1樓：手機使用者
通常的腰椎間盤突出**方法是藥物止痛，按摩和理療，雖然短期內能緩解腰椎間盤突出，但常常是反**作，花費不菲而仍是久治不愈，而且隨著年齡的增長，慢慢加重。
醫學界一致認為腰椎間盤突出是不合理的姿勢所致，所以**的根本應該是矯正不合理的姿勢。倒走一直被認為是最有效的方式，倒走過程中可以有效矯正腰部（腰椎前凸）的不合理姿勢，減小骨盆前傾和腰椎前凸的同時，還能鍛鍊自身肌肉，使腰椎間盤突出得到有效緩解和**。
你可以試一下倒走，看疼痛感會不會減輕。
如果可以減輕疼痛的話，考慮到安全性和不容易堅持，可以穿一雙前高後低的負跟鞋，鞋底是前高後低的，能夠強制人體重心後移，與倒走的原理完全相同，能有效減小骨盆前傾和腰椎前凸。穿上前高後低的負跟鞋，正常向前行走也具有倒走的作用，這樣使日常散步也具有的倒走鍛鍊的**作用。相對於以往短時間的倒走鍛鍊，效果大大增加，而且更加鞏固，最重要的是非常安全，完全解除了倒走的安全隱患。
全面解決了倒走健身鍛鍊的不足，是最新的腰椎間盤突出****方法。它不是偏方，而是人體力學研究的科學結論，發表多篇學術**，並獲得三項國家發明專利授權，而且還通過了國際專利的審查。
2樓：荊野冥河
我姐也是椎間盤突出，牽引和理療我姐都做過，這些只能暫時緩解，是治不了病的。
手術成功率不是很大，手術後很多人很多會再**，也沒做。
我建議你吃中藥。我姐是吃中藥治好的，是聽說有個中醫可以治好這種病，就去找他，吃的他開的藥，後來才慢慢好，好了也沒再**。
腰椎間盤突出的症狀，有什麼**方法呢？
3樓：知識小能手
引言：腰椎間盤突出是乙個很常見的病症，通常出現在老年人群體中。因為老年人隨著年紀大了開始出現骨質疏鬆等症狀，那麼在碰到腰椎間盤突出時有什麼**方法呢？
一、針灸按摩的保守**由於老年人的年紀比較大，如果身體在經什麼折騰的話，可能就很難修復。所以有很很多人都會採用針灸按摩這些保守**。進行針灸按摩的時候不需要做手術，老年人只需要定期的去一些按摩館，讓專業的人員對自己腰椎間盤突出的部位進行針灸按摩，就可以有一定程度的改善。
這種情況下對老人的身體損傷比較好，而且針灸按摩也是一種很好的身體護養方式，雖然說有時候不能完全的**，但是確實可以一定程度上緩解痛苦。
二、手術**不過如果疼痛難忍或者說是已經不是針灸按摩能夠改善的情況下，最好還是做乙個手術，現在腰椎間盤突出的手術方法也很多。隨著經驗的增強，做完手術**的案例也很多。可以選擇開放型手術和微創手術，微創手術的**要更高一些，不過相對於身體的損傷要更小，這些手術在**腰椎間盤突出這些症狀，修復的效果比較顯著。
如果說身體能夠適應手術，而且家人的同意的情況下，是可以採用手術的方法進行**的。
三、適度鍛鍊不過腰椎間盤突出作為乙個常見病症，很多情況下還是因為老年人隨著年紀的增大，體質變差所引發的這個時候。除了注意改善以外，還可以通過藥物的緩解和加強鍛鍊來進行。這個時候就可以做一些比較舒緩的運動，如果說自己的身體越來越好，身體素質越來越強的情況下，就可以增加鍛鍊的強度。
4樓：巨蟹阿斯頓
現在主流的**方法就是通過醫療機器去進行，微創，在你的腰部去開乙個小口，然後把突出的部分切除，再進行縫合就可以了。
5樓：小白科普真
