1樓：行雲流水
1.感冒 感冒臨床以鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、頭痛、惡寒、發熱、全身不適為特徵。本病包括現代醫學的上呼吸道多種感染性疾病，普通感冒，流行**冒，病毒及細菌感染所引起的上呼吸道急性炎症。
1).刮拭順序：
1）脊背與肩胛（2）胸部（3）上肢。
2).主要經穴：
風池（膽經）；大椎（督脈）；風門（膀胱經）；中脘（任脈）；孔最（肺經）；合谷（大腸經）；足三里（胃經）。
3).說明：
感冒首先刮拭督脈，因為督脈總督一身的陽經，先刮督脈有助於疏通其他的經脈。督脈上的大椎穴為手足三陽經與督脈交會的重要腧穴，有利於疏通全身的陽經。
刮痧對感冒有效，特別對發熱、鼻塞、咽喉疼痛、頭痛症狀的改善明顯。
感冒流行期，可用平補平瀉法刮拭足三里，每日一次，可有較好的預防效果。
刮痧後，應多飲熱水，以助發汗退熱。
2樓：網友
甲流吃點大蒜髮散下就好。
預防甲流的主要方法有那些?
3樓：網友
甲型流感的預防辦法 1、保持室內空氣流通，以開窗通風為主，或使用排氣扇保持空氣流通，儘量少使用空調器，不要使用**空調。 2、空調器應定期清洗或更換濾網，經常清潔出風口，以保持空氣的清新。 3、一般不必使用化學消毒劑對室內空氣進行消毒。
4、經常打掃衛生，保持室內環境的潔淨衛生，對地面、牆壁、天花板、傢俱及家電等表面的清潔，使用一般清潔劑。 5、養成良好的個人衛生習慣。 a.
勤洗手。尤其是在咳嗽、打噴嚏及外出回家後更要洗手。 b.
注意日常禮節。咳嗽或打噴嚏時用紙巾、毛巾等遮住口鼻然後將紙巾丟進垃圾桶；咳嗽或打噴嚏後要洗手，並儘量避免觸控眼睛、鼻或口。 c.
養成健康行為，保證充足睡眠、合理營養、鍛鍊身體等。 6.避免接觸流感樣症狀(發熱，咳嗽，流涕等)或肺炎等呼吸道病人。
7.避免接觸生豬或前往有豬的場所； 8.避免前往人群擁擠場所；
4樓：破鳥
一、下列人群出現流感樣症狀後，易發展為重症病例，應儘早去醫院診治： 1、妊娠期婦女； 2、伴有慢性呼吸系統疾病、心血管系統疾病（高血壓除外）、腎病、肝病、血液系統疾病、神經系統及神經肌肉疾病、代謝及內分泌系統疾病、免疫功能抑制等免疫功能低下者，19歲以下長期服用阿司匹林者； 3、肥胖者； 4、年齡在5歲以下的兒童（年齡在2歲以下的嬰幼兒更易發生嚴重併發症）； 5、年齡在65歲及以上的老年人。 二、如果出現流感樣症狀後，發生以下情況之一者，應當引起高度重視，需住院**：
1、持續高熱3天以上； 2、劇烈咳嗽，咳膿痰、血痰，或胸痛； 3、呼吸頻率快，呼吸困難，口唇青紫； 4、反應遲鈍、嗜睡、躁動、驚厥等； 5、嚴重嘔吐、腹瀉，出現脫水錶現； 6、醫學檢查有肺炎徵象； 7、原有基礎疾病明顯加重。 三、預防甲型h1n1流感，要注意做好個人防護：勤洗手（流水+肥皂）、常通風、不扎堆、少摸臉、勿揉眼、健身體。
咳嗽或打噴嚏時請用紙巾或手臂遮擋，紙巾請丟入垃圾桶求。
5樓：系冬
1.勤洗手：洗手是預防甲流的重要措施之一，需要保證用肥皂洗手，並用水衝淨。
2.咳嗽和打噴嚏時遮蓋口鼻：在公共場所咳嗽和打噴嚏時，需要用紙巾等遮蓋口鼻，避免病毒傳播。
3.避免接觸可能被感染的病原體：避免前往擁擠的場所，如人群聚集的地方、醫院和公共運輸工具等。
4.注意飲食衛生：選擇新鮮、熟食和富含營養的食物，應避免食用生或未熟透的禽肉、蛋類、海鮮等食品，避免病毒通過食品途徑感染。
5.保持室內通風：建議保持室內空氣流通，可以開窗通風，使用空氣淨化器。
6.打疫苗：甲流疫苗是一種預防甲流的有效方法，接種甲流疫苗可以提高個體的免疫力，減少感染的風險。
7.避免身體疲勞：身體疲勞是引起感冒的重要原因之一。要避免身體疲勞，保持良好的作息和生活習慣，注意增加睡眠時間和休息。
如何預防甲流!
6樓：區心語
自我預防被傳染 1、儘量少去**密集的公共場所，必須前往時帶上乾淨的紗布口罩 2、避免與出現高燒、咳嗽等症狀的人密切接觸 3、勤洗手、洗臉，經常開窗保持室內空氣流通 4、保持充足睡眠，注意均衡飲食和適當的身體鍛鍊 照顧家中流感病人 1、病症明顯時，應立即打120與相關衛生部門聯絡，聽從醫院安排，不要自行使用公共運輸工具前往醫院； 2、在家自我隔離時，病人和照料者都須帶上紗布口罩； 3、使用後的紗布口罩應裝在塑膠袋內，紮好封口後丟棄； 4、接觸病人後應立即用肥皂或洗手液充分洗手； 5、病人所在房間應經常開窗，保持通風； 6、儘量減少其它家人與病人接觸的機會。
如何預防甲流
7樓：醬油霸王舉頂
勤洗手，養成良好的個人衛生習慣。
2.睡眠充足，多喝水，保持身體健康。
3.應保持室內通風，少去人多、不通風的場所。
4.做飯時生熟要分開，豬肉烹飪至71℃以上，以完全殺死甲型h1n1流感病毒。
5.避免接觸生豬或前往有豬的場所。
6.咳嗽或打噴嚏時用紙巾遮住口鼻，如無紙巾不宜用手，而是用肘部遮住口鼻。
7.常備**感冒的藥物，一旦出現流感樣症狀（發熱、咳嗽、流涕等），應儘早服藥對症**，並儘快就醫，不要上班或上學，儘量減少與他人接觸的機會。
8.避免接觸出現流感樣症狀的病人。
9.由於此次流行的病毒是a/h1n1型流感病毒，目前針對甲型h1n1流感的人用疫苗已開始生產，人注射普通流感疫苗不能有效預防甲型h1n1流感。
10.普通家庭還可用酒精為日常用品消毒。
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45傳承板甲各部位滿屬性
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