1樓：匿名使用者
人到老年時候 最經常的就是寂寞，或者病魔纏身，這時候如果有孩子陪伴在身邊消除他們的寂寞感，和他們說說話對於老人來說應該就是幸福了，百行孝為先， 讓老人多笑笑， 笑一笑十年少。。。
老年人如何才能快樂的生活
怎麼才能讓自己老年生活過得快樂？
2樓：劉文
方法/步驟分步閱讀1/7
保持開朗愉悅的心態，不計較得失，人的一生是否有價值，是否幸福，不是靠財富和成就的多少來衡量的，而是看一個人的格局到底有多大，心到底有多寬廣，有的人事業輝煌，家纏萬貫，卻並不開心快樂；2/7
堅持鍛鍊，並採取適合自己的鍛鍊方式，讓自己的身體保持靈敏、硬朗，增強自己的體質，延緩衰老，抵制疾病，健康的身體是幸福的根本，沒有好的硬體基礎，靈魂再完美，也是缺憾；3/7
和家人親密無間，互相關愛，互相包容，形成良好的家庭氛圍，有助於增加自己的幸福指數和快樂程度；4/7
常與朋友、親戚多聯絡，多交流，多溝通，仍然保持應有的人際交往，是維持幸福的源泉，人在社會上生存，不能太孤立；5/7
經常和朋友們一起參加一些活動，譬如跳下廣場舞，在一起唱唱歌，拉拉二胡，這種活動能讓自己的生活更加充實，快樂；6/7
繼續保持學習，哪怕年老退休了，也要活到老學到老，能跟上社會和科技發展的腳步，不至於因為不愛學習，感覺到跟不上時代發展的腳步，有的朋友感言不敢出門了，因為不懂英語，不懂高科技，其實，這些東西，只要自己想學，假以時日，是能學會的，就象智慧手機，開始我很排斥，覺得老年人用它沒有多大必要，但是我還是學會了使用，用它來跟家人和朋友交流非常方便，還能在上面學到好多新知識，這樣讓我更有存在感和價值感，覺得自己並不是老了就沒有用了；7/7
利用自己的特長和愛好，為社會多做貢獻，積極參加一些公益活動，讓自己能發揮餘熱，傳遞正能量，只有自己的境界高了，眼界開了，心胸開闊了，人才會真正擁有幸福感。
3樓：匿名使用者
人生中，最重要的一件事：快樂。
對內，這是給自己生命的交代，每個人都只有這短短一生；對外，一個真正快樂的人，從來都是對他人最具有吸引力的人，沒有例外。
所以不論如何，你都應該努力成為一個真正快樂的人。
生活都有壓力和責任，但不是阻礙你快樂的理由，只看你懂不懂得從中為自己除錯出一片寧靜的天地。當然了，如果你脫離了壓力和責任，而去追求快樂，那麼所得到的快樂一定是短暫的，隨後帶來更大的痛苦。
可見快樂的秘訣，在於除錯、調節、調整，不比誰的責任輕，誰的壓力小。
快樂是內心的一種狀態，在任何糟糕的環境下，依然可以閃閃發光，反過來一個內心憂慮的人，總等著具備快樂的條件，即使等到還是會覺得不夠。
怎麼樣才能讓自己過得快樂一點？四個建議，最好牢記！
1、改變不了，不要掙扎。
無論發生了什麼，永遠都要先接納與接受已經發生的，既然事情已經發生了，在改變不了的情況下，你越是掙扎，越是痛苦。就像是不小心掉進了沼澤，越是掙扎，只會讓自己陷得更深。2、活在當下，不懼明天。
人生需要未雨綢繆，但是不能杞人憂天，過於胡思亂想，總是因為還沒有發生的明天，而使今天陷入無盡的恐慌、擔憂和焦慮。
所有的內容，都是自己胡思亂想出來的，能不能發生，誰也不把握，即使會準時發生，也應該是充滿披荊斬棘的勇氣。
你應該要活在當下，儘管活在當下，把握當下可以把握的，永遠都不要讓誰都說不準的事情影響到自己。發生什麼就接受什麼，好的壞的都是要迎接的，因為莫須有的事情給自己帶來雜念，這不值得。
你之所以會焦慮，就是因為想太多，並且越發覺得人生無望，好沒意思。3、管好自己，不問他人。
你不是救世主，別總想著去拯救他人，在你想去拯救一個人的時候，有沒有想過，那個人並不需要你的拯救，而且所謂的拯救，只是你自以為的。
如何才能讓自己的老年生活過得開心快樂？
4樓：匿名使用者
每個人都會變老。……年輕的時候，我們追求幸福甜蜜的愛情、追求事業有成。……而當我們年老以後，我們同樣追求美好的生活，希望自己的老年生活開心快樂每一天。
具體來說，我們理想中的老年生活應該是以下幾種狀態：
1，身體健康、精神愉快，開心快樂每一天。
我們每個人都希望自己能夠身體健康、精神愉快、開心快樂每一天。
當我們步入老年的時候，尤其注重這個方面。……這是因為，步入老年以後的我們，身體狀態不如年輕時候，因此對於身體健康的追求更加強烈……而當自己擁有了健康的身體以後，自然就會開心快樂，每一天都輕鬆愉快了。
2，老有所為，做力所能及的事情，發揮自己的餘熱。
當我們步入老年以後，就要退休在家休息了。
但是，退休以後的我們並不是無所事事……這時候的我們，追求的是老有所為、發揮餘熱，證明自己還有能力做出新的貢獻……這樣的老年生活才會更加有意義。
3，享受生活，讓自己的老年生活順心如意。
當我們年老以後，就更加希望自己的生活能夠順心如意。
因此，這時候我們就會更加註重生活質量，追求生活品質，讓自己更好地享受生活，自己的老年生活也會因此而更加順心、如意。
4，家庭和睦、生活舒適，一家人其樂融融。
家庭幸福、生活如意，是我們每個人的追求。
當我們年老以後，對於這方面的追求會更加強烈……我們會更加註重一家人幸福、和睦地生活在一起的狀態，充分享受天倫之樂，與家人分享美好生活。
以上就是我們理想中老年生活的樣子……由於不同的人有不同的想法、有不同的追求，所以每個人心目中最理想的老年生活是有所不同的。……但是，在老有所為、享受生活、開心快樂這些方面，每個人都是一樣的……這就是我們理想中老年生活應該有的樣子。
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