1樓：雲霧環山
我個人覺得剛懷孕是可以喝吃紅豆花生黑公尺粥的，這些都是有營養的食物，也不會產生什麼不良反應，建議你去諮詢一下醫生，你也不能光聽網友的建議。
2樓：匿名使用者
懷孕期間喝紅豆花生黑公尺粥是很好的，可以多喝，而且他比較有營養，既補血還補氣，這樣對懷孕的寶寶和孕婦都有好處，可以多喝，不用擔心，只有好處是沒有壞處的。
3樓：網友
您這個問題剛懷孕，可以喝紅豆花生黑公尺粥嗎？可以的，紅豆花生黑公尺粥是很有營養的，孕婦可以吃。
4樓：戎君潔
可以喝的紅豆花生黑公尺粥對孕婦沒有什麼影響但是要適量。不管什麼東西都不能喝的太多。
5樓：鍾晨
可以的，紅豆花生黑公尺粥很營養的，什麼階段都能喝。
6樓：在索溪峪點頭的海棠
當然可以喝了，這種養生粥對你，對胎兒都有好處，但也要注意營養均恆攝入，明白了嗎。
7樓：帳號已登出
這個是完全沒有問題的，而且這個是沒有忌口的，所以說剛懷孕也是可以喝的，而且還特別有好處。
8樓：網友
剛懷孕可以喝紅豆花生黑公尺粥，對胎兒絕對沒有什麼影響。
9樓：網友
可以呢呀，這些都屬於粗糧，懷孕期間喝一喝對自己的腸胃也有好處！
10樓：緣曾來過
紅豆是補血的，花生補充蛋白質，黑公尺養腎，上述食材的營養成分遠不止這些。
11樓：聽風
可以啊，有營養啊，可以多吃。
12樓：xu大地裝修
當然可以哦，養生美食，
13樓：西安濱潤清潔水世界
增加營養適當運動。
14樓：聽歌喝茶聊天
當然是可以的，最好是自己採購食材，紅豆花生黑公尺都有補血的功能，是剛懷孕初期最好食品，胎盤初形成最需要營養。
15樓：左壽青
剛剛懷孕可以吃紅豆花生黑公尺粥嗎？其實剛剛懷孕並沒有多大反應，適量的吃一點是沒有問題的，但不能吃的太多。
黑公尺花生紅棗粥的功效孕婦可以吃嗎?
16樓：帳號已登出
孕婦對自身的飲食十分地注意的，但孕婦也會為食物的抉擇而煩惱。她們需要攝入一定的營養，但同時，她們也要避開一些在懷孕期間不能吃的卻富有營養的食物。而粥經常是她們的首選之物，那麼，孕婦可以吃黑公尺花生粥嗎？
對於孕婦來說，渾身都是寶的黑公尺和花生，一起煮成粥來喝，那是再合適不過了。因為黑公尺、花生具有豐富的植物蛋白，這正是孕婦所需的，而且花生還有促進造血的功能，所以對孕婦來說，是有養氣血，健脾胃的功能，而且，黑公尺還有提高人體抵抗力的功能。
同時，孕婦在日常生活中，還可以在一些粥裡面加入紅棗、黑豆、黑芝麻等五穀雜糧，再放進鍋中去煲煮，儘量混合著吃，但不要食用過量。這些雜糧都有助於補腎益氣的，不管是對孕婦還是寶寶都是十分有益的。
另外，孕婦除了進食這些主食外，還可以多增加水果、蔬菜的食用量。這些不但可以增加體內的維生素和礦物質，還可以增強腸道的潤滑度，更好地清潔腸道，以減少便秘現象的出現。同時，建議孕婦每天至少還要喝杯鮮牛奶，有助於補充流失的鈣質。
晴天的時候，也多出去外面走走，曬曬太陽，促進腸道對鈣元素的吸收。
17樓：網友
只要沒有跌打功效的食物，原則上都可以吃！
坐月子可以吃花生紅豆黑公尺粥
18樓：皆有可能
黑公尺有不錯的健脾養胃功效，尤其是將黑公尺熬製成黑公尺粥，營養會更豐富。它適合體質虛弱，脾胃不好的人群食用。而大多數產婦都有氣血不足的情況，這就需要產後媽媽多補充些有助於補氣血的食物。
那麼，坐月子能不能吃黑公尺粥？
產婦坐月子是能吃黑公尺粥，因為黑公尺粥營養物質較多，還含有較多維生素和微量元素。產婦月子期間吃黑公尺粥，可以改善產婦氣血虧虛的碧纖旦情況，還能起到滋補調理身體的作用。月子裡的產婦適量吃黑公尺粥，有利於產後身體的恢復。
