1樓：望軼
朋友，你發覺自己比以前瘦了，我建議你先去醫院看看，檢查一下身體健康情況，要是沒問題更好，你就每日三餐飲食要多樣化，保持良好的心態，生活要有規律性，早睡早起，白天出去運動運動，接觸到大自然，三餐中不要吃的太飽，要吃新鮮的季節菜，季節水果，這樣堅持就會慢慢胖起來的，望你，祝你健康。
2樓：美食小菜
你好，有錢難買老來瘦。你今年66歲，發現比以前瘦了。我認為這是一種好的現象。
如果你想胖起來很簡單。多吃些有營養的。比如豬肉，牛肉，羊肉，魚等等。
吃完就休息，也不鍛鍊。不到一週的時間你就會胖起來。
3樓：網友
你今年66了，髮腳比以前瘦多了，你去上醫院先檢查一下身體，如果身體沒什麼症狀，不會特別快銷售，所以說在身體沒有沒有病的情況下，那麼你按時吃飯，按時睡覺，體重還恢復的，再加點夜餐。
4樓：網友
你的年齡66歲，覺得比以前瘦多了，如何使自己胖一些呢？就可以攝入一些蛋白質適量的攝入蛋白質增加1些營養就能夠有點胖。
5樓：追逐太陽的葵
無論胖瘦，當以身體健康為原則。如果你吃得多卻瘦得厲害時，要警惕是否疾病在作祟，如果你胃口良好，吃很多食物體重卻在下降，就要當心糖尿病，這病會漸漸將你體內蓄積的能量消耗殆盡。
6樓：大帥鍋
如果想要自己胖一些，那肯定就是要多吃一些呀，要多攝入一些卡路里。
像脂肪啊，糖啊都要適當的吃一些，除此之外，考慮一下健身比較好。
想要身體健壯的話，做一些個無氧的訓練，可以增長肌肉。
7樓：帳號已登出
66歲的年齡不需要太胖了，因為老年人胖了會有很多富貴病，瘦一點也沒關係，只要身體健康瘦也很不錯，可以適當的運動多散步，身體健康了天天開心。
8樓：枝國印
你今年66歲了，身體胖瘦無所謂，只要你健康就行，何必再呼胖瘦呢，不過俗話說得好人上了年齡有線難買老來人瘦，你發現自己身體瘦了，只要沒有什麼病痛就好，都66歲的人了，屬於健康型不必要發胖的了。
9樓：網友
我認為只要健康就行，不管胖一些，瘦一些，如果你真的想胖，那麼只能多吃，多吃才能長胖。
10樓：聖亭
我認為你何必要胖些，好多人想瘦都不容易瘦下來，只要你去醫院檢查沒什麼病，身體健康就可以了，俗話說千金難買老來瘦，胖了會引發多種疾病，如三高，脂肪肝等，所以說還是瘦點好，身體健康是最好的。
11樓：網友
都66歲了就不要太胖了，以前有句古話說有錢難買老來瘦的說法。要想胖就多吃肉。
12樓：速達軟體
如果想要胖點兒，那就是多吃飯，少運動，這樣的話肯定就會胖了。
13樓：旅孤
難買老年瘦，我認為人到了一定年齡以後還是瘦一些比較好，太胖了，身體過重，運動起來很困難，但是如果最近瘦的比較狠的話，我認為還是需要到醫院去做個檢查，看看是不是血糖高，如果不沒有什麼問題的話，多運動瘦一些也是沒關係的。
14樓：網友
想胖些好不容易嗎？生活營養搭配合理，心要放寬一些，睡眠要充足等等！我覺得應該能胖些。
15樓：華的多彩空間
如果一直是很瘦，其實沒有生病也還算是健康，但是可以到醫院去檢查一下，如果是突然就瘦下來了很多那個很危險，一定要到醫院去。
16樓：網友
有錢難買老來瘦。
去醫院檢查一次，只要沒有比舒服沒有健康問題，偏瘦一點沒關係。但是如果過瘦就不好了。
17樓：網友
我覺得只要不是疾病引起的受，相對來說，歲數大瘦還是好的，不要讓他胖，胖能引起很多的疾病。
18樓：京書竹
老年人多喜歡瘦一點 ，相對來說這樣身體會健康一點 。如果是不明原因的明顯性體重下降是需要到醫院檢查的，尤其是這種歲數。
19樓：小船那個彎彎
如果健康沒問題那就過豬一樣的生活（開玩笑別介意）不能說吃了睡吧，但是吃完就不動心寬點很快你就會嫌胖了。
20樓：徹柔渡
只要你身體健康瘦點是好現象。有句老話說得好，有錢難買，老來瘦。這樣說明會更健康的更長壽的。
21樓：網友
我今年66歲，發覺比以前瘦多了，如何才能胖些呢？如果身體健康沒什麼毛病，老年人瘦一點還是比較好的。
22樓：love那樣年華
真的是太難了，想瘦的人瘦不下來，想胖的人胖不上去。都說有錢難買老來瘦，還是瘦一些好，胖了的話，什麼三高啊！糖尿病啊都會找上門。只要身體健康，瘦一點又有何妨！
23樓：西北第一狼人
有錢難買老來瘦！
如果身體健康，沒有問題，其實瘦一點比較好！
如果身體不適，體重下降異常。
就要考慮到醫院檢查一下啦。
24樓：中二三生三世
嗯，千金難買老來瘦其實越瘦，活的壽命其實是越長的，你要知道這個問題。
25樓：基阿迪芒迪
有錢難買老年瘦。想胖多吃。
26樓：網友
胖容易生病，有錢難買老來瘦，還是瘦點好。
27樓：厚紅正
瘦的多了去檢查一下身體。
66歲開始發胖
28樓：網友
並不是好事，體檢一下，肥胖是病原的開始，控制食量，多吃蔬菜，多運動。
29樓：___粘粘粘
年紀大了胖容易得高血壓病、心臟病、心腦血管病。
30樓：小現現
不放心就去做個全面檢查。
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