你認為喝水過多會給身體帶來什麼影響？

1樓：阿qi棄

正常腎臟每天最多隻可排出10公升至20公升尿量，如飲水過量，腎臟來不及將其排出體外，體內積存的水分便會稀釋血濃度。由於鈉是維持人體細胞功能的重要電解質，故會影響各種身體機能。一般每人每天8杯水較為適合，如發現暈眩，乏力或疲倦時便要適可而止。

2樓：汐

我認為喝水過多會給身體帶來的影響就是讓身體的新陳代謝加快，可以更快的排洩出人體的廢物。我覺得喝水多是一件好事兒，但是喝水太多的話，容易造成胃下垂，因為太沉了，我也會往下墜著，不舒服。

3樓：網友

對於喝水過多給身體帶來的影響，可能就是會讓人變得浮腫，但是一般多喝水對人體是沒有什麼傷害的，可能就是會經常跑廁所，而且在夏天到來的時候，水是更應該多喝，這樣會對身體帶來特別多的好處，一定不要覺得喝得太多。

4樓：戰歌

我覺得喝水過多帶來的影響就是會讓你水腫，並且你會頻繁的不間斷的去上廁所，這非常地使人頭疼，因為如果你在上課的時候不間斷的去上廁所的話會非常惹人注意，也會非常惹老師的注意，可能會惹到老師不是非常喜歡你，而且如果要是廁所裡沒空位了你也會非常的尷尬，所以喝水要注意時間也要注意好量。<>

5樓：建白閣

我覺得多喝水，可以給身體帶來新陳代謝快，並且很利於**，因為在喝水的時候排的東西也是非常的多喝水可能會給身體帶來一定能量的補水，因為身體是非常缺水的，每天有一定的飲水量是很重要的。再說喝水過多可以補充身體的水分。<>

6樓：靠足離

我認為喝水過多可能會對身體造成乙個負面的影響，就比如說會讓身體浮腫，然後這是會讓你看起來比較胖的一種行為，所以說大家一定要適量喝水，水雖然好，但也不能過度飲水，一定要結合自己切身的情況去做一些事情。

7樓：暨如之

都說喝水有益身體健康，但是任何事情都有乙個度，每天喝定量的水，確實會讓身體的毒素排出去，但是喝水過多就會導致身體浮腫，而且腸胃也因為全是水而且感覺到負擔，這樣對身體還是有一定危害的，而且喝過多的水會讓人感覺到不舒服，很容易虛弱，所以說喝水有利也有弊，一定要注意適度。

8樓：暗受

我覺得多喝水會讓身體新陳代謝比較快，並且如果經常喝水的話，對於身體來說就會經常上廁所，如果每天都在喝大量的水的話，就會經常的跑廁所，所以如果如果每天有自己正常事情，或是有工作的時候，也不要過多的喝水，保持正常的飲水量就好。<>

每天喝水過多會影響身體健康嗎？對此你有何瞭解?

9樓：彩虹巧克力糖豆

每天喝水過多肯定是會影響到身體健康，因為這已經超過了身體的負荷，我對此的瞭解是每天喝水量在4000毫公升左右就足夠了。

10樓：自己滴定

也是會影響到我們身體健康的，所以每天只需要喝適量的水就可以了，千萬不要多喝水，多喝水了之後身體會出現水腫的乙個狀態，而且身體也會存在亞健康的乙個狀態，所以一定要喝適量的水就可以了。

11樓：巨集盛

肯定會影響健康。有的時候會讓身體特別難受，也會讓自己身上感覺到疲倦。而且還可能會出現一些水腫的情況。

12樓：劉心安兒

會的，這樣的話就會導致人們出現水中毒的情況，也會影響肝臟，腎臟，也會出現水腫的情況。