為什麼來月經前幾天偶爾會感覺到頭髮暈?
1樓:匿名使用者
呵呵,你是營養不良,或者說是貧血,應該多補補身體了,我曾經也是這樣,多吃點好的就行貧血者宜多吃含鐵豐富的食物,例如動物肝臟的食物。要注意飲食的合理配合,如餐後適當吃些水果,另外,牛奶及一些中和胃酸的藥物會阻礙鐵的吸收,所以儘量不要和含鐵的食物一起食用。貧血應該及時補血,在調理飲食的基礎上還應輔助補血產品。
女人貧血處理飲食調理外生活中注意以下方面:
好心態。保持樂觀向上的心態,放鬆心情,不僅可以增進肌體的免疫力,而且有利於身心健康,同時還能促進骨髓造血功能旺盛起來,使**紅潤,面有光澤。
好睡眠。充足的睡眠能令你有充沛的精力和體力,因而要養成健康的生活方式,不熬夜、不偏食、戒菸限酒。
愛運動。經常參加體育鍛煉,特別是已生育過的女性,更要經常參加一些體育鍛煉和戶外活動,每天至少半小時。如做健美操、跑步、散步、打球、游泳、跳舞等, 活動筋骨,呼吸新鮮空氣,可增強體力和造血功能。
2樓:網友
那是正常的生理反應,不用擔心。
為什麼來月經的前幾天會有頭暈的現象
3樓:匿名使用者
月經前出現頭暈的症狀也是一種很常見的疾病。主要是由於兩方面原因引起的。
其一就是,由於貧血引起的,患者本身就有貧血的疾病,每當這個時候就會經常性的出現頭暈,嚴重的還會噁心嘔吐。
第二個原因就是由於激素水平失衡造成的。由於月經前體內性激素突然減少,會影響全身系統,出現一定的反應。這些反應一般在月經前7—14天出現,來潮前2—3天加重,行經後症狀逐漸減輕和消失。
醫學上把這些變化比較明顯的叫經前期緊張症。
4樓:華世佳寶醫院
您好,月經前症狀有很多,即使是身體健康的女性也會有一些不舒服感覺和性情改變。
如盆腔下墜感、腰痠背痛、頭痛、乳脹、浮腫、煩躁、易怒等,這些都稱為經前不適。
有些婦女月經前的症狀嚴重,影響工作與生活,稱之為經前期症候群。這時候最好來醫院檢查一下,防患未然。
祝您早日**!
為什麼來月經的前兩三天會頭暈?
5樓:靈頓思維
這與體內雌激素/孕激素的比值公升高有關,由於月經前體內性激素突然減少,影響全身系統,出現一定的反應。這種不適一般於月經來潮前 7-14 天開始出現,在行經前 2-3 天加重。醫學上把這種現象稱為經前期緊張症候群。
表現為精神緊張、神經過敏、煩躁易怒或憂鬱、全身乏力、易疲勞、失眠、頭痛 、思想不集中、記憶力減退等。有的人還可以出現手、足、面部浮腫,下腹墜脹、疼痛以及乳 房脹痛等。這些症狀會在月經來潮後消失或明顯減輕。
大多數女性都會有這種現象的,所以也不用背太大的思想包袱,坦然對待月經來潮,儘量做到放鬆,日常生活中可多參加一些文娛活動,多喝些薑糖水之類的,慢慢調理。如果症狀比較嚴重,那就需要在醫生指導下服用一些鎮靜藥物或雌激素、孕激素。
6樓:網友
月經兩三天就結束,到底正不正常,月經天數為何會減少如此之多。
7樓:網友
貧血平時??注意補血!!
月經前兩天老是會頭痛頭暈為什麼
8樓:網友
女性頭痛除了因感冒、發燒引起以外,還有乙個很常見的原因就是月經前頭痛,這種情況很普遍,而且對女性的影響非常大。
工具/原料。
有些女性在來月經前首先是搏動性的頭痛,開始在左眼或右眼的上方,也有從頭的背面開始發作,然後延及頭的一整邊,感覺到像蟲子在腦子裡面爬一樣,又像是腦袋快要**了的一樣。特別是月經不調頭痛更加疼痛難忍。需要注意的是月經前頭痛要與來月經前後感冒頭痛區分開來,感冒頭痛通常伴有發熱、惡寒、鼻塞、身疼痛等症狀,它是沒有週期性,月經前頭痛是出現週期性的頭痛,引起女性月經前頭痛的主要種原因有以下這三種。
步驟/方法。
一、肝氣鬱結、氣血虧虛引起的頭痛。
祖國中醫學認為,月經前頭痛大多是因為肝氣鬱結和氣血虧虛引起的,頭為諸陽之會,惟厥陰肝絡,能上達巔頂。女人以血為本,以氣為用,肝藏血,主疏洩氣機,氣血順暢,月經就能準時來潮,如果肝氣不舒,氣鬱血滯,血瘀內停,導致月經量少甚至月經不能如時下洩,經氣壅滯。所以循經上擾清竅,而出現頭痛。
二、血管性頭痛。
有些女性在來月經前頭痛是屬於血管性頭痛,因為女性激素中有一種叫作原始卵泡素,它可調節血管的緊張程度,要來月經時女性激素的分泌急劇減少,導致女性血管處於不穩定狀態,所以引起頭痛。
3二、雌、孕激素比例失調引起的頭痛。
當女性血液中的雌性激素水平降低到一定的程度,也會引發頭痛,而且雌性激素水平會隨著月經週期的變化而上下波動,所以就導致很多女性出現週期性的頭痛。
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