 高脂肪食物的長期過量進食，尤其是飽和脂肪酸過量會導致亞健康狀態...
胃脹氣的症狀及治療方法有哪些呢，胃脹氣的治療方法有哪些？
出現胃脹氣的時候，可以將適量食醋加到水中喝下，這樣胃脹氣的症狀可以快速緩解，每天 幾次可以 經常胃脹氣。胃脹氣的 方法有哪些？胃脹氣飯後胃脹原因 飯後胃脹,是胃腸功能低下的表現.吃藥啊，奧美拉唑腸溶膠囊，很有效的，一般藥店都能買到 快速 胃脹氣的方法有哪些？根據你說的症狀考慮屬於脾胃虛弱，消化不良引...