1樓：食海的
寶寶在剛出生的時候，睡眠時間特別長，每天大概要睡20個小時左右，等到孩子慢慢長大之後，他們睡眠的時間就會減少。覺得寶寶睡眠時間並不是越長越好，如果睡眠的時間太長的話，也不利於他們健康成長。如果有的孩子睡眠質量不是很好的話，那麼家長就可以帶著孩子做運動來提高孩子睡眠質量。
孩子在小的時候經常會睡很長的時間，這也是因為孩子的生理特點，因為孩子身體比較脆弱，各部分器官還沒有完全成熟，所以在吃完飯之後身體就會比較疲憊，而且會耗費很多的精力，突然會讓他們很疲倦，在吃完飯之後就立刻睡著了，但是孩子需要這麼多的睡眠，並不意味著孩子的睡眠時間越長越好，如果孩子睡眠的時間太長的話，可能對他們的身體也產生一些負面影響，有的孩子身體出現一些疾病，就會讓他們睡很長的時間，有些小孩因為患有抑鬱症或者是其他的心理疾病，都有可能會讓他們睡很長時間，所以家長如果發現自己家的孩子睡了太長時間，情況不太對勁的話，一定要帶著孩子去醫院裡檢查一下。
有些孩子的睡眠質量並不是很好，所以家長也應該幫助孩子提高睡眠質量，畢竟睡眠對乙個人來說也是非常重要的，孩子睡眠不足，那麼白天就沒有太多的精力去學習，或者是做自己的事情，長時間如此的話就會降低孩子身體免疫力，從而會讓孩子經常感冒發燒，這種情況也是比較危險的，所以家長可以帶著孩子經常出去運動，如果孩子夜晚睡眠質量不好，就在白天的時候減少孩子的睡眠時長。
2樓：安妮的心動錄目
是的，睡眠時間越長越好，生活中應該讓孩子在睡覺之前喝一杯牛奶才可以讓孩子的睡眠質量變得特別不錯，在睡覺的時候就應該保持安靜。
3樓：自己滴定
並不是越長越好，想要提高寶寶的乙個睡眠質量，大概就是需要讓寶寶在睡覺之前喝一杯牛奶。這樣的話寶寶就會睡得特別的香甜。
4樓：雙子小黑嘿
不是的，要營造乙個安靜的環境，要注意寶寶的狀態，要讓寶寶非常的有安全感，可以抓著寶寶的手一起睡覺。
5樓：以對徽
對寶寶是好的，可以選擇寶寶喜歡的睡姿，睡眠的時間是寶寶生長發育的時候一般會在18個小時。
寶寶的睡眠時間越長越好嗎？該如何提高孩子的睡眠時間？
6樓：創作者
寶寶的睡眠時間並不是越長越好，寶寶睡眠時間太長的話也會影響寶寶的生長發育，所以應該讓寶寶有乙個合適的睡眠就可以了，要給寶寶吃一些高蛋白高鈣的食物，在寶寶睡覺之前可以給寶寶吃一些東西，也應該給寶寶打造乙個安靜的睡眠環境，這樣就可以提高孩子的睡眠時間。
7樓：安妮的心動錄目
是的，孩子的睡眠時間越長越好，因為孩子的年紀還特別小，這個時候正是乙個特別重要的發育階段。可以多給孩子喝一些牛奶，也可以給孩子創造好的環境。
8樓：山西巨集盛星辰
不是這樣的，要給孩子營造特別安靜的睡眠環境，白天不要讓孩子睡太長時間，睡覺的時候要讓孩子吃飽，不要讓孩子情緒太興奮。
寶寶的睡眠時間比較短，家長該如何才能提高寶寶的睡眠質量呢？
9樓：星了
家長在這個時候應該調整孩子的哄睡方式，讓孩子形成良好的睡眠習慣，在孩子睡覺之前給孩子營造乙個良好的睡覺氛圍，拉掉窗簾和燈光，並且要陪在孩子的身邊，對孩子輕輕的哄睡，給孩子放一些輕柔的**。
10樓：沒結婚呢
家長首先就應該給孩子營造乙個良好的睡覺氛圍，陪在孩子的身邊，對孩子進行哄睡，讓孩子有良好的安全感，在孩子睡覺之前可以給孩子聽睡前兒歌或者給孩子講故事，在孩子睡覺的時候，不要製造出過大的聲響。
11樓：簡簡單單百事通
白天的時候應該多和孩子玩耍，在睡覺之前可以給孩子喂一些奶讓孩子吃飽，有時候要有乙個安靜的睡眠環境要把窗簾拉住，這樣才能提高寶寶的睡眠質量。
孩子睡覺時間短，該如何提高孩子的睡眠質量？
12樓：今天退休了嗎
平時一定要給孩子吃一些有營養的東西，一定要給孩子營造乙個安靜的睡覺環境，要讓孩子在10點以前睡覺，在睡覺之前給孩子吃香蕉喝牛奶，而且在睡覺之前，晚飯不要吃得太飽。
13樓：愛心的學姐
在睡覺的時候，就需要給孩子營造乙個安靜的環境，而且也需要把燈光關閉，還可以給孩子去唱一些歌曲，才能夠提高。
14樓：小豆子子梓
我覺得可以用看電影，看電視劇集，講故事，聽**和喝牛奶的方式提高孩子的睡眠質量。
寶寶睡眠時間越長越好嗎？
不是的，人的最佳睡眠時間8小時左右。根本不是的。孩子睡太久的話，頭也會疼的，一天精神也不是很好。並不是睡眠越長就越好，寶寶是需要適量睡覺的，睡得多了反而對身體不好，一般睡時十幾個小時就夠了。不是，要看他的睡眠時間和睡眠質量，因為如果睡眠質量不好的話，睡眠時間再長都沒有用。寶寶睡眠時間越長越好嗎？寶寶...
寶寶睡眠時間越長越好嗎？
孩子並不是睡眠的時間越長越好。剛出生的嬰兒睡眠的時間會長一些，當孩子越長越大，睡眠時間也就會越來越少，如果孩子長時間昏睡，可能是身體出現了異常。不是越長越好，寶寶睡覺時間也是有度的，不能太長，一般老一輩的人說，睡覺睡懵了，就是說不能睡太長時間。不是的，因為如果說寶寶的睡覺時間太過於長的話，有可能是因...
寶寶睡眠時間越長越好嗎？
並不是睡眠時間越長越好，孩子的正常睡眠時間是在10 12個小時左右。充足的睡眠有利於孩子的身體發育，如果時間睡得太長了，要考慮是否孩子缺少某種維生素或者身體存在某些方面的疾病。並不是這樣的，有些寶寶睡眠時間過長，反而說明寶寶可能患有某些方面的疾病，所以平時要注意觀察寶寶是否伴有其他的不適。寶寶睡眠時...