1樓：田歌養生
一、適當鍛鍊，增強體質；身體偏胖的，應適當**；
二、規律生活，平和心態，穩定情緒，避免生氣，保養和恢復肝氣；
三、每天晨起一杯溫開水，最好放點蜂蜜，可調和胃腸；多食蔬菜、水果（如獼猴桃、香蕉、蘋果等）。
四、腹部自我按摩，雙手抱腹，以臍為中心，順逆（順重逆輕）時針各推三圈，再由上腹推至下腹三次；反覆數次；每天晚睡前、起床時各做一次。
五、必要時找醫生採用藥物**，以便救急。
堅持一段時間，就會有改善的。
祝你早日**！
2樓：
我以前也是便秘，但是最近好了，每天早晨都很準時排便。
建議你早晨起床後，空腹猛喝兩大杯清水~~沒事的時候扭腰運動，吃飯後不要立刻坐下，多吃粗糧，沒事的時候按摩腹部，喝酸奶也不錯。
便秘就是腸子蠕動太慢了還有缺水造成的，多運動、喝水，保持好心情~·
你好，我最近便秘的好厲害，而且還有痔瘡更是便不下來，我該怎麼辦？
3樓：冰雪向前衝
您好，如果長期嚴重便秘可能引起肛腸疾患，如直腸炎、肛裂、痔瘡。另外痔瘡可以引發便秘，便秘也可以加重痔瘡，所以二者必須同時**，否則會引起惡性迴圈。介紹一種緩解便秘的產品給您，飲泰思通顆粒能潤腸通便，以潤為通，軟化大便，它的作用溫和，潤而不瀉，成分天然，安全有效無***。
主要成分是麥粒糊粉層，能全面調理胃腸道功能，從根本上解除便秘的困擾。您可以試試，希望對您有所幫助。
4樓：年夢凡
我院的**方式有很多如中藥調理，中西藥結合**，物理儀器協助**等，具體需要您來我院進行相關檢查後才可以為您明確哪種**方式適合您。
我們對於便秘的**有通過純中藥**的，具有**便秘的獨特配方，能緩解並達到**效果。對於頑固性便秘有很好的療效，但便秘的**不是單單靠藥物的，建議您注意飲食調節，多運動，養成良好的排便習慣。
5樓：佘秋白
古驗方《痔瘡一洗清》向全國推廣！您只需花79元人民幣（含運費和成本費）就可以得到三次（三天的體驗量）的藥品乙份。一般用藥三天您就可以親身體驗藥物的特殊療效。
無論是內痔、外痔、混合痔無需手術一洗見效。療效是硬道理！79元的費用，三天的時間。
全療程十天只190元。
6樓：哀瑀一
你還要多吃些紅薯，晚上睡覺之前推肚子這樣可以增加蠕動。
7樓：網友
你先到正規的醫院做檢查，根據病情用手術或藥物**。先治好痔瘡，這樣便秘就好解決了。 平時要注意鍛鍊提肛肌，這樣好處很多！
不便秘怎麼也得痔瘡了
8樓：網友
痔瘡是人類直立行走的乙個副產品，因為腸道尾端多出了一節凸起，會導致血流受阻。聽說打檯球可以防治，你可以試試哦。
本人長期便秘10多年了 現在
9樓：北希雅
便秘是由於人體內缺少纖維素和大量水分，致使胃腸蠕動失常，腸道中代謝物、細菌等有害物質不能及時排出，常可引起冠心病、高血壓、哮喘、乏力、口苦、易怒等症狀。列舉便秘飲食**若干：
1）香蕉（1－2根），塗上蜂蜜，每日早晨空腹食用，然後喝溫開水（200－300毫公升）。
2）奶粉（60克）、咖啡（5克）與溫開水（200毫公升）一起攪拌後放在冰箱中儲存，每日飲用1次。
3）決明子、肉蓯蓉（各10克），炒熟研末，用沸水沖泡，如蜂蜜適量，代茶頻飲。
4）雞蛋（1只），打入牛奶（250克）中，煮熟後加入蜂蜜適量，每日早晨服用1次。
5）核桃仁、黑芝麻（各30克），共搗如泥，開水沖服，每日1次，空腹服用。
10樓：網友
我以前也得過很多年的便秘，吃中藥也沒什麼用。後來經常參加運動，早上早點起床，便秘就好了。我覺得你在吃上還是很講究的，估計你是不喜歡動的那類人，老坐著自然排不出便便的。
建議多去運動，每天快步走一小時或半小時，估計會有改善。還有便秘的時候用點開塞露，千萬不要太用力，心臟會受不了了，容易引發心肌梗塞。
11樓：金牛夏天的味道
很多人有便秘去看了醫生也沒有用，治來治去都沒治好，但是自從選擇了濃縮液來調理起，他們的便秘有明顯的改善效果，九朱的。
12樓：網友