不過，黑公尺不太好消化，產豎虧婦一定要把黑公尺粥熬煮爛後再食用。
產婦產後吃黑公尺粥，最好是在生產完後一週再吃，這樣產婦的消化系統得到一定恢復。而且，吃黑公尺粥後，產婦不會出現不好消化的情況。但是，產婦月子裡也不能多吃黑公尺粥，吃多了容易悔擾消化不良。
除了吃黑公尺粥外，孕婦還可以吃些燕麥粥，小公尺粥。它們是好消化的食物。
產婦在月子裡要多吃營養豐富且好消化的食物，為產後虛弱的身體補充更多的營養物質，還有多吃含鐵元素豐富的食物，有助於產婦產後身體補血，防止產後出現貧血的狀況。產婦月子裡還要多吃蛋白質多，維生素含量高的食物。
孕婦可以喝紅豆黑公尺豆漿嗎
19樓：過時世紀
孕婦可以喝紅豆黑公尺豆漿，黑公尺黑豆少放些，屬於寒性的 ，不利於保胎，但是也不至於一點都不可以吃，起到益腎的作用。紅豆紅棗是溫性，黃豆可以稍微多一些，健脾胃比較好的，這些都可以搭著喝。
黑公尺黑豆紅豆粥孕婦能喝嗎？
20樓：開心
孕婦可以喝。
黑豆紅豆粥適合人群：適宜食用黑豆紅豆黑公尺粥的人群：此粥適宜懷孕早期食用。
腎臟性水腫、心臟性水腫、肝硬化腹水、營養不良性水腫以及肥胖症等病症患者適宜食用，如能配合烏魚、鯉魚或黃母雞同食，消腫效果更好；同時產後缺奶和產後水腫的婦女也宜食，用赤小豆煎湯喝或煮粥食用。不適宜食用黑豆紅豆黑公尺粥的人是：小兒不宜多食。
病後消化能力弱的慎食；腹脹、尿失禁患者忌食；老人、小孩、病人慎用。尿多之人不宜食用，主要是由於赤小豆具有利水的功能。黑豆紅豆黑公尺粥是以黑公尺、黑豆、紅豆等原料熬成的粥。
此粥補氣養血，保產育胎。對孕婦來說，常食此粥，有利於孕婦及胎兒的健康，尤其對胎兒的大腦發育有著特殊作用。
21樓：mmnn廣州
黑公尺和紅豆都是補氣養血，但紅豆屬性稍偏寒熬粥喝要加幾片姜，黑豆健胃，滋陰養顏，黑豆的***也大懷孕期間儘量少吃。
孕婦可以喝黑豆花生打的豆漿嗎
22樓：檸萌
可以，不過太雜了，功效不突顯。
推搜純薦以下常見的豆漿的10種製作方法。
1、黃豆漿。
用料：黃豆85克，水1200毫公升（容量可根據個人需要隨意增減），糖適量。
功效：補虛、清熱化痰、通淋、利大便、降血壓、增乳汁。
建議：加3-5粒杏仁於用料中，則所熬豆漿更鮮、更濃。
2、花生豆奶。
用料：黃豆、花生各45克，牛奶200克，水1200毫公升，糖適量。
製作：黃豆浸泡6-16小時，備用；把浸泡過的黃豆、花生放入豆漿機，加入適量水，打碎煮熟，再用豆漿濾網過濾後即可食用。
功效：潤膚，盒肺氣、補虛。
3、芝麻黑豆漿。
用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水1200毫公升，糖適量。
製作：將花生與黑豆浸泡6-16小時，備用；將黑芝麻與浸公升逗泡過的花生、黑豆一起放入豆漿機，加入適量水，打碎煮熟，再用豆漿濾網過濾後即可食用。
功效：烏髮養髮，潤膚美顏，補肺盒氣，滋補肝腎、潤腸通便、養血增乳。
4、豆漿冰糖公尺粥。
用料：黃豆85克，大公尺與冰糖各50克，水1200毫公升。
製作：先照第1種方法製作好黃豆漿，再將黃豆漿與公尺（可浸泡半個小時）、冰糖一起放入鍋內，慢火熬煮到粘稠狀即可。
功效：養顏潤肺，盒肺氣。
5、芝麻蜂蜜豆漿。
用料：豆漿70克，黑芝麻20克，蜂蜜40克，水1200毫公升。
製作：黃豆浸泡6-16小世笑咐時，備用；將黑芝麻與浸泡過的黃豆放入豆漿機，加入適量水，打碎煮熟，再用豆漿濾網過濾後即可食用。
功效：養顏潤膚、烏髮養髮。
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