1樓:月亮圓
時間充裕的話,洗手時間最好是1-2分鐘,時間不夠用的情況下,則清洗15-30秒即可。
手,可以說是我們每天接觸物品最多的地方,既然接觸得多,就越容易髒,所以手部的清潔衛生很重要。尤其是現在還處於疫情期間,更要好好地洗手,現在我們就來說說一直都被推薦的七步洗手法。
七步洗手法步驟:
第一步:洗手掌,用流水溼潤雙手,塗抹洗手液或肥皂,掌心相對,手指併攏相互揉搓;
第二步:洗手背側指縫,手心對手背沿指縫相互揉搓,雙手交換進行;
第三步:洗手掌側指縫,掌心相對,雙手交叉沿指縫相互揉搓;
第四步:洗手指背,彎曲各手指關節,半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓,雙手交換進行;
第五步:洗拇指,一手握另一手大拇指旋轉揉搓,雙手交換進行;
第六步:洗指尖,彎曲各手指關節,把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓,雙手交換進行;
第七步:洗手腕,手臂,揉搓手腕、手臂,雙手交換進行。
注意:1. 如果手部佩戴了戒指、手鍊、手錶等飾品,應先取下手上的飾品再洗手,因為手上戴飾品的地方非常容易藏汙納垢,所以應徹底清潔手部所有部位。
2. 時間充裕的話,洗手時間最好是1-2分鐘,時間不夠用的情況下,則清洗15-30秒即可。
3. 洗手的時候要用流動水沖洗,不要用盆子裝水,因為洗髒的水裡的細菌會回到手上。
4.洗手時記得洗水龍頭開關,因為洗手前開水龍頭時,髒手會汙染開關,如果此時不洗水龍頭,又接著用已經洗乾淨的手去碰髒的水龍頭,就形成了交叉汙染,手又變髒了。
2樓:拓跋亮
洗手只要20秒以上就可以了。但是必須流動的水才好!
3樓:禰的生活小幫手
對有潔癖的人來說是正常的。洗手一般情況下三到五分鐘就可以了。洗手需要按照七步法:
第一步,雙手手心相互搓洗;第二步,手心對手背交叉相疊搓洗;第三步,手心對手心搓洗手指縫;第四步,指尖搓洗手心;第五步,乙隻手握住另乙隻手的拇指搓洗;第六步,指尖摩擦掌心搓洗;第七步,乙隻手握住另乙隻手的手腕轉動搓洗。七步洗手法是醫務人員進行操作前的洗手方法,用七步洗手法清潔自己的手,清除手部汙物和細菌,預防接觸感染,減少傳染病的傳播。
4樓:聆粵經典悅享仁聲
三十秒到一分鐘左右。
5樓:樂馨馨
七步洗手法。
在流動性水中,使兩手充足打溼。加入適量洗手消毒液或香皂,勻稱擦抹至全部手掌心、手臂、手指頭和指縫間。兩手手心搓摩。
右掌心遮蓋右手背,十指交叉,相反也是。兩手手心相對性,十指交叉。指背疊於另一手心十指相扣。
左手握右手拇指,轉動搓摩,相反也是。左手五指閉攏於左手心,正反面方位轉動搓摩,相反也是。左手清理右手手腕子,相反也是。
自來水清理兩手。用乾淨的衛生紙或純棉毛巾擦拭。用乾淨的衛生紙或純棉毛巾墊個關自來水龍頭,或是捧冷水將自來水龍頭清洗乾淨再關掉自來水龍頭。
洗手消毒,應當洗多長時間呢?
洗手消毒分溼區二種。標準容許的狀況下,運用洗手消毒液或香皂流動性水洗手消毒,即是溼洗;當手臂沒有人眼由此可見的環境汙染,且不方便手洗的狀況下,能用免洗洗手液清理,即是乾洗店。
二種方式,必須遵照「七步洗手法」的關鍵技巧手洗及時。一般來說,流動性水洗手消毒全部全過程建議40~60秒,乾洗店全部全過程建議20~30秒。假如不方便倒計時,能夠將每乙個流程手洗5次。
洗手時間不少於多少秒?
