1樓:愛玩遊戲達人吧
不要緊,這是生長期比較常見的現象。你今年個子長了不少吧,和這又很大關係,長得快,一些元素攝入不足,造成了這種現象。建議你平時吃些鈣片和維生素,痛得厲害時吃些布洛芬就可以止痛,並注意休息。
1.減輕體重。
2.用止痛乳液搓揉膝蓋,能產生熱以紓解症狀。
3.作適量的運動鍛鍊膝蓋,肌肉愈強壯,關節愈能承受壓力,抬腿是不錯的選擇。
4.游泳、騎腳踏車、划船等活動有益健康,且不會壓迫膝蓋。
5.避免在堅硬的地面上跑步,最好的是草地,其次是柏油路,水泥地居後。
6.在活動期間若發生膝蓋疼痛,應立即進行休息,以冰塊冰敷,並抬高雙腳。
7.若有腫脹的情形,切忌熱敷;運動後也不宜。
8.若鞋子失去彈性,應立即換新鞋。
9.運動前後作體操。
2樓:古靈京怪
要補肝補腎活血化瘀,注意腿部保暖,天冷時騎電單車、常年穿裙子、缺乏體育鍛煉、鍛鍊不適當、過度肥胖等都有可能導致關節痛。一般發病緩慢,呈間歇性發作,遇氣候變化、外傷和勞累後關節疼痛加劇。
3樓:網友
你有沒有全身出血?發熱嗎?
建議到醫院看一下,一般沒有特別嚴重的,不要有心理負擔。
over!
我兩個胳膊肘關節處很痛.是什麼原因
4樓:悲傷的小僧
最近有受傷嗎?手肘老是重複乙個動作嗎長時間的,可能是網球肘,拍個片吧。
白虎石帶不成熟……&
5樓:無情畫
經常使用雙手進行體力勞動的人,容易出現兩種疾病。一種是肱骨外上髁炎,關節外側的骨頭突出部位有乙個固定的壓痛點。一種是骨關節炎,進行x線片檢查可以發現關節間隙狹窄和骨質增生。
兩個胳膊肘關節疼怎麼回事
6樓:
胳膊肘疼是怎麼回事1、風溼性關節炎:屬於急性或慢性結締組織病的一種,會引起膝踝、肩、肘等多關節疼痛,病變區域性呈現紅腫、灼熱、劇痛部分病人也有幾個關節同時發病,不典型的病人僅有關節疼痛而無其他炎症表現,急性炎症一般於2-4周消退不留後遺症,但常反**作。2、骨關節炎:
常見骨科疾病,會引起多關節疼痛、腫脹,以手的遠端和近端指間關節,膝、肘和肩關節以及脊柱關節容易受累,而腕、踝關節則較少發病。隨著病情進展,可出現關節攣曲、不穩定、休息痛、負重時疼痛加重。由於關節表面吻合性差、肌肉痙攣和收縮、關節囊收縮以及骨刺等引起機械性閉鎖,可發生功能障礙。
3、由於長期的勞損,可使附著在肘關節部位的一些肌腱和軟組織,發生部分性纖維撕裂或損傷,或因摩擦造成骨膜創傷,引起骨膜炎,主要表現在肘關節外側疼痛,並向前臂外側放射,握物無力,在擰螺絲或擠毛巾時,區域性疼痛加劇。患處有些腫脹,可摸到骨質的增生隆起,壓痛明顯。
7樓:無情畫
您的情況肌肉緊張筋膜炎,神經炎和頸椎病都有可能,要檢查一下磁共振排除椎間盤突出壓迫神經根的情況。平時注意休息避免長期低頭,勞累受涼或者乙個姿勢過久,避免手指過多活動,麻木嚴重可以檢查神經肌電圖,藥物可以先應用維生素甲鈷胺等營養神經藥物,應用活血通絡藥物**。
最近兩天感覺腿痛,膝蓋附近兩側內測微痛一陣一陣,手腕和胳膊有點脹痛!不知道怎麼回事!求解答!還有些
8樓:才興為
問題分析:腿疼痛可能患有的疾病: 腿疼痛是指膝關節 以下的小腿部的疼痛。引起腿疼痛的原因和疾病主要是腿部和腳部的病症。
意見建議:腿肚疼 痛也可 能是因腳部問題造成。如高足弓或平板腳、鞋子不合腳、肌肉撕裂、肌腱裂傷,或肌腱發炎都會讓腿肚疼痛。
你好:請問我兩隻胳膊肘關節疼痛是怎麼回事?
9樓:悉雅志
病情分析:
關於導致肘關節疼痛的原因是有很多的,如風溼性關節炎,肱骨外上髁炎,區域性的肌肉勞損等等。
指導意見:建議根據具體的情況來考慮進行乙個系統的檢查。要首先查明具體的原因,然後進行針對性的**的。不要盲目**。
兩個胳膊肘很疼,已經月了,尤其是左胳膊肘和左肩特別疼 酸。我在網上查了一下,說可能是肺癌。如果
胳膊肘疼痛的情況,一般是肩周炎的症狀比較常見的,如果你擔心,可以先去問問醫院的醫生,檢查下,到底是什麼原因,排除ai症後,心裡也就不緊張了,你說是不是,肩周炎的情況,是常因區域性受涼 長期低頭伏案工作 或長期從事電腦操作 坐姿不正確等引起。因長時間保持某一種姿勢,使肌肉 關節等一直處於緊張狀態,導致...
你好,我做了胳膊肘關節骨折手術,現在兩個月了還不能伸直應該怎麼辦
寇印枝俎煙 你可以做一下肢體的功能鍛鍊,先從小關節活動起,逐漸到大的關節,每天多活動幾次,每15 30分鐘不等,根據你自己所能耐受的程度決定活動度與量 以你這樣的年齡,堅持一段時間會好的,相信你能成功!祝早是 吾元修麥申 我是左肘關節骨折。現在做完手術兩個月啦。現在一直在家做 現在胳傅彎曲到位。就是...
我有個朋友,最近經常看見他跟另外兩個女生一起,我想八卦我直接問他你是不是對哪個女生有意思這樣好嗎
大老爺們辦事情就是水蘿蔔就酒幹拌利落脆。該問就問。不要瞻前怕後 前思後想 拖拖拉拉。沒有一點大男子氣概。直接問就得啦。這都什麼年頭啦。再說都什麼年頭啦。什麼話但說無妨。開玩笑似得就把事情問啦。明白了吧 聶宜 我覺得要看關係,如果關係很好,開玩笑的隨口一問就可以了,如果關係不好,你這樣問感覺你很八卦,...