學街舞要注意那些問題```
1樓：baby手放開
學習專業舞蹈，就要先練好基本功，包括壓腿，(前後腿都壓)下腰，等，練習開度軟度。
不過有些人天生資質好，很軟。
壓腿最好擺正胯，不然會畸形的。
每天堅持就會好的。
學好街舞的五個基本方法
2樓：樂燕鈮
第。
一、培養樂感
方法 多看舞蹈、多聽**、多跳舞等。
練習街舞首先要具備樂感，就是對**的感覺。舞蹈是伴隨著**而跳的，對**不是很敏感的學員，可以先聽一些節奏感強烈的**，然後放鬆身體去隨意去做些自己喜歡的動作，慢慢地體會什麼樣的**節奏適合什麼樣的動作。只有全情投入的感覺找到了，感情投入了，才能一步一步掌握有難度的舞蹈動作。
第。
二、活絡筋骨
方法 壓腿、劈叉、做體操、練習瑜伽等。
儘管街舞不像芭蕾那樣對身體的柔韌性有如此高的要求，但一些高難度的動作幅度也是相當大的，所以我們需要把身體和四肢都舒來，儘量把四肢伸展到最大幅度，每個關節能練到最大幅度的彎曲。對新入門的菜鳥來說，這是需要每天去練習的`過程，增強身體柔韌度才能把動作做得更到位、更漂亮。
第。
三、增強力量
方法 俯臥撐、跑步、騎自行車等。
街舞是一種活力四射、動感十足的舞蹈，動作要求剛柔並濟，不能跳得優柔寡斷、死氣沉沉。為了體現活力的氣氛，街舞中的許多動作都具有很強的爆發力，需要配合肌肉力量和體能的訓練，這是乙個循序漸進的過程。
第。
四、利用慣性
慣效能起到連線和帶動的作用，讓舞蹈看上去輕盈，跳舞時利用慣效能方便輕鬆地做出一些動作。需要注意的是，對於節奏感很強、踩點很明顯的舞蹈要注意控制慣性，該定住的動作要控制住。控制慣性首先身體需要有良好的協調性、重心要穩。
人體控制重心的部位是腰部和腿腳，所以在做一些幅度大、速度快的動作時，為了穩住重心，要儘量壓低身體，就好比練武要先扎馬步一樣，只有站穩了，才能做其他動作。
第。
五、配合表情
舞蹈儘管是用肢體來表達情感，但臉部表情同樣重要，能起到 畫龍點睛的作用。表情傳達的是舞者本人對舞蹈和**的感悟，面無表情地去跳豈不成了廣播體操？如果暫時做不到隨著動作**而變換表情，那就始終保持微笑，總比沒有表情要強得多。
凡事開頭難，練習街舞起步時總難免感到很枯燥乏味，而且它的累人程度也不亞於長跑，因此，它同樣也是意志力的考驗。
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