6樓:百科生活小當家
10秒。洗手正確的方法是用流動的水來洗手,洗手要全面,兩隻手互相揉搓,洗手的時候可以適當的新增洗手液或者肥皂,但要衝洗乾淨。洗手後要用乾淨毛巾擦拭。
手是接觸外物最為主要的部位,難免接觸到各種病原體,如果不能及時清理,隨著食物進入體內,可能就會出現病從口入的現象。
七步洗手法:
第一步(內):洗手掌。流水溼潤雙手,塗抹洗手液(或肥皂),掌心相對,手指併攏相互揉搓。
第二步(外):洗背側。指縫手心對手背沿指縫相互揉搓,雙手交換進行。
第三步(夾):洗掌側。指縫掌心相對,雙手交叉沿指縫相互揉搓。
第四步(弓):洗指背。彎曲各手指關節,半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓,雙手交換進行。
第五步(大):洗拇指。一手握另一手大拇指旋轉揉搓,雙手交換進行。
第六步(立):洗指尖。彎曲各手指關節,把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓,雙手交換進行。
第七步(腕):洗手腕、手臂。揉搓手腕、手臂,雙手交換進行。
什麼時候必須洗手?
7樓:熱詞團小能
醫生建議以下八種情況都必須洗手:
做飯、吃東西前要洗手;
照顧病人之前和之後;
3、不管在何地如廁後,都要認真洗手;
擤鼻涕、打噴嚏咳嗽後;
接觸任何動物、動物飼料或動物糞便後;
幹完活或下班後;
接觸錢幣後;
接觸垃圾後等。
世界衛生組織給出的有關新冠疫情的防護建議中,第一條就是洗手。美國疾病控制和預防中心也說,要用肥皂和水、含酒精的洗手液等洗手至少20秒。
8樓:小妞妞魚愛娛樂
很多時候需要必須要洗手,比如在外面回來,進家門後需要洗手,飯前需要洗手,便後需要洗手。
正確的洗手時間應當是多少
9樓:會說金融
洗手,是我們生活中必不可少的部分,當然,也是外科醫生進行外科手術刷手前的重要步驟。既然對醫務人員和老百姓都重要,自然有其相同之處,可以跟大家介紹一下,增加點知識,服務於生活。
六步洗手法。
這裡就給大家介紹一下六步洗手法,是醫學界公認的最重要最基本的清潔手部的方法。只有認真執行,可以去除手部絕大多數的暫住性細菌,保證我們的健康不因手部的不潔而受到不良影響。
當然,如果我們生活中每次都使用六步洗手法洗手的話,耗費的時間就會多出不少,也並不都是必要的,我體會它有以下幾種適用情況:
1、從醫院回到家或者在任何地方接觸了生病的人時(包括自己是病人,例如感冒了擤過鼻涕等);
2、接觸新生兒或者嬰兒的時候;
3、接觸了含細菌較多或者汙物較多的東西之後;
4、吃飯之前,尤其是需要用手拿食物之前;
5、自己處理小傷口(例如貼創口貼、口腔潰瘍塗藥等等)的時候;
6、大便後。
當然,六步洗手法有不同的版本,主要是順序不同,但基本原則是一樣的,學會乙個順序就可以了。
首先,當然還是要在手上塗抹足夠的皂粉或者洗手液,然後按照下面的**說明逐步進行:
第一步:手掌、手指對搓,千萬不要忘記指縫。
第二步:搓手背,也不要忘記指縫。
第三步:彎曲手指,搓洗手指背側(主要是為了洗乾淨**皺褶裡面的汙物)
第四步:搓洗大拇指。
第五步:搓洗手指尖(主要為了除去指甲縫中的汙物)
第六步:搓洗雙手腕。
10樓:啊往事知多少
洗手是為了什麼?除了去除肉眼看得見的汙垢外,更主要的是為了去除肉眼看不見的細菌與病毒。有人做過試驗,將細菌在健康志願者們的手指上,然後讓他們洗手。
結果發現,用水盆洗手、用自來水沖洗雙手,用肥皂洗手5秒鐘,都末能將手上的細菌除掉,只有用肥皂洗手30秒鐘,才能將手上的細菌全部去除。也就是說,手洗得是否乾淨,關鍵在於手洗了多長時間。洗手的正確方法是:
搓上肥皂後,對每個指甲縫、手指間隙仔細搓擦,並在水中沖洗30秒鐘以上。在傳染病流行的時節,則應當像這樣連續洗手兩遍。
洗手要洗多久