想徹底治好還必須吃湯藥！ -中醫---專家---提示！
提問時間：2011-1-20 14:03:20 便秘、痔瘡怎麼**？近一段時間經常便秘，四五天才拉一次，還生痔瘡了，怎
13樓：網友
便秘的危害非常大，長期便秘會誘發或加重全身性疾病，甚至誘發某些癌症，還會有礙**健康。會嚴重影響生活。
及時補充膳食纖維是解決便秘的有效方法。膳食纖維體積大，可促進腸蠕動、減少食物在腸道中停留時間，其中的水份不容易被吸收。另一方面，膳食纖維在大腸內經細菌發酵，直接吸收纖維中的水份，使大便變軟，產生通便作用。
尤維斯膳食纖維片，是以燕麥纖維、蘋果纖維、柳橙纖維、葡萄柚纖維以及小麥糠纖維，配合碳酸鈣完美結合製成的天然膳食營養補充劑。提供日常很難攝取到的粗纖維，同時，供給生命運轉所必須的營養和鈣質，一顆美纖錠相當於一**蔬菜的膳食纖維含量，每片約含1000mg的纖維！通便，美容，**，排毒一次完成。
14樓：通秘爽
便'秘的話，吃瀉藥是不可取的，那樣會對身體造成傷害。建議在飲食上不要吃太油膩的食物，多喝水，多吃些瓜果蔬菜。通 秘 爽 用藥從根本上**，再加上食療從飲食上調養，才能徹底**便秘。
15樓：浩星琬琰
便秘還有痔瘡，很不好受的，建議要同時**。建議你試試便秘栓，外用的，子彈頭形狀，用後，半小時可以輕鬆排便，比克塞露效果好。可以同時解決便秘和痔瘡的痛苦。
上網輸個 便秘栓 查詢一下，介紹的很詳細，希望能幫助你。
關於便秘與痔瘡 不知最近怎麼又有了便秘現象.本來痔瘡很久不曾犯過
16樓：百姓肛腸網專家
便秘，中醫辨證**效果較為理想，便秘的原因是多主面的，其中主要有外感寒熱之邪，內傷飲食情志，病後體虛，陰陽氣血不足等。本病病在大腸，但與脾胃肺肝腎密切相關，脾虛傳送無力，致大腸傳導功能失常，可成便秘；胃熱熾盛，下傳大腸，燔灼津液，燥屎內結可成便秘；肺熱下移大腸，則大腸傳導功能失常，也可成便秘，若肝氣鬱滯，腑氣不能暢通，腎陰不足，則腸道失潤，腎陽不足，則大腸失於溫煦而傳送無力也可便秘。
其**病機歸納起來大致可分為好下幾個方面：1>腸胃積熱，2>氣機鬱滯，3>陰寒積滯，4>氣虛陽衰，5>陰虧血少等，平時注意飲食，少吃辛辣，煎炒的東西。
但中醫進究辨證施治，你最好到當地中醫院結合臨床，四診合參，才好對症下藥，祝你早日**！
長期便秘，有一年了，沒有便意，以前感覺是痔瘡，去醫院檢查，說什麼都沒有，腸子檢查也沒問題。
17樓：laughing帶你看電影
你這個是肛竇炎的典型症狀，慢性病。慢慢調理吧，不要久坐，多運動，養成每天定時排便的習慣，再有就是調整精神狀態，不是什麼大病，不要總想著他。
18樓：年夢凡
便秘是多種疾病的一種症狀，而不是一種病。對不同的病人來說，便秘有不同的含義。由於正常的排便習慣差異很大，攝食種類及習慣、生活習慣、環境因素、精神狀態等都可以影響排便習慣。
所以，迄今為止，還很難給便秘下乙個確切的定義。
19樓：康源肛腸醫院
n您好：
這裡有些方法可以**便秘效果不錯。如：
1、每天早晨空腹時，用溫開水送服一小匙香油。
2、取牛奶250毫公升，然後調入蜂蜜60克，攪勻，再加入蔥汁數滴，於每天早晨空腹時服用。
3、取馬鈴薯適量，洗淨，用榨汁機榨出汁來，每天飲該汁兩次，每次飲半杯，早晨空腹時和午飯後各飲一次。
4、取鮮無花果1～2個，每晚睡前食用。
5、取松仁（生熟均可）15克，每日服用一次。
祝您早日恢復健康。
有幾年的便祕該怎麼辦
便祕是由於人體內缺少纖維素和大量水分，致使胃腸蠕動失常，腸道中代謝物 細菌等有害物質不能及時排出，常可引起冠心病 高血壓 哮喘 乏力 口苦 易怒等症狀。列舉便祕飲食 若干，供讀者參考 1 香蕉 1 2根 塗上蜂蜜，每日早晨空腹食用，然後喝溫開水 200 300毫升 2 奶粉 60克 咖啡 5克 與溫...
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