1樓：懵懂二丫糊娛
家裡孩子不愛吃飯，有時候為了哄孩子吃飯，大人可以說是用盡了各種辦法，只為求娃多吃一口。於是就有了這樣乙個現象，孩子在飯桌上不好好吃飯，過了飯點便開始蒐羅各種食物，而大人為了不讓娃餓著肚子，也就只能退而求其次讓他吃零食了。長此以往，孩子對飯菜是一點都提不起興趣，就喜歡吃那些沒有營養甚至還影響健康的食物。
為了娃的健康成長，這實在不是乙個長久之策，因此，大人一定要謹記，下面這幾類食物最好要讓孩子少吃或者不吃。
油炸類食物。
炸雞、炸串、炸薯條等各種油炸類食物可以說是在孩子喜歡的食物排行榜名列前茅。其金黃的外邊，酥脆的口感，給人看起來就很有食慾，別說孩子了，就是許多大人都好這一口。這類食物雖然美味好吃，但其中所含的脂肪和糖類都特別好，長期吃這種食物，會給身體增加很大的負擔，讓消化系統受到損害，很可能會出現營養吸收困難的現象。
若不想讓孩子健康受到影響，大人就要給孩子儘量減少吃這類食物。
膨化類食品。
在平時生活中，膨化類食品也是最受孩子歡迎的一種不健康食物。而且這類食物吃多了會有飽腹感，孩子飯點不愛吃飯的很大原因就是在飯前吃了太多的膨化食物，以致於他不會感到飢餓，也就不願意好好吃飯了。我們都知道，膨化食品中含有大量的食品新增劑，同時為了保證其口感，裡面也會有防腐劑，這些都會對孩子的脾胃造成影響。
孩子如果經常吃這些食品，就會有消化不良、積食等症狀，從而就養成了不愛吃飯的壞習慣。
碳酸飲料。孩子除了愛吃這些不健康的食物外，對碳酸飲料的熱愛程度也是不亞於此，嚼著薯片，喝著可樂，心情簡直嗨到冒泡，但碳酸飲料中含有大量的氣體和糖分，孩子長期喝這種飲料，容易出現胃脹、腹脹等情況。而且攝入過量的糖分，會在體內堆積形成脂肪，出現肥胖的可能性就會比較高，還可能會誘發糖尿病。
另外，碳酸飲料中的某些物質會影響人體對鈣質的吸收，導致鈣質營養流失，會影響到孩子的骨骼發育。因此，平時應該避免孩子經常喝碳酸飲料，以免對孩子健康造成影響。
以上這些食物雖然美味好吃，但為了孩子的健康，大人一定要做好監督，讓孩子適量吃些可以，切忌貪食，以免影響孩子成長髮育。
2樓：溫柔的女人
第1點，就是特別硬的這種肉類不適合給孩子吃，容易造成消化不良，第2點，就是經常吃一些嗯生冷的這種海鮮也不太適合孩子吃，非常不好，第3點，就是經常吃的螃蟹，這樣的食物都是屬於涼性很大的，那麼孩子不太適合吃。
3樓：愛美食的兔子君
甜食類就要儘量少給娃吃，例如糖果，蛋糕之類的，尤其是一些蛋黃派，巧克力派更要少吃，還有果凍，薯片，飲料，這些都是娃愛吃的零食，但也都屬於垃圾食品，必須要少吃，方便麵也要少吃。
4樓：釹王陛夏
含糖的酸奶，對牙齒的損傷極大。市面上的兒童飲料，含糖量太高。巧克力製品，會讓孩子過度亢奮，對精神系統也不好。
好吃還好看，孩子愛不釋手的食物有哪些呢？
5樓：創作者
食物明細】：紅莧菜，白公尺飯，番茄，生雞蛋，鹽，小蔥，植物油，辣鮮露。【烹製流程】：
1、把一會需要用到高稿的食物先做好準備，白公尺飯是昨天我燜飯吃剩下來的，做蛋炒飯一定要用剩公尺飯做。這一蛋炒飯的主食材便是白公尺飯也有紅莧菜，那樣炒出來的白公尺飯就是紅色了，除開莧菜我都安排了西紅柿和雞蛋，大家可以提前準備自身最愛吃的各種各樣食物。2、把番茄切成小丁，想去皮的自己做主。
大蔥切割成蔥段，紅莧菜洗乾淨了之後剁碎。
3、炒菜鍋裡邊主匯入適戚耐孝量服用油熱，並把雞蛋打散在小盤子裡邊，炒散開之後盛出來預留。4、炒蛋的剩下來的油不必丟掉，在鍋裡面再次加溫，然後把蔥段下進來，炒出來香氣之後把西紅柿丁下進來煸炒出漿。想要吃酥爛的番茄就一邊炒的情況下一邊用炒勺把番茄輕按出漿，然後將紅莧菜也下進鍋裡面，炒勻。
5、煸炒一會兒之後把白公尺飯下進鍋裡面，把白公尺飯炒散。6、把炒好了的番茄再次放到鍋裡面，再次煸炒。7、接著再把辣鮮露也下進來調料，再根據自身的口感加入適量鹽進來，快速地炒勻之後就可以吃了。
粉紅色白公尺飯，紅色的生雞蛋，的綠色莧菜。一碗五彩的雞蛋炒飯，光看著就早已很想吃了。一點點小想法，讓普通蛋炒飯越來越不一樣。
廚小提畝悉示】：1、莧菜清理小技巧：有機化學莧菜就放進適當鹽泡浸清理乾淨就可以，但一般的莧菜清潔方法，把買回家的莧菜用流動水衝乾淨，隨後泡浸水中，新增1勺蘇打或是食用鹼，泡浸15分鐘再換流動冷水清理幾次就很乾淨了。
2、莧菜選擇的時候可以專挑這些地下莖部易斷裂的：新鮮的莧菜能剪斷，且又嫩又脆。而老莧菜則不容易剪斷。
3、白公尺飯最好用隔夜公尺飯，如沒有，剛出鍋的白公尺飯放入冰箱冷藏三十分鐘，等白公尺飯徹底冷後再炒還可以。
6樓：冀北小靈通
好吃還好看，孩子愛不釋手的食物應該是番茄雞蛋餅，還有蒸餃吧，這兩種食物都很好看，讓人食慾大增。
7樓：伍六七學姐
拔絲紅薯，幹炸蘑菇，紅燒帶魚，油燜大蝦，板栗燒雞，這些食物是小孩子的最愛，往往百吃不膩。
8樓：可樂vivi愛娛樂
西紅柿炒雞蛋、醋溜土豆絲、手拍黃瓜、手撕雞、可樂雞翅。
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