11樓:小欣樂**生活
一般建議洗15-20秒。
應用消毒劑洗手:多見於醫生以及一些特殊工作者使用消毒劑洗手,消毒劑與手上的病原菌需要有充足的接觸時間,才能起到殺菌作用,因此至少需要洗2-3分鐘,如果洗手的時間較短,手上的沙門氏菌、寄生蟲很有可能會繼續存活,起不到殺菌效果。
應用洗手液洗手:洗手液中含有大量化學成分以及活性劑,洗手時需要把手揉搓乾淨,如果沒有沖洗乾淨或者沖洗時間過短,會導致這些物質殘留在手上,對**造成一定的傷害,一般建議洗20-30秒。
洗手法口訣
1.「內」:將雙手打溼後取洗手液或塗抹肥皂,兩手手指併攏、手掌相對相互揉搓。
2.「外」:用左手搓洗右手手背和指縫,然後用右手搓洗左手的手背和慶燃指縫。
3.「夾」:兩手掌心相對,雙手交叉搓洗指頭縫。
4.「弓」:將一手的手指彎曲半握拳,把指背放在另一手的掌心旋轉揉搓,雙手交換搓洗。
5.「大」:一手握住另一手的大拇指旋轉揉搓,雙手交換搓洗。
6.「立」:將一手的讓磨五個手指指尖合攏,放在另一手的掌心旋轉揉搓譽滑虛,雙手交換搓洗。
7.「腕」:揉搓手腕和手臂,雙手交換搓洗。
洗手要洗多久
12樓:万俟柏
洗手洗3-5分鐘即可。
手洗淨後,擦手也不可掉以輕心。要用乾淨的個人專用毛巾、手巾或一次性紙巾擦乾雙手,並勤換毛巾。若是用髒毛巾、髒手巾,或是衣襟擦手,不小心時會造成「二次汙染」。
另外,在關水龍頭時,請記得沖洗水龍頭,以避免雙手洗淨之後,又因為觸碰到水龍頭上殘留的細菌而受到感染。若要更乾淨,水龍頭開關處也應先用肥皂洗,再用水衝乾淨。也或者,可取乾淨的紙巾包住水龍頭再行關閉。
同時,記得將紙巾直接丟棄,否則雙手又有可能沾染細菌。
洗手要洗多少秒
13樓:大寶百科全書
正確洗手,大概需要一分四十五秒左右,每步大概需要15秒左右。在洗手的時候可以稍加用力,不要蜻蜓點水。洗手的時候儘量用流動的水,用比較專業的洗手液或肥皂,這樣才能去除手上的細菌。
正確七步洗手法如下:
1、洗手掌 ,流水溼潤雙手,塗抹洗手液(或肥皂),掌心相對,手指併攏相互揉搓。
2、洗背側指縫, 手心對手背沿指縫相敬激叢互揉搓,雙手交換進行。
3、洗掌側指縫, 掌心相對,雙手交叉沿指縫相互揉搓。
4、洗指背, 彎曲各手指關節,半握拳把指背放在另一手掌心旋轉揉搓,雙手交換進行。
5、洗拇指 ,一手握另一手大拇指旋轉揉搓,雙手交換進行。
6、洗指尖 ,彎曲各手指關節,把指尖合攏在另一手掌心旋轉揉搓,雙手交換進行。
7、洗手腕、手臂, 揉搓手腕、手臂,雙手交換進行。
勤洗手的益處:
一、可以避免與他人或物體接觸時感染細菌,預防一些疾病。
二、可以避免將手上的細菌傳染到身上的其他部位,比如眼睛、嘴巴等,避免感染。
三、勤洗手也可以使人心情愉悅。
四、防止感染:用髒手挖鼻子、掏耳朵、揉眼睛都會將細菌帶入身體亮櫻,接觸傷則會使傷感染。勤鉛正洗手,常消毒,可避免身體被細菌感染。
手術室洗手的時間是多少?洗手步驟
鈺 洗手全程5分鐘左右 六步洗手法具體步驟 第一步 掌心相對,手指併攏相互摩擦 第二步 手心對手背沿指縫相互搓擦,交換進行 第三步 掌心相對,雙手交叉沿指縫相互摩擦 第四步 一手握另一手大拇指旋轉搓擦,交換進行 第五步 彎曲各手指關節,在另一手掌心旋轉搓擦,交換進行 第六步 搓洗手腕,交換進行。洗手...
洗手液能洗頭髮麼,洗手液還能洗什麼
可以洗頭,但是達不到洗髮水的清潔效果。使用洗手液清洗頭髮,並不能很好地清除頭髮汙垢。洗手液一般是普通的洗手液清潔,消毒洗手液抗菌抑菌,工業洗手液去除重油汙。頭髮上的油脂汙垢並不能有效清除。使用洗手液清洗頭髮很容易導致頭髮乾枯,是因為洗手液中的新增成分會對毛鱗片造成損傷,頭髮中的水分營養流失速度較快而...
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