您好，腰椎間盤突出主要的症狀是腰疼，腿疼或者腿部麻木，活動後症狀會明顯加重。目前具體**還是理療為主，比如針灸、按摩、烤電等等。藥物一般還是以止痛活血化瘀的藥物為主。
腰椎間盤突出有什麼**方法？腰間盤突出是怎麼引起的？
6樓：梧桐老師為你解答
腰椎間盤突出症最新的**方法就是通過綜合**，可以服用一些消炎止痛的藥物，營養神經的藥物，活血化瘀的藥物緩解疼痛。
7樓：帳號已登出
可以做腰背肌的鍛鍊，比如游泳就可以，鍛鍊時最好要循序漸進，適當的控制活動量問題，一定不能忌突然、劇烈的運動。
8樓：網友
口服藥的作用主要是消炎鎮痛，達到暫時緩解疼痛的目的，是常見的腰椎間盤突出的**方法之一。
9樓：匿名使用者
腰椎間盤突出是現在困擾很多人的一種骨科疾病，患上這種疾病，人們的身體會出現很多不適症狀，嚴重影響患者的正常生活，所以人們一定要對這種疾病提起重視。
腰間盤突出的中醫**方法。
1、中藥注射：中藥靜脈製劑進行靜脈點滴可活血通絡，改善區域性迴圈，增強抗炎效果。
2、絕對臥床休息：臥床三週後，帶腰圍起床活動，3個月內不做彎腰拾物動作。
3、中藥外敷：中藥外敷可作為中藥內服的輔助**，一般選用疏通經絡、活血化瘀的藥物在患處外敷，比如-腰椎骨方世-帖。
4、多食含蛋白質的食物。這是由於蛋白質是形成肌肉、韌帶、骨不可缺少的營養素。蛋白質含量多的食品有：豬肉、雞肉、牛肉、肝臟、魚類、貝類、乾酪、雞蛋、大豆、大豆製品。
5、體療：體療主要適用於早期，骨關節改變不大的患者，同時對腰椎引起的慢性疼痛效果也較好。但急性疼痛重時應停止或減輕活動量。
6、爬行**：四肢爬行的動物比直立行走的動物血液更流暢，而且很少患腰椎疾病。方法為：雙手、雙膝著地著床，頭部自然上抬，腰部自然下垂，爬行長度為20公尺左右。
在堅持合適的方法、正確的姿勢、循序漸進的原則上，持之以恆，針對腰部進行適當的**體操運動，比較有代表性的體操有倒走法、飛燕法、仰臥架橋法、左右轉腰法等多種腰椎間盤突出的護理方法。
最佳治療椎間盤突出的方法，椎間盤膨出最佳治方法
牽引鍼灸 推拿按摩 可試用中藥膏藥外敷，急性期也可以靜滴甘露醇 地塞米松能緩解神經水腫緩解疼痛，後期應做功能鍛鍊，大多能臨床 祝你早日 中藥能治好 我姐也是椎間盤突出，牽引和理療我姐都做過，這些只能暫時緩解，是治不了病的。手術成功率不是很大，手術後很多人很多會再 也沒做我建議你吃中藥。我姐是吃中藥治...
椎間盤突出鍛鍊方法，腰椎間盤突出鍛鍊方法是什麼？
自我鍛鍊方法 方法一 拱動腰部。兩腿併攏站定，使勁將腰部 臀部往前拱動 擠壓，直到極限，然後收回。如此反覆15次。方法二 捶擊腰部。取站式，兩腿稍分開，左右手半握拳，輪流朝後捶擊腰椎間盤突出之處。做50次，力度以能忍受為宜。方法三 退步行走。挺胸倒走，雙手自然前後擺動，步子宜大些，默數500步。晴天...
腰椎間盤突出的最佳治療方法，怎麼治療方法最好
腰椎間盤突出,用以下方法 1.睡硬板床,急性腰椎肩盤突出,至少臥床3周,症狀緩解後戴腰圍,儘量避免彎腰 2.骨盆牽引,休息時戴腰圍 3.理療按摩,減輕椎間盤的壓力 4.硬脊膜外注射皮質類固醇,可以消炎鎮痛 5.核髓化學溶解法,解除對神經根的壓迫,緩解症狀,但是有一定的 6.經皮穿刺椎間盤摘除術,摘除...